Подкаст: Говорещо за самоубийство с биполярно и шизофренично
Самоубийството е нещо, което повечето хора мислят, че разбират, но има много погрешни схващания за него. Казваме, че това е сериозен проблем, но все пак ще го споменем небрежно и безчувствено в определени настройки. В този епизод нашите домакини открито обсъждат самоубийството и личните си истории, опитвайки се да сложат край на собствения си живот.
АБОНИРАЙТЕ СЕ И ПРЕГЛЕД
"Мислех за самоубийство всеки ден, откакто се помня."
- Гейб Хауърд
Акценти от епизод „Самоубийство“
[1:00] Честно обсъждайки самоубийството.
[3:00] Не омаловажавайте опита за самоубийство на човек.
[7:00] Защо Мишел се опита да сложи край на живота си?
[10:00] Обсъждане на семейства и самоубийство.
[12:00] Защо Гейб се опита да сложи край на живота си?
[16:30] Мишел споделя историята си за самоубийство.
[23:00] Мишел не може да разбере как майка й не е знаела, че има психично заболяване.
[27:00] Гейб и Мишел се съгласяват, че нещата се оправят.
Компютърно генериран препис за шоуто „Говорейки за самоубийство с биполярно и шизофренично“
Бележка на редактора:Моля, имайте предвид, че този препис е генериран от компютър и следователно може да съдържа неточности и граматически грешки. Благодаря ти.
Разказвач:[00:00:05] По причини, които напълно избягват всички замесени. Слушате A Bipolar, A Schizophrenic и A Podcast. Ето вашите домакини, Гейб Хауърд и Мишел Хамър.
Гейб: [00:00:19] Добре дошли в биполярен шизофреник и подкаст. Казвам се Гейб Хауърд и съм биполярен.
Мишел: [00:00:24] Здравейте, аз съм Мишел и съм шизофреник.
Гейб: [00:00:27] И днес ще говорим конкретно за самоубийството. Как сме все още живи, след като толкова дълго сме се самоубивали. И това е доста сложно за нас, за да го покрием, защото ние с Мишел знаем, че обичаме да бъдем бомбастични. Ние обичаме да сме смешни. Някак ни харесва да сме някъде там и добре обичаме да си крещим. А самоубийството е много страшна тема. Това е нещо, което се поддава не на хумор, но не знам, че е страшно.
Мишел: [00:01:00] Това е страшна тема. Това е нещо, за което всъщност не се говори. Това е нещо като нещо, което е много тихо. И ако някога наистина сте се опитвали да се самоубиете, не говорете за това, защото тогава хората наистина наистина ви съдят много строго и биха казали защо бихте направили това. Не ви ли е грижа за хората около вас? Как това ще повлияе на хората около вас това, което сте направили, е нещо егоистично.
Гейб: [00:01:23] Има 80 милиарда причини това шоу да избягва самоубийството. Като се има предвид как говорим за живот с психични заболявания, това е нашето застъпничество за психични заболявания и психични заболявания. Но има една много голяма причина да го покрием и това е, че не се страхуваме и говорим за всичко Доброто, Лошото и Грозното. Но това ще бъде предизвикателство за нас. Първото нещо, което искаме да кажем веднага от портата, е самоубийството на Trigger Warning. Ще говорим за самоубийство и няма да ви казвам, че неподходяща шега може да излезе или не, защото ей така сме Габе и Мишел.
Мишел: [00:02:02] Точно така.
Гейб: [00:02:03] Това правим. Ако в момента сте в опасност, ако се чувствате самоубийствени, моля попитайте за помощ.
Гейб: [00:02:12] Обадете се на 911, ако сте в Америка, обадете се на горещата линия за самоубийство и кажете на доверен приятел да отиде в спешното отделение. Най-важното е, че с Мишел все още сме живи, защото получихме помощ, защото говорихме за това открито.
Мишел: [00:02:25] И аз наистина съм зле в самоубийството.
Гейб: [00:02:28] О, и първата неподходяща шега е точно от портата, добре Мишел. Направихме някои изследвания, направихме списък с теми и неща, които искаме да обсъдим. И първият въпрос, който много често ми задават, е дали сте се самоубили, защо просто не сте го направили. Значи не трябва да сте се самоубивали, защото не сте умрели. И така, ти си лъжец. Имам милион неща, които искам да кажа на това. Един от тях е Майната ти. Психичните заболявания не действат така.
Мишел: [00:02:57] Да. Да, това е голям дявол, който харесвате, не омаловажавайте някого, чийто опит за самоубийство, защото ако те искат да го направят отново. . . Ако омаловажавате някой опит за самоубийство, той ще си помисли, че всъщност не съм се опитвал да се самоубия. Така че може би следващия път ще се опитам още повече и ще успея.
Гейб: [00:03:15] Е, обичам цялата тази идея за това. Това, ако опитате да се самоубиете или ако кажете, че се самоубивате, е просто драматичен вик за помощ.
Гейб: [00:03:24] Искате да чуете някои други драматични викове за помощ, които давя. Помогне. Къщата ми гори. Как падам от хеликоптер. Но разликата е, когато хората крещят онези неща, които хората идват да помогнат. Хората идват да им помогнат.
Мишел: [00:03:41] Но когато някой каже, че се самоубива. О, просто сте драматични. Какво не е наред. Днес проведохте ли лош разговор? Всъщност не сте самоубийствен. Знаете, че сте само вие, така че всъщност просто спрете да бъдете драматични. Всъщност не се чувстваш така, сякаш не знаеш какво се случва в главата ми. Не познавате мислите ми. Не знаете с какво си имам работа. Не ми казвайте, че всичко е в главата ми. Това не е не.
Гейб: [00:04:07] Това е наистина малкото нещо, което имаме, когато обществото признава, че това е вик за помощ, но също така казва, че най-доброто нещо, което трябва да направите, не е да помогнете. Просто не мога да подчертая достатъчно, че ако някой каже, че се самоубива. Ако някой каже, че иска да умре. Това не е драма. Не е. Това не е нито едно от тези неща. Този човек се нуждае от помощ и вие казвате добре какво, ако човекът лъже и се преструва, тогава този човек е магаре.
Мишел: [00:04:37] Да.
Гейб: [00:04:37] Но буквално да игнорираме всеки човек, който иска помощ, защото се бори със собствения си мозък, защото е психично болен, защото има мисли за самоубийство, тъй като е толкова депресиран, че не може издържи повече, защото някой глупак там е драматичен. Това е буквално глупост.
Мишел: [00:04:57] Да, след един опит за самоубийство приятелят ми ми каза, че всъщност не се опитвате да се самоубиете този път. Знаете какво се случи месец-два по-късно. След това отново се опитах да се самоубия. Това време брои ли?
Гейб: [00:05:11] Мишел Колко пъти се опитахте да се самоубиете.
Мишел: [00:05:14] Ами имам предвид опит. Искам да кажа, че направих опит, но се опитах да се опитам наистина погрешно. Не знаех какво правя, но бих казал може би 7 пъти.
Гейб: [00:05:24] Това е много и имате голям късмет, че все още сте живи. Оценявам шегата ви. Сигурно сте зле в самоубийството. На първо място се радвам, че това статистически се поддържа, независимо от причините, поради които жените са склонни да смучат самоубийството. Има много изследвания по този един от тях е методите, които няма да даваме методи, защото просто се опитваме да бъдем зрели.
Мишел: [00:05:47] Нещо, което научих за жените по различен начин при жените и мъжете, е, че жените обичат да бъдат открити да изглеждат като себе си.
Гейб: [00:05:54] Да, мъжете не ги интересува.
Мишел: [00:05:55] Да, мъжете са такива, каквито знаете. Намерете ме като ме отвратително. Не ме интересува.
Гейб: [00:06:00] Не се ли радвате, че суетата ви спаси живота.
Мишел: [00:06:03] Да, предполагам. Предполагам, че са ми спасили живота.
Гейб: [00:06:05] Да, нашето общество наистина се бърка с нас, но когато изобщо се чувствате самоубийствени, това е пример за мозъка ви, който не работи правилно. Ние като хората сме нашите тела, нашите умове са. Нашето съзнание е настроено да се защитаваме. Ако се приближите до непознат и хвърлите тенис топка в лицето им и те го видят, те ще се патят. Те не трябва да мислят за това. Те не трябва да го обмислят. Те не трябва да се чудят какво знаят само, че обект ги попада и те незабавно предприемат уклончиви действия. Това е биологично. Вградено е в мозъка ни. И все пак, когато се чувстваме самоубийствени или когато се опитваме да се самоубием, ние надделяваме над това. И това е болестният процес. Телата ни са решили да се насочат към опасност, вместо да се отдалечават от нея. И това е неестествено състояние на съществуване. Така че това е първият начин, по който знаете, че нещо не е наред.
Гейб: [00:07:01] Телата ни искат да се защитят. Ние просто го правим.
Мишел: [00:07:05] Всеки път, когато се опитвах да се самоубия, си мислех, че трябва да се самоубия. Мислех, че е нещо, което е по-добре за в бъдеще. Мислех, че всички ще са по-добри без мен и всички ще са по-щастливи, ако ме няма. Бих бил по-малко бреме за живота на всички. Но като се замисля сега, че наистина мога да правя ретроспективни мисли, това би разрушило живота на хората.
Гейб: [00:07:32] О, да.
Мишел: [00:07:33] Това наистина би съсипало живота на хората. И така, мислите, които имам за о, аз съм в тежест. Знаеш, че трябва да ме няма.
Мишел: [00:07:39] Щях да наложа ужасна тежест на всичките си приятели и семейството си и те все още биха могли да мислят за мен всеки ден за това, което направих и как може би са могли да ми помогнат, а не са могли. И те може би не са добре сега заради това, което направих.
Гейб: [00:07:57] Има цитат там и аз наистина го харесвам и не знам кой да го кредитира, не е наш, но той казва, че самоубийството не прекратява болката, а просто го прехвърля на някой друг . И вярвам, че това е толкова вярно.
Мишел: [00:08:09] Да.
Гейб: [00:08:10] Когато се самоубих, се убедих, че баба ми не ме обича. И както всички знаят, аз съм любимата на баба.
Мишел: [00:08:16] Да.
Гейб: [00:08:16] Убедих се, че моите приятели, моето семейство, дори непознати, биха били щастливи, ако бях мъртъв. И това са глупости, защото изглежда, че на непознати не им пука, ако съм жив или мъртъв. И така, да се убедя, че непознати ще се радват, че съм мъртъв. Буквално не им пука. Ето защо те са непознати. Не съм. Не казвам, че това е лошо за непознати. Просто няма да са щастливи или тъжни, че ще бъдат безразлични. Просто така работи животът. Не сме инвестирани емоционално с всеки един човек, че бихме ви виждали на живо в Ню Йорк. Ако сте инвестирали емоционално във всеки един човек, когото сте погледнали, няма да имате време за подкаст.
Мишел: [00:08:55] Не бих, не бих. Просто довеждам до едно нещо, това е за майка ми, че тя е, разбира се, че няма да й хареса, че казвам това, но това, което бях в колежа, знаете, че баба ми и дядо ми бяха живи и майка ми щеше да се обади аз и тя щеше да каже „знаеш, че Мишел е болна на майка ми, луд е баща ми, можеш ли да си добре, така че не трябва да се притеснявам за теб.“ Какво ме кара да се чувствам? Огромна тежест.
