Различните усмивки могат да предизвикат отчетливи телесни реакции
Усмивките не се създават еднакво. Някои са израз на топлина и радост, докато други могат да бъдат подли и властни.
Ново проучване показва, че телата ни реагират по различен начин в зависимост от посланието, което усмивката е предназначена да изпрати.
Изследванията, ръководени от Джаред Мартин, студент по психология в Университета на Уисконсин-Мадисън, показват, че усмивките, предназначени да предадат господство, са свързани с физическа реакция - скок в хормоните на стреса - в техните цели. От друга страна, усмивките, предназначени като награда или за засилване на поведението, се появяват на физически буферизиращите получатели срещу стрес.
„Мимиките наистина регулират света. Имаме тази интуиция, но зад нея не стои много наука “, каза Мартин. „Нашите резултати показват, че фините разлики в начина, по който правите изражения на лицето, докато някой разговаря с вас, могат коренно да променят своя опит, тялото и начина, по който се чувстват така, сякаш ги оценявате.“
Мартин работи в лабораторията на Университета на Уисконсин-Медисън, професор по психология и съавтор на изследването д-р Паула Нидентал, чието изследване на емоциите е установило три основни типа усмивки: доминиране (предназначено да предаде статуса), принадлежност (която комуникира връзка и показва, че не сте заплаха), и награда (онази сияйна усмивка, която бихте дали на някого, за да му кажете, че ви прави щастливи).
За проучването изследователите подчертаха 90 студенти от мъжки колеж, като им дадоха поредица от кратки импровизирани говорни задачи, преценени по уеб камера от колега, който всъщност участваше в проучването.
По време на своите речи участниците видяха кратки видеоклипове, които според тях бяха реакциите на съдията им. Всъщност всеки видеоклип беше предварително записана версия на един вид усмивка - награда, принадлежност или доминиране.
Междувременно изследователите наблюдават сърдечния ритъм на говорещите и периодично взимат проби от слюнка за измерване на кортизол, хормон, свързан със стреса.
„Ако получиха доминиращи усмивки, които биха изтълкували като негативни и критични, те изпитваха повече стрес и кортизолът им се покачваше и оставаше по-дълго след речта им“, съобщи Нидентал. „Ако получиха усмивки за награда, те реагираха на това като одобрение и това им попречи да изпитват толкова стрес и да произвеждат толкова кортизол.“
Ефектът на усмивките за принадлежност е по-близък до този на усмивките за награда - интересен, но труден за интерпретация, според Нидентал. Това е така, защото съобщението за принадлежност в контекста на преценката вероятно беше трудно за ораторите да разберат, обясни тя.
Други изследвания показват, че хората с по-голяма вариация в скоростта, с която бият сърцата им, са по-способни да разбират социалните сигнали, като мимиката.
„Хората се различават по отношение на това колко толерантни или способни са да седят и да разбират или да се ангажират със социална информация“, каза Нидентал. „Нещото в тялото ви, което ви позволява да приемате информацията и да я обработвате изцяло или да я осмислите, е функционирането на вашата парасимпатикова нервна система, която управлява дишането и сърдечната честота и ви позволява да бъдете спокойни в лицето на социалната информация. "
Новото проучване установи, че участниците с висока вариабилност на сърдечната честота показват по-силни физиологични реакции към различните усмивки.
Но Мартин отбеляза, че вариабилността на сърдечния ритъм не е вродена и неизменна. Всъщност дълъг списък от разстройства, включително затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания, аутизъм и тревожност и депресия, може да намали променливостта на сърдечния ритъм. Това от своя страна може да влоши хората при разпознаването и реагирането на социални сигнали, като господство и усмивки за награда, каза той.
Изследването е публикувано от списанието Научни доклади.
Източник: University of Wisconsin-Madison
