Трябва ли да се притеснявам за психичното си здраве?

От 14-годишно момиче в САЩ: ставам все по-притеснен за психичното си здраве. не знам какво не е наред с мен, затова се чудех дали можете да помогнете. ето някои от симптомите ми:

1. чувството, че всичко е фалшиво. чувствам се като в сън; всичко е мъгляво. усещам, че играя игра като себе си от 3-то лице

2. потрепване. става особено зле в обществото / около другите

3. разви заекване и ужасни проблеми с речта. през половината време изреченията ми излизат съвсем различни от това, което се опитвам да кажа (напр .: опитах се да кажа „не искам да извеждам кучето на разходка“, но в крайна сметка казах „не искам да вземете вана с балон ”.

4. маниакални епизоди, които продължават само няколко минути? имах ги само три или четири пъти, но веднъж, когато приятелят ми беше наблизо, това я изплаши толкова зле, че тя се разплака и трябваше да напусне къщата ми, за да се махне от мен

5. халюцинации. Виждам неща като фигури и буболечки в естествен размер. Чувам и неща като камбани, драскотини, сърдечни удари и отваряне на врати. една слухова халюцинация се случи от полунощ до 2 часа сутринта и законно мислех, че къщата ми е разбита. криех се в банята за 2 часа, плачейки и треперейки

6. произволни псувни? Никога не съм се кълнал, но понякога просто изскача без причина. бих могъл да мълча и след това бум, питам

7. раздразнителност / кратък нрав

8. суицидни идеи и тенденции. Опитах се да предозирам преди три седмици

9. самонараняване

10. понякога се освобождавам за повече от 10 минути и не мога да спра. съзнанието ми крещи да спре и да се измъкне от него, но тялото ми не слуша

11. огромни проблеми с паметта. забравям / не разпознавам собственото си лице понякога

12. липса на мотивация / интерес към предишни хобита

13. безсъние

14. загуба на представа за времето по часове

15. въпроси за самооценката

това е всичко, за което можех да се сетя от върха на главата си. скоро получавам нов терапевт, но отчасти съм отчаян. моля, помогнете ми да придобия някаква идея, за да мога да им я представя, когато дойде време. много благодаря.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 21.10.2019

А.

Радвам се, че скоро ще посетите терапевт. Вашите проблеми надхвърлят онова, на което мога да отговоря отговорно в графата със съвети. Мога да ви кажа, че това, което описвате, не е обичайно за 14-годишно дете. Мисля, че с право сте загрижени и че посещението на терапевт за оценка е абсолютно правилното нещо.

Написахте отличен и формулиран списък със симптоми. Мога да кажа, че сте правили някои изследвания. Надявам се, че споделяте притесненията си с родителите си. В идеалния случай ще имате тяхната подкрепа, докато се опитвате да стигнете до дъното на това.

Някои от симптомите (проблеми с говора, халюцинации, проблеми с паметта) предполагат, че може би има медицински проблем. Докато чакате уговорката за терапия, предлагам ви да посетите Вашия лекар за физически преглед. Вземете списъка си със себе си на тази среща. Ако няма основен медицински проблем, знаейки, че това ще ви даде спокойствие. Ако има медицински проблем, можете да започнете някакво лечение, за да получите известно облекчение.

Също така ви призовавам да занесете писмото си на терапевта. Това ще ви помогне да се улесните в първата сесия. Също така ще помогне на терапевта да знае откъде да започне.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари