Чувствам се празен и изгубен

От тийнейджър в САЩ: Аз съм жена, навършила 15 години след няколко месеца и мисля, че се занимавах с hocd. Никога преди не съм се съмнявал в сексуалността си и винаги съм имал мъжки смазки и дори съм се влюбвал в такава.

Миналия месец ме натрапва мисълта „ами ако съм гей?“ и сега, това е постоянна мисъл (24/7). Това силно повлия на живота ми, загубих интерес към много неща. Училището беше доста стресиращо поради тези постоянни мисли за това дали сте гей или би. Освен това, преди цялата тази ситуация, развих чувства към този човек в моето училище и когато той ми пишеше, цялото ми настроение се променя.

Сега съм толкова изгубен и объркан и чувствам, че съм загубил себе си и самоличността си. Тази седмица беше по-лошата, не можех да се движа физически с часове и се чувствах вцепенен. Понякога изпитвам безпокойство, но през повечето време не чувствам нищо. Стигна до точката, в която съм толкова погълнат от собствените си мисли, че не мога да остана в настоящето.

Винаги съм търсил красиви момичета и бих ги проверил, защото това е нещо естествено. Никога не съм искал да се занимавам с каквито и да било сексуални дейности с един и същи пол, нито съм искал да се срещам с някой от същия пол. Чувствам се толкова празен и изгубен, мислите ми ме убиват. Моля помогнете!

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2020-05-8

А.

Толкова се радвам, че написахте, вместо да седите с тези чувства и да страдате повече. Едно от нещата, които много ме тревожат, е тенденцията в нашата култура да патологизира мисли и чувства, които са съвсем нормални за възрастта и етапа на човека. Изяжда хората ненужно. Мисля, че това, което изпитвате, попада в тази категория.

Вие сте на 14. Тийнейджърските години са време на лични изследвания и формиране на идентичност. Въпреки че някои хора знаят кои са от времето, когато са съвсем млади, повечето хора развиват своята идентичност по време на юношеството.

През тийнейджърските години е обичайно човек да се пита за много неща - включително сексуалната идентичност. Определянето на сексуалната ориентация на хората е процес, който често продължава през тийнейджърските години, а понякога и през двадесетте години. Тийнейджърите правят много самоизследвания чрез поведение чрез опити и грешки, а понякога и с противоречиви идеи, тъй като откриват кои са в основата си и с кого най-много искат да бъдат. Нито една мисъл или чувство или „смачкване“ не определя крайния резултат.

През това време вие ​​също ще изследвате вашите ценности, вашите убеждения, вашата политика, вашата вяра - всичко, което е важно. Точно както при вашата сексуална идентичност, може да откриете, че начинът, по който мислите и чувствате, се променя с течение на времето. Това е така, защото ще събирате информацията и опита, от които се нуждаете, за да стигнете до заключения, които се чувстват правилни и комфортни.

Тийнейджърските години са толкова важно време за растеж. Моля, дайте си много място за разглеждане, без толкова много притеснения. Надявам се това обяснение да ви помогне да го направите. Ако продължавате да се чувствате толкова ужасно, посетете терапевт, който е специализиран в работата с тийнейджъри, за да ви помогне.

Желая ти всичко хубаво.

Д-р Мари