Връзка между майка и дъщеря
Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8Като пораснах, живеех доста защитен живот, защото не ми беше позволено да излизам и да имам приятели. Това наистина ме засегна дори по-късно в живота, тъй като винаги съм се чувствал малко изостанал в социално отношение. Аз съм естествено срамежлив и малко самотник. Не се сприятелявам лесно, въпреки че бих искал.
Връзката ми с майка ми е много трудна, тъй като тя беше много контролираща и манипулативна. Когато бях млад, не бях много непокорен и през повечето време оставах вкъщи, въпреки че си мислех да изляза. Майка ми знаеше това, което й беше по-лесно да ме контролира.Тя каза на всички, че предпочитам да си остана вкъщи и не съм толкова отворена. Тогава тя нямаше много приятели и беше фокусирана главно върху по-големите ми сестри и някои членове на семейството.Напуснах се след гимназията и заминах в чужбина и се опитах да продължа от всичко това и да изградя нов живот за себе си. Това работи известно време, докато се случиха някои обстоятелства, които ме принудиха да се върна в родния си град и да живея с родителите си.
Оттогава майка ми промени живота си малко. Сега тя има много приятели, с които се мотае почти всеки ден. В родния ми град изобщо нямам приятели и причината за това е, че не ми беше позволено да правя такива, докато бях в гимназията. Седя си вкъщи и съм много самотен и ме боли, че почти всеки ден си напомням от миналото си.
Това, което още повече боли, е, че майка ми сега има натоварен социален живот, от който ме лиши, когато пораснах. Трябва да се радвам за нея, но най-вече съм тъжен, защото не чувствам, че това е справедливо.
Тя не се интересува от факта, че съм се преместил назад и тя е извън повечето време. Разбирам, че съм пораснал, но е болно да видя, че тя е подобрила живота си, докато е съсипала моя. Очевидно е много по-силна психически и често ми казва, че не бива да се занимавам с нейния бизнес. Това просто е прекалено болно за мен. Непрекъснато ме напомнят нещата, които ми се случиха в тийнейджърските години и съм склонен да свързвам всичко с него. Как мога да продължа от това? (От Великобритания)
А.
Благодаря, че ни пишете. Имате нужда от план за бягство. Вие посочвате възрастта си като 26, така че е време да формулирате план, който да се развива далеч от сенките на майка ви. Нуждаете се от собствен живот извън влиянието на майка си. Когато се преместихте в чужбина, това работи известно време - така че следващият ход трябва да бъде планиран с акцент върху това, което ви е изтеглило назад. За да бъде успешен този следващ ход, препоръчвам някаква индивидуална терапия, за да разберете как да направите ход към вашата независимост, емоционално и социално.
С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @