Психология в мрежата: 21 юли 2018 г.

Независимо дали четете това с кафето си в събота сутрин или докато приключвате след натоварен уикенд, определено искате да отделите малко време, за да наваксате последните новини за психичното здраве от тази седмица!

Тази седмица „Психология около мрежата“ разглежда т. Нар. „Епидемия от нарцисизъм“ на западната култура, независимо дали „терапията с писъци“ е полезен инструмент за лечение на тревожност, как бедността влияе върху психичното здраве на жените с менструация и др.

Как Западът се превърна в обсебена от себе си култура: Мнозина обвиняват смартфоните и социалните медии като инструменти за самодоволство, които насърчават така наречената „епидемия от нарцисизъм“, но според британския автор и журналист Уил Стор и новата му книга Селфи: Как станахме толкова обсебени и какво ни прави, Западната култура винаги е била обсебена от себе си; току-що прекарахме годините, изграждайки култура, която помага да надценяваме собствените си успехи и неуспехи.

Полицейски убийства, свързани с влошаване на психичното здраве на афро-американците: Ново американско проучване предполага, че полицейските убийства на невъоръжени чернокожи хора са свързани с по-лошо психично здраве на афро-американците в Съединените щати, дори ако нямат пряка връзка с убийствата или смъртни случаи.

Милиони се борят с психични заболявания - тези предприемачи се опитват да се справят с тях чрез технология: Двама предприемачи използват технология, за да помогнат на милионите хора, които всеки ден се справят с психичните проблеми. Алисън Дарси е основала Woebot, чат бот и приложение, което използва принципите на когнитивната поведенческа терапия, а Април Кох е съосновател на Spring Health, което продава дигитални ползи за психичното здраве на работодателите. И тези жени не остават незабелязани - и двете са включени в Business InsiderСписък с 30 здравни технологични лидери под 40 години, за да следите.

Говеждо месо и други преработени меса, свързани с манийни епизоди: Може ли нитратите - химикалите, използвани за лечение на меса като салам, хот дог, говеждо месо и други преработени меса - да допринесат за мания? Анализ на университета Джон Хопкинс показва, че може.

Ново проучване: Периодът на бедността може да има последици за психичното здраве: Някои от нас приемат достъпа до менструални продукти за даденост. За някои от нас това е като закупуването на хигиенни продукти, толкова основни, колкото сапуна. И така, спирали ли сте някога да мислите какъв би бил животът ви, ако нямахте толкова лесен достъп до тях? Ново проучване съобщава, че липсата на достъп до тези предмети не само нарушава ежедневието като ходене на училище и работа, но също така може да изложи жените на по-голям риск от депресия и тревожност.

Действа ли в действителност „Писъчната терапия“ при тревожност? Психолозите преценяват: „Терапията с писъци“ е точно това, което звучи: чисто, сурово и първично крещи в горната част на белите дробове. Това е противоречиво сред психолозите, но психотерапевтът Франклин Портър обяснява, че крещенето - което всъщност е компонент на „първичната терапия“ - не е терапия от само себе си. Това е освобождаване чувствате, след като изкрещите, може да действа като по-голямо средство за терапия.