Остеопороза и компресионни фрактури

Има причина, поради която остеопорозата обикновено се нарича „крехка костна болест“. Дължи се на загуба на костна плътност, причинена от недостиг на такива хранителни вещества, изграждащи костите като калций, витамин D, магнезий и други витамини и минерали.

Един от най-честите резултати на крехките кости са фрактури на прешлените на прешлените. Докато тези видове фрактури могат да бъдат резултат от травма или тумори, те се наблюдават най-често при хора с остеопороза. Всъщност те са най-честото усложнение на остеопорозата. При хора с напреднала остеопороза компресионните фрактури могат да се появят в резултат на прости ежедневни дейности като огъване, пренасяне на тежки товари или незначителен спад.

Един от най-честите резултати на крехките кости са фрактури на прешлените на прешлените. Те се наблюдават най-често при хора с остеопороза. Източник на снимки: 123RF.com.

Какво представляват компресионните фрактури?

Гръбначният стълб (или гръбначен стълб) се простира от черепа до таза и е съставен от 33 отделни кости, наречени прешлени. Прешлените са подредени един върху друг с удароустойчиви дискове между тях. Това дава на гръбнака гъвкавост. Тъй като прешлените са изградени от по-мека костна тъкан в сравнение с други по-твърди кости в тялото, те са особено уязвими към остеопороза.

Компресионни фрактури се появяват при свиване на прешлените, намалявайки пространството между тях с 15-20%. Тази компресия причинява хронична болка в гърба, загуба на височина (това е причината много възрастни хора да се свиват с напредване на възрастта), деформация (наречена кифоза, но често наричана "гърбица на доуджера" или "гърбица") и в тежки случаи неврологична симптоми като изтръпване, изтръпване или слабост. Ако има множество фрактури на компресия по протежение на гръбначния стълб (както е често) затруднено ходене и загуба на равновесие е често срещана. Това оставя хората с повишен риск от падане и счупване на други кости, например бедрата.

Компресионните фрактури често се диагностицират само след като човек потърси медицинска помощ или за облекчаване на болката, или след падане. Въпреки това, много фрактури на компресия остават недиагностицирани и техните симптоми се приписват като неизбежна част от стареенето.

Лечение на компресионни фрактури

Традиционното лечение на компресионни фрактури включва лекарства за болка, почивка в леглото, подсилване или, в много тежки случаи, операция. Днес има две обещаващи терапевтични и превантивни лечения за компресионни фрактури, наречени вертебропластика и кифопластика. Тези процедури използват ортопедичен цимент, който се инжектира в пространството между прешлените. Циментът се втвърдява и връща прешленното пространство до първоначалната му височина. Тази процедура може да възстанови височината, да облекчи болката и да укрепи други прешлени, които са отслабени, но все още не са счупени, като по този начин предотвратяват бъдещи проблеми.

Предотвратяване на компресионни фрактури

Предотвратяването на остеопороза е от ключово значение за предотвратяване на компресионни фрактури. Усилията за превенция трябва да започнат рано с хранене на добре балансирана диета, богата на витамини и минерали, упражнения ежедневно и вземане на избор на здравословен начин на живот, като не пушене. При хора, за които остеопорозата вече е проблем, има лекарства, които могат да помогнат за увеличаване на костната плътност и здравина. За тези хора здравословната диета и упражненията също са много важни.

Поддържането на здравината на костите не само ще ви поддържа здрави, но ще попречи на костите ви да станат чупливи и уязвими към счупвания. Ако се притеснявате за здравето си или за шансовете си да получите остеопороза, консултирайте се с Вашия лекар. Сканирането на костната плътност е лесен и безболезнен начин за откриване на ранни признаци на това заболяване.