Как да се доверим отново след предателството на съпруга?

От жена в САЩ: Със съпруга ми започнахме да се срещаме и се преместихме заедно в късните си тийнейджърски години, станахме тийнейджърски родители. Той флиртуваше и говореше с момичета онлайн беше проблем Първите 4 години от връзката ни и в крайна сметка се разделихме. Разработихме нещата и се оженихме преди 11 години и досега не сме имали проблем.

Преди около седмица намерих съобщения в приложение между него и друга жена, които бяха прекалено флиртуващи и имаха сексуален подтекст, това е първият път, когато разговорите му с друга жена имат сексуален подтекст. Въз основа на разговора става ясно, че те никога не са се срещали лично и не са имали сексуален контакт. Те се познаваха в гимназията и наскоро се свързаха отново, защото имат подобен бизнес.

Той я помоли за селфи и едно от последните съобщения, които я покани да разгледа сайт за работа. Пишеше й съобщения, докато беше вкъщи, и ми каза, че работи по един повод и се разстрои, защото го помолих да слезе от телефона си, докато ние се опитваме да гледаме филм като семейство. Той разбира, че това, което е направил, е грешно, въпреки че не е смятал, че е толкова лошо, колкото аз го чувствам. Съжалява, че ме е наранил и обещава да не го прави повече. Причината му беше, че беше чисто разсейване и малко мъжко его.

Баща му е оставил майка си и децата си за друга жена и се кълне, че няма да направи същото. На 100% съм сигурен, че това не е било физическа връзка, но все още се чувствам предаден, разстроен и ядосан. Простих му и искам да продължа напред с брака ни, но имам проблеми със забравата.

Снощи той беше постоянно на телефона си, казваше, че работи и аз се разстроих и повдигнах това, което направи, когато му обещах, че няма. Премислям какво прави и продължавам да имам негативни мисли и липса на доверие. Телефонът му е отключен и всички социални медии / приложения влизат и се отварят сега като негов начин да бъде прозрачен. Какво мога да направя, за да успокоя мислите си. Какво мога да направя, за да улесня малко този процес?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2020-05-8

А.

Съпругът ви прави своята част, за да излекува връзката. Той призна, че контактът с жената е стимул за егото. Той оставя телефона си отворен за вас. Сега фокусът ви трябва да бъде върху вас самите.

Звучи ми, че връзката ви имаше трудно начало. Преместили сте се заедно и сте станали родители, преди да сте били готови. Той държеше единия крак от връзката ви в продължение на 4 години (!), Тъй като не желаеше или не можеше да се ангажира с брак. Предполагам, че децата са били важно „лепило“ през тези години, но не достатъчно, за да го накара да спре да мисли за други жени.

Въпреки че в крайна сметка той се е ангажирал и не е изневерявал оттогава, вие не сте забравили или напълно сте простили тези ранни години. Не е необичайно. Има стара поговорка: „Веднъж изгорен, два пъти срамежлив.“ След като доверието е нарушено, често има остатъчна охрана в лицето, което е било предадено.

Флиртът на съпруга ви е подбран от стара струпясване. Едно нещо той мога За да ви помогне да се придвижите напред, тъй като постоянното му използване на телефона ви задейства, е да промените навиците на телефона си, за да бъде по-подходящ за семейството. Няма причина за голяма катастрофа да бъдете на телефона по време на семейната кино вечер. Той трябва да може да ограничи бизнеса до работно време. Поддържането на връзка с разширеното семейство трябва да включва вас и децата.

Вашата страна е да решите дали този инцидент отменя всичко добро, което се е случило през последните 11 години. Ако не стане и бракът си струва да се запази; Ако наистина мислите, че тази връзка с другата жена е била извън характера и криза в началото на средната възраст, тогава вашето предизвикателство е да намерите начин истински да му простите. Не е лесно. Пострадали сте - отново. Това е нещо, което и двамата трябва да разберете, докато вървите напред.

Ако не можете да намерите начин да спрете преосмислянето, препоръчвам двамата да посетите терапевт за двойки за помощ при управлението на вторичните трусове както в ранните години на брака ви, така и в този последен пропуск. Ако съпругът ви не иска да отиде, отидете сами. Но се надявам да го направи. Някои честни разговори в областта на безопасността на терапията биха могли да ви помогнат да изчистите въздуха веднъж завинаги и да установите ангажимент и доверие, които ще се запазят.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари