Моите родители няма да ми позволят да получа помощ

В моето семейство имам анамнеза за психични заболявания - майка ми е диагностицирала тревожност, баща ми вероятно е депресиран, а по-големият ми брат е диагностицирал проблеми с депресията и гнева.
Мисля, че трябва да се видя с някого, постоянно се стресирам, имам сериозни проблеми с разговорите с хората и се опитах да се самоубия. Но майка ми отказва да ме остави да потърся помощ. Тя нямаше успех със собствения си терапевт и брат ми го убеди, че всичките му проблеми са по вина на мама, затова тя спря да го приема. Сега тя мрази психиатрията и всеки, свързан с нея, и не ми позволява да се виждам с никого. Не мога да го организирам сам, защото съм непълнолетен и съм ужасен, че този път може да имам нова повреда и да се самоубия.
Как мога да потърся помощ без участието на моя родител? И ако успея да потърся помощ, как мога да го запазя в тайна от майка си? Ако разбере, няма да ме пусне.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Съжалявам, че това се случва с вас. Бих препоръчал да говорите с вашия училищен съветник или друг доверен преподавател. Те могат да ви помогнат в училище. Те могат да предоставят консултации и да отговорят на всички ваши нужди или да намерят някой, който може. Фактът, че обмисляте самоубийство, е доказателство за сериозността на този въпрос. Призовавам ви незабавно да потърсите помощ.

Ако чувствате, че можете да си навредите, свържете се с аварийните служби. Можете да го направите по няколко начина, включително да се обадите на 911, да отидете в местната болница или да се обадите или да изпратите текстови съобщения на националната гореща линия за самоубийство. Телефонният номер на Националната гореща линия за предотвратяване на самоубийства е 1-800-273-8255. Информацията за реда за кризисен текст е следната: изпратете HOME на 741741 в Съединените щати. Те ще знаят как да ви защитят.

Много хора не са родени в идеални условия за живот, но те са издържали и вие също. Човек трябва да просперира въпреки нашите неприятни условия на живот. Животът не винаги ще бъде толкова труден. Ще има по-добри дни.

Най-ефективният начин за преодоляване на тези проблеми е чрез консултиране и други видове доказани лечения. Никога не трябва да мислите, че прекратяването на живота ви е ефективна стратегия за решаване на проблеми. Не ми вярвайте само на думата. Прочетете истории за хора, преживели опити за самоубийство. Те не искаха да умрат; те искаха болката им да свърши и трябваше да се научат по трудния начин, че опитът да сложи край на живота си е грешен.

Вижте историята на Кевин Хайнс. Неговата история трябва да ви убеди, че това, което казвам, е истина. Той, както и другите, които оцеляха в опитите си за самоубийство, бяха благодарни, че са оцелели. Можете да научите много от четенето на техните истории.

Надявам се да постъпите правилно и да помолите за помощ. Късмет.

Д-р Кристина Рандъл