Лошата работа може да бъде по-лоша от никаква
Изследователи от Австралийския национален университет са установили, че от гледна точка на психичното здраве може би е по-добре да останете безработни, отколкото да сте на лоша работа.
Работата е предприета от изследователи от Центъра за изследване на психичното здраве, ръководени от д-р Лияна Лийч.
Използвайки данни от 20-годишната личност и цялостно здраве (ПЪТ) Чрез проект „Живот“, екипът разгледа ефектите върху психичното здраве при „лоша работа“ - работа с ниска сигурност, висок стрес и малък контрол. Резултатите, каза Лийч, са значителни.
„Нашето изследване имаше две основни открития. Първо, установихме, че тези с нискокачествени работни места имат по-лошо психично здраве от тези с качествена работа. Хората, които са били на лоша работа, са били пет пъти по-склонни да бъдат категоризирани като депресирани и два пъти по-склонни да бъдат категоризирани като тревожни от тези с добро качество на работа.
„Второ, с течение на времето тези, които се преместиха от безработни в работа с лошо качество, всъщност претърпяха по-голям спад в психичното си здраве, отколкото тези, които останаха без работа“, каза тя.
Проучването изследва ефекта от няколко неблагоприятни условия на труд върху психичното здраве на индивида, вместо да разглежда ефекта от конкретни роли или професии.
Изследователите проучиха резултатите от национално проучване на домакинствата, проведено в продължение на седем години на повече от 7000 души, живеещи в Австралия.
Качеството на работата се класифицира въз основа на четири фактора: стрес и ниво на търсене, обем на контрола, който служителите казват, че имат над работата си, сигурност на работното място (или потенциал за бъдеще) и дали заплащането е справедливо или не.
Участниците попълниха и въпросник за психичното здраве, който оценяваше симптомите на депресия и тревожност, както и положителни емоции, като чувство на щастие и спокойствие.
След отчитане на евентуално объркващи фактори, които биха могли да повлияят на констатациите, като възраст, пол, семейно положение и ниво на образование на дадено лице, психичното здраве на безработните е наравно или по-добро от психичното здраве на хората с лошо -качествени работни места.
Тези с най-нискокачествени работни места показват по-голям спад в психичното здраве във времето в сравнение с тези, които са безработни.
„В нашето проучване лоша работа или работа с лошо качество е тази, при която хората смятат, че работата им е несигурна, може би защото са били на краткосрочен договор или случайна работа, са имали високи изисквания за работа или голямо натоварване и са не са имали много контрол върху това как са управлявали това натоварване. Те също така смятаха, че ще бъде трудно да си намерят друга подобна работа, което предполага, че се чувстват в капан на сегашното си работно място “, каза Лийч.
Резултатите показват, че за работодателите един от ключовете за щастливите и психично здрави служители е да следят тези негативни фактори и да работят с персонала, за да намерят решения.
Лийч каза, че проучването предполага, че би било най-добре работодателите да бъдат отворени за преговори със служителите относно условията им на работа - като се гарантира, че служителите имат разумно натоварване и известен контрол върху начина, по който управляват това натоварване, вероятно ще доведе до работа на служители с по-добро психично здраве
„От своя страна служителите може би биха искали да преговарят с работодателите, за да видят дали могат да направят работното си място такова, че да е от полза за тяхното благосъстояние и психическо здраве.
„Всеки има моменти в работата си, когато е трудно и не се наслаждавате на това, което правите, но се надяваме, че това проучване помага за подобряване на работната среда на хората, така че да можем да подобрим и психичното им здраве“, каза Лийч.
Източник: Австралийският национален университет
