Под повърхността на възпитанието на хеликоптери

Разпространението и нарастването на тревожността са документирани и с изобилието от информационни източници, достъпни на една ръка разстояние, не е нужно да търсите далеч лоши новини. Усещане за опасност, както фина, така и явна, се прожектира от екраните, които доминират вниманието.

Тъй като светът се разраства по взаимосвързан начин, междуличностната сфера на най-близките и най-важните за нас става все по-влиятелна, особено върху основните нужди на децата. Създадената от родителите среда, докато децата са на издръжка, както и здравето на привързаността, стават решаващи за качеството на две жизненоважни родителски отговорности: осигуряване на безопасността на „домашната база“, както и условията за проучване.

Начинът, по който някои са избрали да се ангажират с това предизвикателство, може да изглежда на пръв поглед, но на по-дълбоко ниво саботира основите на растежа. „Хеликоптерно“ родителство, висящата, прекалено ангажирана и свръхзащитна поза, заета от много майки и татковци, се опитва да спести децата от болка, страдания, конфликти и по-тъмната, груба страна на живота. Макар да изглежда, че идва от място на позитивно намерение, подходът произтича от болка и страх. Докато задържането може да се корени в личната история на родителя или липсата на представа за здравословното развитие, изолирането на децата от предизвикателствата и емоциите на конфликт, отговорност и премеждия си струва.

Равно на важността на осигуряването на възпитание и подкрепа е това, което балансира авторитетния стил на родителство: определяне на граници и изграждане на умения за справяне и решаване на проблеми, толкова важни за устойчивостта, самоконтрола и личната отговорност. Интересното е, че когато изследваме четирите родителски стила, които възникват от комбинацията от нива на факторите за подкрепа / възпитание и търсене / очаквания, само един стил се свързва положително със саморегулацията: авторитетният стил. Този стил е с висока подкрепа и търсене. Авторитетният родител признава, че изграждането на взаимоотношения, компетентност и автономност изискват гъвкав, устойчив характер, който използва възходите и паденията в живота като възможности за растеж и учене. Саморегулирането се появява както от моделирането, така и като дава възможност на децата да изпитат, модулират и управляват негативните емоции, съпътстващи конфликти, разочарования и несгоди.

Преместването и почистването на стерилен участък от безпроблемен терен не осигурява реалистична среда за израстване на децата от зависими към независимост. Проучванията последователно сочат връзката между този подход на родителство и по-малко от оптималните резултати от развитието в областите социално-емоционална, академична продуктивност и саморегулация. Мета-съобщението на зависването е „Ти си слаб и не можеш да се справиш с това.“ Страхът, който подхранва защитността с течение на времето, създава условията за право, безпокойство и зависимост. Родителите на хеликоптери предполагат, че няма последици за техните действия и че независимостта и устойчивостта са функция на възрастта и генетичния състав, а не на опита. Но вредата за развитието се появява много рано, тъй като другите деца ще играят с някого толкова дълго, когато това дете винаги трябва да го прави по свой начин и се разпада, когато не го прави.

Това не означава, че родителите трябва да търсят конфликт и предизвикателство. Ежедневието предлага много възможности за увеличаване на автономността и устойчивостта. За малките деца играта може да бъде толкова предизвикателна, колкото е пълна с преговори, забавяне на удовлетворението и нещата просто не вървят по твоя начин. За по-големите деца връзките с връстници и развиването на чувство за компетентност са предизвикателство с достатъчно място за учене и практикуване на умения за справяне, решаване на проблеми и регулиране на емоциите.

Ето 5 стратегии, които да помогнат на родителите да преминат от режим на хеликоптер към по-авторитетен подход:

1. Осмислете опита си от родителство. Нашият най-интензивен и интимен опит в родителството е опитът от първо лице на нашето възпитание. Голяма част от това време бяхме зависими от родителите си по пътя ни към независимост. Тази гледна точка е от решаващо значение за разбирането как сме научили за себе си, взаимоотношенията и как работи светът. Силен предиктор за родителството е дали сме осмислили опита си да бъдем родители. Просто казано, ако сме направили последователен разказ за миналото, тези преживявания няма да се намесват в настоящето. Това е обнадеждаваща идея, защото независимо от минали условия, ние можем да имаме смисъл и да родим по активен и отзивчив начин.
2. Изградете умения за решаване на проблеми. Проблемите са редовно срещана част от живота и са възможности за изграждане на мисловния ни капацитет, както и реципрочност в отношенията. Проучванията установяват, че натрапчивото и прекомерно контролиращо родителство пречи на развитието на емоционална регулация и инхибиторен контрол, необходим на децата за справяне с проблемите. Нормализирането на неизбежността на проблемите и моделирането на глас в процеса на решаване на проблеми изгражда умения и намалява тревожността.
3. Обработвайте разочарования. Да се ​​чувстваш пълноценно от началото до края, когато нещата не вървят по нашия начин е ценно преживяване. Обработката на последователността от емоции, избори и резултати създава последователни разкази и е по-вероятно да насърчи Приближаване по-скоро отношение, отколкото избягване позиция, която е често срещана при тревожност.
4. Тренирайте децата чрез конфликти. В психологическата същност на благосъстоянието е по-скоро отношението на подход, отколкото към избягване. Осигуряването на подходящо скеле чрез конфликт изгражда познавателните и емоционални ресурси, необходими за настоящите и бъдещите предизвикателства. Тази овластяваща позиция е много по-различна от оставянето на децата да разберат сами, тъй като литературата посочва, че децата в ранна възраст изискват скеле и съвместно регулиране от възрастните.
5. Моделирайте устойчивост и хладнокръвие. Децата учат съществени уроци, като ни гледат. Как се справяме, когато нещата вървят по нашия начин и когато нещата не се виждат. Можем да използваме тези моменти целенасочено при моделиране на убежденията, уменията и нагласите, които според нас са важни. Не подценявайте силата на разхождането си, тъй като това създава условия в семейната култура за развитие на устойчивост и устойчивост.

Препратки

Panepinto, J.C. (2016). Нагоре следва надолу: Устойчивост в ежедневието. Брадентън, Флорида: Booklocker.

Perry, N. B., Dollar, J. M., Calkins, S. D., Keane, S. P., & Shanahan, L. (2018). Детската саморегулация като механизъм, чрез който ранното свръхконтролиране на родителството е свързано с приспособяване в предолесценцията.Психология на развитието.

Siegel, D. J., & Hartzell, M. (2013). Родителство отвътре навън: Как по-дълбокото саморазбиране може да ви помогне да отгледате деца, които процъфтяват. TarcherPerigee.

https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/any-ancurity-disorder.shtml