Имам натрапчива ревност

От САЩ: Женен съм от 5 месеца, но сме заедно от 6 години. Аз съм изключително ревнив човек и съпругът ми е наясно с това. Толкова много, че стигна до точката, че той трябваше да има телефонен номер на колеги, но вместо да ми каже, че се е скрил от мен, за да не се разстройвам. Накрая ми каза 3 седмици след това. След като разбрах, това влоши нещата. Това ме направи напълно обсебен от проверката му. Проверявам всеки номер в дневника му за обаждания, дори набирам номерата, за да се уверя, че другият човек на линията е мъж. Непрекъснато искам телефона му и преглеждам всички съобщения. Дори преди този инцидент вече се шмугнах наоколо. Никога не съм намерил нищо. Няма признаци на измама, но аз съм убеден, че той крие нещо. Той не общува с никого извън работата, никога не се прибира късно и телефонът му е достъпен за мен.

Започнах да посещавам терапевт, който казва, че имам ОКР. Виждал съм я веднъж, но ще продължа лечението. Въпросът ми е, как мога да се спра да не гледам? как да спра мислите? Това убива брака ни и аз отчаяно искам да го спася. Непрекъснато разпитвам всяко негово движение, всеки текст, всяко обаждане.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Толкова се радвам, че сте писали. Абсолютно сте прави. Ревността ви вероятно ще причини точно това, от което се страхувате - разпадането на брака ви. Нито вие, нито съпругът ви можете да живеете с това ниво на недоверие във връзката си много по-дълго.

Много се радвам, че започнахте да посещавате терапевт. Придържайте се към него. Терапевтът, който ви опознава, ще ви бъде много по-голяма помощ от мен. Попитайте я дали някои лекарства може да са полезни. Има лекарства, които могат да помогнат за уреждане на симптомите на OCD. Тя може да препоръча комбинация от терапия за разговори, както и изпитване на лекарства. Обмислете го.

Предлагам ви да поговорите с вашия терапевт за това да доведете съпруга си със себе си от време на време, за да го уверите, че работите по проблема. Той може също така да е в състояние да даде на терапевта важна информация за вашето поведение, която може да не видите или да разберете. Това ще ви помогне да придвижите лечението си по-бързо.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари