Лъжата ми обърна семейството ми срещу мен

От САЩ: Аз съм на 14 и през последните 5 години имах проблеми с ADHD, трихатиломания, компулсивно лъжа и компулсивно хранене, както и проблеми със самочувствието. Въпреки че майка ми е психиатър, натрапчивата ми лъжа настрои всички членове на семейството ми срещу мен. Всички те ме мразят и когато изразя, че имам нужда от помощ, те откровено ме игнорират и въпреки че знам, че сам съм причинил това, ме боли.

Лекувам се за ADHD и контролирам трихатиломанията си, но все още се чувствам ужасно за себе си и изглежда не мога да реша проблемите си. Бих казал, че може да имам гранично разстройство на личността, но не съм на осемнадесет, така че не мога да бъда диагностициран официално. Често имам моменти на празнота и мразя себе си и натрапчивото си хранене и лъжа. Някакви предложения за това какво трябва да направя?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Има една стара поговорка: „Децата на обущаря нямат обувки.“ Той се отнася до идеята, че достатъчно често хората, които наистина имат успех в работата си, понякога не са много добри в личния си живот. Изобщо не е необичайно хората в професиите за психично здраве да са слепи за проблемите на психичното здраве в собствените си домове. Може би сме толкова емоционално изтощени, че слушаме толкова внимателно по цял ден проблемите на хората, че изключваме тези умения, когато напускаме офиса. Или може би става въпрос за невъзможност да видим ясно семейните проблеми, когато сме част от семейството. Всичко това подсказва, че въпреки че майка ви е психиатър, тя може да не знае колко сте обезпокоени. Трябва да се чудя дали поне някои от поведенията ви са опити да я накарате да обърне внимание.

Казвам „някои“, защото вие също сте на 14, възраст, в която се случват много вътрешни и външни неща, които причиняват стрес. Почти всички юноши споделят някои от характеристиките на Borderline. Емоционалната дисрегулация и нестабилните връзки през юношеските години са нормална част от израстването. Предизвикателството на тези години е да се научим как да управляваме емоциите си и как да се ориентираме успешно в отношенията.

Мисля, че имате нужда от помощ. Не мисля, че стратегиите, които използвате, за да го постигнете (лъжа и преяждане) работят. Предлагам по-прав подход. Извинете се на майка си за лъжата. Спокойно й кажете това, което ми казахте - че не харесвате това, което сте правили, но не знаете как да спрете сами. Попитайте дали двамата можете да посетите семеен терапевт, който да ви помогне да създадете по-добри отношения. Ако тя свежда до минимум или пренебрегва вашите притеснения, помислете за разговор с училищния си съветник или друг възрастен, на когото имате доверие, за да получите помощ при разговора с майка ви.

Междувременно: Самоуважението не се случва магически. Трябва да се измъкнете от собствените си проблеми и да направите нещо, за да го спечелите. Включете се в някаква дейност, благотворителност или кауза, която докосва сърцето ви. Ще срещнете други хора, които се интересуват от това, което ви интересува. Също така ще имате възможност да научите някои нови умения. Направете разлика в живота на други хора и ще направите огромна разлика в своя собствен.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари