Приятелят ми се правеше с мен, докато мислеше, че съм заспал

Виждах се с този човек от около две седмици и никога не бях целувала никого преди него. той ме целуна и всичко беше наред, но после по-късно, когато бях полузаспал, той просто не спираше да се докосва и да се опитва да се разбере с мен. Казах му, че това е достатъчно и той ще спре за малко, но след това просто продължи да го прави. това ме караше да се чувствам неудобно, така че в крайна сметка просто легнах и се престорих, че спя. През следващите няколко дни някак си изтърсих всичко, като казах, че го е направил само защото ме харесва, но след известно време осъзнах, че просто не мога да спра да мисля за това. Разделих се с него преди известно време, но все още мисля през цялото време и това ме кара да се чувствам болен и наистина смутен. Чувствам, че не мога да бъда в друга връзка, защото самата идея да целуна някого ме кара да си спомня какво се е случило. Но в същото време имам чувството, че съм прекалил да реагирам и единствената причина, поради която се почувствах неудобно, е, че съм толкова фригиден. Просто не знам какво да мисля за цялото нещо и не искам да ми провали шанса за нови връзки. В момента ми е трудно да се видя щастлив във връзка и не знам какво да правя. Моля помогнете! (От Австралия)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Най-доброто ми предположение е, че най-тревожното е, че не реагирате и се преструвате, че спите. Поставянето на фокус върху него, а не върху вашата реакция, вероятно ще бъде там, където е дискомфортът. Бих ви препоръчал да говорите с терапевт за тази реакция, тъй като тя вероятно е по-близо до източника на дискомфорта ви.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @