Подреждането трябва да включва и хора и ето защо

Нищо не се чувства по-добре от подреждането на къщата ви. Ако сте прескочили най-новото, „Донася ли ми това радост?“ вагон, поздравления, къщата ви е може би най-чистата, която някога е била. Има усещане за спокойствие и свобода, което идва с дома, в който няма безпорядък. Вие сте вдигнали всяко чучело и портрет на детска градина, които майка ви е накарала да вземете със себе си вкъщи преди 10 години, и сте решили дали те са тук, за да останат или не. Но вероятно сте пропуснали всичките си приятели, семейство и познати.

Къщата ви е различна от връзките ви, но може да успеете да ги почистите по същия начин. Разбира се, не можете да ги „поправите“, да ги почистите или да ги хвърлите в контейнера за боклук, но можете да изберете дали да инвестирате повече време в тях. Самата мисъл може да ви създава тревожни чувства, но точно затова трябва да помислите да го направите!

Не можете да подреждате хората ... или може?

Чували сме, че през годините се казва, че токсичните хора не са добри за нас. Всъщност те могат да навредят сериозно на психичното ни здраве. Чрез многото взаимоотношения, които изпитваме, тези, които са вредни за нашето благосъстояние, не трябва да бъдат приоритетни. И все пак откриваме, че се навеждаме назад за хората, които не биха направили същото за нас. Имаме впечатлението, че трябва да поддържаме тези връзки непокътнати, но това не е реципрочно.

Защо се чувстваме така?

Е, зависи. Има много причини, поради които може да изпитвате вина, когато става въпрос за връзки. Може би криете някаква детска травма. Може би просто мразиш да си „подъл“. Или може би самата мисъл за изрязване на токсичен човек е също толкова токсична за вас, колкото и неговите коментари и поведение.

Има нещо толкова просто в метода на Мари Кондо, което се прилага толкова добре за връзките. Всъщност може би точно това ви кара да изтласкате токсичните връзки до бордюра.

Този човек носи ли ви радост?

Това е въпрос да или не. Не е нужно да преминавате през контролен списък или да виждате дали воините на интернет клавиатурата ще ви подкрепят или не. Ако през повечето време този човек ви носи радост, това е добра връзка. Но ако откриете, че се оправдавате за някого, усмихвате се, за да скриете нараняването, или се свивате всеки път, когато видите как името му изскача на телефона ви, какво правите?

Много от нас се чувстват виновни благодарение на токсичните хора. Има срам, който е свързан с прекъсването на тези връзки, но няма нищо общо с вас и всичко, свързано с тях. Те използват манипулация и принудително поведение, за да ви накарат да се почувствате зле, ако се опитате да ги освободите.

Токсичните хора могат да бъдат всеки

Много хора смятат, че токсичната връзка трябва да означава значима друга. Това обаче е далеч от истината. Токсичните хора плячкат на всеки и на всеки, а понякога дори може да бъде вашето семейство. Родител, приятел, значим друг, дори колега могат да бъдат токсични. Токсичните хора могат да страдат от психично заболяване или да са обикновени стари, груби хора. Каквото и да е, не е нужно да оставате в тази връзка.

Имате пълното право да излезете изпод миниатюрата на токсичния човек и да живеете по-щастлив и радостен живот. Има много начини да разберете дали човекът, за когото мислите, е токсичен, но всъщност просто трябва да се запитате дали те правят щастлив или не. Вашето време има значение, вашето мнение има значение и вашият живот има значение. Не трябва да чакате наоколо и да се чувствате зле, живеейки в сянката на токсичен човек. Време е да подредите всичко в живота си - особено отношенията си. След като го направите, ще имате много повече радост да се насладите.