Проучването на Канада предизвиква връзката с депресията в социалните медии при тийнейджъри
Ново канадско проучване не открива доказателства, че използването на социални медии сред юноши и млади възрастни предсказва по-късни депресивни симптоми. Въпреки това, изследователите са намерили доказателства, че по-големите депресивни симптоми могат да предскажат по-късно използване на социалните медии, но само сред юноши.
Констатациите, публикувани наскоро в Клинична психологическа наука, се противопоставят на последните съобщения, че използването на социални медии при тийнейджъри може да доведе до депресия. Изследователите казват, че тези твърдения се основават предимно на проучвания, които само са оценили връзките между средното използване на социалните медии и средното благосъстояние, измерено в един момент от времето.
„Трябва да следвате едни и същи хора с течение на времето, за да стигнете до заключението, че използването на социалните медии предсказва по-големи депресивни симптоми“, казва водещият автор Тейлър Хефер, докторант от университета Брок в Онтарио, Канада. „Използвайки две големи надлъжни проби, успяхме да тестваме емпирично това предположение.“
Започвайки през 2017 г., изследователите проучват ученици от 6, 7 и 8 клас в Онтарио веднъж годишно в продължение на две години. Те също така проведоха годишни проучвания на студентите, започвайки от първата си година в университета за период от 6 години.
За измерване на симптомите на депресия, проучването използва скалата за депресия на Центъра за епидемиологични изследвания за младите възрастни и подходяща за възрастта версия на същата скала за юношите.
Всички участници отговориха на два въпроса относно средните им дневни часове, прекарани в социалните медии; едното измерване на използване през делничния ден, а другото измерване на използването през уикенда. Те също така отговориха на въпроси за друго време на екрана, като гледане на телевизия и извън екранни дейности, включително правене на домашна работа и упражнения.
Констатациите разкриват, че използването на социални медии не е предсказвало по-късни депресивни симптоми сред юноши или студенти. По-скоро по-големите депресивни симптоми прогнозират повече използване на социалните медии с течение на времето, но само сред момичета в юношеска възраст, заяви Хефер.
„Това откритие контрастира с идеята, че хората, които използват много социални медии, стават по-депресирани с течение на времето. Вместо това подрастващите момичета, които изпитват неудобство, могат да се обърнат към социалните медии, за да се опитат да се почувстват по-добре “, каза тя.
Като цяло доказателствата сочат, че притеснението около използването на социалните медии и въздействието му върху психичното здраве на тийнейджърите може да е преждевременно.
„Когато родителите четат заглавия в медиите като„ Facebook Depression “, има присъщо предположение, че използването на социални медии води до депресия. Наскоро политиците обсъждат начини за справяне с ефектите от използването на социалните медии върху психичното здраве “, каза Хефер.
Определянето дали страховете относно въздействието на социалните медии имат достойнство изисква проспективни надлъжни проучвания, които позволяват на изследователите да проучат дали използването на социалните медии предсказва депресивни симптоми (а не обратното), като същевременно контролира други потенциални влияния.
В допълнение, индивидуалните различия в личността, мотивацията и текущото благосъстояние вероятно ще изиграят критична роля във връзката между използването на медиите и бъдещото благосъстояние.
„Може да има различни групи хора, които използват социалните медии по различни причини“, отбеляза Хефер.
„Например може да има група хора, които използват социалните медии, за да правят социални сравнения или да се обръщат към тях, когато се чувстват неудобно, докато друга група от хора може да го използва по по-положителни причини, като поддържане на контакт с приятели. ”
Източник: Асоциация за психологически науки
