Най-доброто от нашите блогове: 5 юни 2015 г.

Като хора ние естествено искаме да запълним всяка празнота, която чувстваме. Животните не правят това. Вашето куче няма да се опитва да запълни самотата си с храна или наркотици. Котката ви няма да саботира щастието си, за да се справи с болката от загубата на половинката си. Но ние сме твърдо свързани, за да се чувстваме неудобно, когато се чувстваме сами и разединени. Ключът не е да се натъпква непознатото с по-болезнени неща, а да се намери нещо по-дълбоко и по-обосновано, за да се свържат краищата, които са били откъснати от житейските предизвикателства, трудности и трагедии.

В Продължете войн, силата да прегърнете вашия разхвърлян, красив живот, автор Гленън Дойл Мелтън казва следното:

„Започвам да се чувствам празен и неспокоен и вместо да си спомням, че понякога животът е неудобен и празен навсякъде, решавам, че блаженството е просто нова къща, град или щат. Не е. Където и да отидете, там сте. Вашата празнота върви с вас. Влудяване ... Пазаруването и преместването не помагат, но открих няколко неща: писане, четене, вода, разходки, прощаване на себе си през всяка минута, практикуване лесно йога, дълбоко вдишване и поглаждане на кучетата ми. "

Тя казва, че трудната част от това да бъдеш човек е да живееш с тази празнота. Нейната работа не е да запълни всички дупки, а да се научи как да ги приема.

По какъвто и път да вървите в момента, непознатия, опасния или скалистия, надявам се, че нейните думи и публикацията от тази седмица предлагат алтернативен начин за разглеждане на пътя ви. Може би не е в намирането на отговора за окончателно разрешаване на въпросите. Може би именно в това да се научим да ходим през него, дупка, неуверена и неудобна, ние се превръщаме в най-великото си, най-здравословното и цялостно аз.

Усещане за биполярно разстройство в червата
(Bipolar Laid Bare) - Защо някой със стомашно-чревно разстройство би приемал същото лекарство, използвано за лечение на биполярно разстройство? Открийте очарователната връзка между мозъка и червата.

8 симптома, които може да изискват оценка на психичното здраве
(Погрижители, семейство и приятели) - Как да разберете дали някой, когото обичате, се нуждае от професионална помощ? Ето няколко червени знамена, за които трябва да внимавате.

Заразна ли е тревогата на родителите? Констатации и стратегии
(Изцеление заедно за двойки) - Можете ли да предадете безпокойството си на децата си? Неотдавнашно проучване разкрива, че факторите на околната среда надменят гените, когато става въпрос за безпокойство.

Създаване на основно споразумение за взаимоотношения
(Терапевтична супа) - Ако връзката ви е претърпяла болезнено нарушение в миналото и работите върху връщането на парчетата, ще трябва да прочетете това. Ето пет насоки, които ще ви помогнат да се върнете по пътя към изцелението.

5 начина за справяне с ревнив партньор
(NLP Discoveries) - Обичате партньора си, но не знаете как да се справите с неговата / нейната ревнива природа. Тази публикация предоставя важни съвети, които да ви помогнат да се сближите, а не по-отдалечени.