Упражнението подобрява качеството на живот на пациентите с Паркинсон

Упражненията могат да помогнат на хората с болестта на Паркинсон да подобрят качеството си на живот, способността си да се движат и баланса си, дори ако това не намалява риска от падане, според ново проучване.

За проучването 231 души с болестта на Паркинсон или са получили обичайните си грижи, или са участвали в програма за упражнения.

Програмата за минимално наблюдение включва 40 до 60 минути упражнения за баланс и укрепване на краката три пъти седмично в продължение на шест месеца.

Въпреки че са били предписвани и наблюдавани от физиотерапевт, повечето от упражненията са били изпълнявани от пациентите в домовете им. Средно 13% от упражненията са били наблюдавани от физиотерапевт, съобщават изследователите.

Падането е често срещан проблем за хората с Паркинсон, като 60% падат всяка година и две трети от тези падат многократно, според авторката на изследването Колийн Г. Канинг, доктор по медицина, от Университета в Сидни в Австралия.

„В резултат на това нараняванията, болката, ограниченията на активността и страхът от падане отново наистина могат да повлияят на здравето и благосъстоянието на хората“, каза тя.

В сравнение с тези в контролната група, броят на паданията от участниците, които са тренирали, е намален при тези с по-малко тежка болест на Паркинсон - но не и при тези с по-тежко заболяване, отбеляза тя. За тези с по-малко тежко заболяване е отчетено 70% намаление на паданията от тези, които са тренирали, добави тя.

"Тези резултати предполагат, че минимално контролирани програми за упражнения, насочени към намаляване на спада при хората с Паркинсон, трябва да започват в началото на болестния процес", каза Канинг.

Като цяло тези, които са участвали в програмата за упражнения, са се представили по-добре при тестове за способност да се движат и да балансират, имат по-малък страх от падания и отчитат по-добро общо настроение и качество на живот, заключи тя.

Изследването, подкрепено от Австралийския национален съвет за здравни и медицински изследвания и фондация Хари Секомб, беше публикувано през Неврология, медицинското списание на Американската академия по неврология.

Източник: Американската академия по неврология