Успех в отслабването, обвързан със самоконтрол на мозъчните региони

Ново изследване предполага, че мозъчните функции на по-високо ниво играят основна роля при отслабването.

В ново проучване в клиника за отслабване тези, които са загубили най-много килограми, демонстрират повече активност в мозъчните области на страничната префронтална кора, свързана със самоконтрол.

„Това, което открихме, е, че при хората контролът върху телесното тегло зависи до голяма степен от областите на мозъка, участващи в самоконтрола и саморегулацията“, каза д-р Ален Дагер от Монреалския неврологичен институт и болница в Канада. „Тази област на мозъка има способността да отчита дългосрочната информация, като желанието да бъдем здрави, за да контролира непосредствените желания.“

Два хормона - лептин и грелин - задействат тялото да се храни в режим на отслабване. Предишни изследвания показват, че тези нива на хормоните се променят бързо, когато загубите на тегло.

"Всеки, който отслабва, вижда тази промяна в лептина и грелина", каза Дагер. „Просто някои хора по причини, които не знаем, са в състояние да запазят саморегулацията си в лицето на този сигнал.“

За да се оцени ролята на тези хормони и самоконтрол за постигане на загуба на тегло, изследователите са изследвали 24 пациенти в клиника за отслабване. Преди да започнат стандартна 1200 калории дневна диета за отслабване, всички участници са получили функционално ЯМР изследване (fMRI) на мозъка. Това проучване оценява региони, включително страничната префронтална кора, която е свързана със саморегулация, и вентралната медиална префронтална кора, мозъчна област, участваща в мотивация, желание и стойност, обясниха изследователите.

На пациентите бяха показани снимки на апетитни храни, както и контролни снимки на пейзажи. Изследователите сравняват отговора на мозъчната активност с картините на храната, особено на висококалоричните снимки на храни, за всеки пациент на изходно ниво, един месец и три месеца.

„Когато показваме снимки на апетитни храни, вентралната медиална префронтална кора на кората става по-активна при fMRI“, каза Дагер.

По време на проучването изследователите отбелязват, че след един месец и три месеца сигналът от вентралната префронтална кора е намалял и е намалял най-много при хората, които са били по-успешни при отслабване. Освен това, страничният префронтален кортекс сигнал, участващ в самоконтрол, се увеличава през цялото проучване.

„Във фМРИ зоната за самоконтрол увеличи своята активност, а стойността намали своята активност“, каза Дагер. „И размерът на промяната беше предсказващ за успешна загуба на тегло.“

Докато всички пациенти са отслабнали, тези, които са постигнали най-голяма загуба на тегло, са имали нива на fMRI, което показва по-добра способност за самоконтрол, съобщават изследователите.

Освен това в края на тримесечното проучване грелинът и лептинът започват да се връщат към изходното ниво, което предполага, че е постигната нова зададена точка, отбелязват изследователите.

„Тези резултати предполагат, че леченията за отслабване, които увеличават самоконтрола, като когнитивна поведенческа терапия, могат да бъдат полезни, особено когато стресът е свързан с преяждане“, каза той. „Стресът нарушава страничния механизъм за контрол на префронталната кора, но може да успеете да обучите хората да търсят различна стратегия.“

Изследването е публикувано през Клетъчен метаболизъм.

Източник: Cell Press