Мисля, че мога да страдам от асоциално разстройство на личността?

Мисля, че съм социопат, през повечето време се чувствам празен и в повечето случаи изпитвам гняв или безпокойство. Тренирам и се храня здравословно, само за да изглеждам добре, а другите да ме ревнуват. Често завиждам на другите и когато не ми правят комплименти за външния вид, се разстройвам вътре. Фантазирам как да убия близките си и децата, които ме тормозят в училище. Лъжа често и обикновено обиждам околните, за да се почувствам по-добре. Членовете на семейството ме наричаха асоциална, социопатична и арогантна. Обикновено мисля високо за себе си, но приемам критиката лошо и ставам много ядосан или враждебен. Обикновено се смея на това, което другите хора биха намерили за сериозно като човек, който умира, и говоря за неща, които понякога ме карат да изглеждам странно. Мисля, че всичко това се е случило, защото майка ми е починала, когато съм паднал единадесет и защото баща ми не се занимава често с мен и обикновено ми е ядосан, когато съм около него. Също така, защото често ме карат в училище, което ме кара параноичен често.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Фактът, че фантазирате за убийството на други хора, е загрижен. Свързвам го с вашите ранни, негативни детски преживявания. Преживяхте трагичната загуба на майка си в ранна възраст. Баща ти, когато участва в живота ти, се отнася зле с теб. Вашите чувства могат да произтичат от нуждата от контрол. Като дете са ви се случвали събития, които са били извън вашия контрол и вие не сте имали сила. Обстоятелствата несъмнено са повлияли на развитието ви и може да са причината да се чувствате така, както сега.

Насилието не е решение на вашите проблеми. Това няма да помогне, ще влоши нещата и може да доведе до сериозни проблеми със закона. Ако трябваше да нараниш или убиеш някого, можеш да прекараш десетилетия или остатъка от живота си в затвора.

Налагането да влезе в затвора би било ужасно. В резюмето може да не изглежда толкова лошо, но това е невероятно дехуманизиращо преживяване. Лишаването от свобода е крайна загуба на власт, контрол и свобода.

Основната функция на американските затвори е наказанието. Те не са къщи за поправяне. Те са места за складиране на хора. Ако искате да разберете колко лош може да бъде затворът, прочетете книгата „Вътре: Животът зад решетките в Америка“ на Майкъл Сантос.

Разбирате, че съществува проблем и следващата логична стъпка е да потърсите професионална помощ. Терапията може да ви помогне да се научите да управлявате емоциите си и да ги изразявате по здравословен начин. Можете да се научите да променяте поведението си и как реагирате на хора и ситуации. Не сте обречени на гняв и враждебност, освен ако може би не откажете помощ.

Надявам се, че сте взели отговорното решение да се консултирате с специалист по психично здраве. Можете да започнете този процес, като докладвате за тормоза на училищни служители. След това говорете с училищен съветник, доверен възрастен или ментор за гнева си.

На този етап не сте наранили никого, поне не сте споменали, че сте го направили в писмото си. Времето за действие е сега, преди да сте вече в състояние да контролирате гнева и яростта си. Последиците от бездействието са твърде важни, за да се игнорират. Надявам се, че ще послушате моя съвет. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл