Топ 10 блогове за разстройство на храненето от 2015 г.

Хранителните разстройства остават едни от най-неразбраните, заклеймени и дискриминирани психични разстройства. Хората с депресия изглежда охотно споделят своите борби, докато хранителните разстройства изглежда упорито остават в тъмните сенки. Опростените, фалшиви убеждения, че човек просто трябва да „не яде толкова“ или „да яде повече“ (в зависимост от конкретното разстройство) продължават да се повтарят безмилостно - понякога дори от добронамерени хора.

Пейзажът на хранителните разстройства онлайн е сложен и разнообразен, изпълнен с гласове от всички полове, възрасти и културни среди. Тази компилация от най-добрите блогове за хранително разстройство за 2015 г. отразява голямото разнообразие сред блогърите с хранителни разстройства. По-долу има поредица от реални истории, практически съвети и разумна мъдрост.

1. Клиничният психолог д-р Стейси Розенфелд писалки Всяка жена има ли хранително разстройство? Тя има над петнадесет години опит в работа с клиенти с нарушено хранене. Розенфелд твърди, че много жени имат някаква форма на нарушена връзка с храната или телата си. Те не могат да бъдат категорично класифицирани като анорексия, булимия или преяждане. Въпреки това тежкото положение на жените с субклинична диагноза все още изисква проучване и грижи.

   В този блог тя изследва лични истории и въздействието на медиите. Блогът предлага завладяваща дискусия за културни фактори, влияещи върху нашето поведение на хранене.

2. Adios Barbie е красиво представен блог, който разглежда нереалистични норми в нашето общество. Хранителните разстройства са само една част от уебсайта. Има информативен раздел за положителни за тялото ресурси. Различни автори допринасят за дискусията за това какво означава да имаш хранително разстройство и какво означава да се възстановиш. Това са гласовете на мъдростта и опита. Разнообразието от перспективи стимулира и вдъхва надежда.
3. Mirasol е блогът на жилищен интегративен център за лечение на хранителни разстройства. Той предоставя прегледи на най-новите научни изследвания, лични анекдоти и новини от вътрешните съоръжения. Публикациите се пишат предимно от служители на центъра, чиито професионални разсъждения допълват случайни публикации от тези, които се възстановяват.
4. „Безтегловност“ е мъдър блог на Маргарита Тартаковски, помощник редактор на Psych Central. Нейният блог включва усилватели на изображението на тялото, интервюта, истории за възстановяване и анализ на медийното изображение на хранителни разстройства. Особено приятно е повишаването на настроението в понеделник, нов съвет, публикуван всяка седмица, за да насърчи самообслужването.
5. Middle Ground е писането на Джоана Кей, възстановяваща се анорексичка. Най-голямата му привлекателност е, че тя подробно описва процеса на възстановяване от разказ от първо лице. Блогът е „напомняне за това, което процесът на възстановяване изисква както от нас, така и от нас“. Неговият красноречив стил и зашеметяваща фотография правят този блог, който ви кани да останете известно време и да се насладите на дискусията.
6. Броят на мъжете, засегнати от хранителни разстройства, нараства, въпреки че медиите не отразяват непременно това. Anorexia Boy Recovery е разказ на майка за анорексията на сина й, който започна през 2009 г. Тук ни напомнят, че никой човек не е остров и че хранителните разстройства оказват дълбоко въздействие върху хората около страдащите дори след възстановяване. Този откровен акаунт може да бъде безценен източник на помощ за болногледачите.
7. Блоговете за хранителни разстройства всъщност са компилация от блогове около темата. Това е едно гише за ресурси, независимо дали сте професионалист, болногледач или човек с хранително разстройство. Много от блоговете са написани от практикуващи или изследователи, които създават стимул за четене и съвременна информация. Особен интерес представлява раздела за това как да се обучават учениците за нездравословно поведение при хранене.
8. Коморбидността често възниква при хранителни разстройства. И тогава тя се възстанови е историята на някой, който се възстановява от смесени хранителни разстройства и наркомания. Изживейте язденето с влакчета през нейната сурова проза и изразителен стих. Голяма част от написаното от нея е горчиво. Около нейното състояние има моменти на обективност, а в други моменти тя изглежда много потънала в него. Стилно представено, това е увлекателно четиво.
9. Хранително разстройство Надежда представя най-новата информация за различни видове терапии и други проблеми, свързани с хранителните разстройства, като връзките. Кумулативният ефект на тези блогове е усещането, че стойността на човек не идва от число от скалата и животът може да предложи много повече от мания за размера.
10. Блогът NEDA съдържа новини и мнения за хранителните разстройства. Той отразява истории за хранителни разстройства, които попаднаха в заглавията, анализ на законодателството около хранителните разстройства и научни статии. Личните истории и историите за успеха на кампаниите на Националната асоциация за хранителни разстройства подправят блога и допринасят за динамичен, оптимистичен тон.