Приемане на диагноза за психично заболяване

Спомням си, когато ми казаха, че съм луд. Това беше връх в живота ми, дължащ се на почти две години изкривено мислене и симптоми толкова зле, че едвам можех да напусна къщата си.

Диагнозата дойде три дни след едноседмичния ми престой в болница Боулдър след еднократно пътуване до Обединеното кралство, където смятах, че съм пророк.

Това пътуване ми придаде цялото значение на света. Това беше моят магнум опус, това беше това, което бях поставен на земята и въпреки че бях обезпокоен да ми бъде дадена отговорността да донеса мира в света, изпълних мисията си по най-добрия начин.

Имаше обаче едно всеобхватно нещо, което не можах да преодолея и това беше фактът, че всяко съобщение, което получавах от Бог, изглежда нямаше конкретна основа в действителност. Нямаше осезаеми доказателства, че това, което ми се казва, е реално.

Поради това имах подозрението, че нещо може да не е наред с мен, но то не се закрепи до деня, в който ми беше казана диагнозата ми и светът ми се разпадна. Моят велик статус и всичко, което бях преживял през последната година, не бяха реални. Всичко беше в главата ми.

Трудно е да приемете факта, че сте болни. Трудно е да се изправиш пред света, когато знаеш, че си луд. Какъв е смисълът да ставате от леглото сутрин, ако животът не е нищо друго освен поредица от дни, които кървят заедно, когато сте само незначителна прашинка?

Бях закрепил всичко с идеята, че съм някакъв изключително важен човек, но не бях прав. Бях просто някакъв незначителен луд човек. Какъв мрачен свят.

Дълго време след това се опитвах отчаяно да се самоопределя сред ежедневна борба с параноя и депресия. Опитах се да бъда нормален, но просто нямах енергия да изложа това шоу. Вместо това се оттеглих в себе си. Не бях сигурен кой съм и как тази диагноза ме определи.

Години наред изтръпвах страха с гърне и гонех чувството за величие, което някога бях изпитвал, но никога не можах да го овладея. Исках да бъда някой важен, защото в онзи първи епизод бях Бог и се чувствах добре.

Бих искал да кажа, че имаше един-единствен определяем момент, в който приех, че съм болен и приех, че подобряването ще отнеме работа, но това би било лъжа.

Трябваха години на много постепенно усъвършенстване и израстване в мъжа, който трябва да достигна до това да се чувствам комфортно със себе си и с диагнозата си. Бяха необходими разочарование, раздразнение, депресия и хиляди дни след дни, за да се превърне в добре с нещата. Беше необходимо осъзнаването, че подобряването изисква работа и практиката.

Няма определен списък с принципи, които мога да споделя, които да помогнат на някой да приеме диагнозата си и да се подобри. За всеки човек е различно.

Може би единственият съвет, който мога да дам, е да не се отказвате. Поставете си цел за това как искате да бъдете, за типа човек, който искате да бъдете, и за това как искате да бъдете виждани от света и да продължите да работите по него.

За мен тази цел беше да бъда нормален, щастлив, уверен в себе си човек, който може да бъде лесен за разговори и да може да се свързва с всеки.

Не оставих болестта да ме определя и не се отказах да приема живота по този начин.

Ще излъжа, ако кажа, че все още не работя за постигането на тази цел, но мога да кажа, че съм се справил доста добре и няма да имате представа, че имам шизофрения, освен ако не ви кажа.

Вземането? Ако оставите болестта си да ви определи като личност и се откажете от борбата за живота, който искате, тогава не можете да направите много добра сделка, за да се оправите. Ако работите в това отношение, вземете лекарствата си и постоянно се опитвайте да подобрите себе си и ситуацията си, можете да намерите стабилността си.

!-- GDPR -->