Гейб: [00:09:21] Да, има. И нека приемем това от гледна точка на майка ти, защото знаеш, че искаме да бъдем справедливи родителите си. Моят също. Не знам как майка ми, баща ми и баба ми, дядо ми, брат и сестра, приятели и семейство се спасяват от гнева ми в наши дни, защото те също направиха всички тези неща. Казаха, че съм драматичен. Не ми получиха помощта, от която се нуждаех, тъй като дългогодишните слушатели на предаването знаят, че напълно непознат ме заведе в болницата, приятелите и семейството ми не отсъстваха. Родителите ми са добри родители, но те не знаеха, че не са направили нищо. Майка ти беше точно като хей и не ми създавай проблеми, защото имам други неща, за които да се тревожа. Ако майка ти би разбрала, че си болен, тя никога нямаше да ти каже, хей, не се разболявай от рак. тя никога не би ти казала. Като ако сте станали като травматичен инцидент и сте били като, че знаете като да се научите да ходите отново, тя никога не би казала, хей, можете ли просто да ходите днес, така че това да не създава проблем. Майка ти не е идиот. Тя просто не знаеше какво се случва и това е допълнителна тежест за хора като нас, защото сега тяхното невежество се превръща в наш проблем и ние вече сме болни.
Мишел: [00:10:29] Да. Как трябваше да се чувствам в тази ситуация?
Гейб: [00:10:32] Трябваше да се чувстваш скапан.
Мишел: [00:10:34] Каква беше нейната логика там, когато тя ми казваше. Можете ли просто да бъдете по-добри, за да не се притеснявам за вас?
Гейб: [00:10:41] Нейната логика е, че вие сте имали контрол, защото тя все още не е разбирала, че вие нямате контрол, тъй като толкова много хора. Направих същото със себе си като майка ти. Мислех, че съм просто задник и не мога да го кажа по друг начин. Родителите ми ме сядат и казват, че не можеш да се държиш по този начин, не можеш да пропуснеш училище, не можеш да стоиш цяла нощ, не можеш да говориш с такива хора, че не можеш да се държиш по този начин. И тогава, когато станах възрастен и започнах добре, всички знаем какво съм правил като възрастен. Това не бяха ценностите, на които ме научиха родителите ми. Мислех, че имам контрол. Не осъзнавах, че съм болен. Мислех, че просто взимам наистина гадни решения и продължавах да го правя отново и отново и отново.
Мишел: [00:11:22] Нека направим пауза и чуем от нашия спонсор.
Разказвач: [00:11:24] Този епизод е спонсориран от betterhelp.com сигурно удобно и достъпно онлайн консултиране. Всички консултанти са лицензирани акредитирани професионалисти. Всичко, което споделяте, е поверително. Планирайте защитени видео или телефонни сесии плюс чат и текстови съобщения с вашия терапевт, когато почувствате, че е необходимо. Един месец онлайн терапия често струва по-малко от една традиционна сесия лице в лице. Отидете на betterhelp.com/ и изпробвайте седем дни безплатна терапия, за да видите дали онлайн консултирането е подходящо за вас. Betterhelp.com/.
Гейб: [00:11:55] И ние се върнахме.
Мишел: [00:11:56] Мислите ли, че светът просто би бил по-добър, ако не бяхте си отишли?
Гейб: [00:12:01] Не. Не. Мислех го навремето, наистина го мислех навремето. Мислех, че на всички ще им олекне. Мислех, че ще бъдат като о, вече няма да се тревожим за Гейб. Не трябва да се притесняваме, че Гейб ще бъде уволнен или ще създаде проблем или ще се разведе с жена си, за да изневери на жена си или да вика на жена си или да ни крещи, или всички сме чували.
Мишел: [00:12:20] Гневът на Габе.
Гейб: [00:12:22] Да. Тези неща не изникнаха от нищото. Пожелавам си да избегна този етикет, защото гневът на Гейб не съществува откакто знаете лечение, но аз бях човек с нелекувано биполярно разстройство и знаете, че биполярният гняв е нещо толкова, колкото мразя напомнянето, което използвах да бъда толкова извън контрол, че просто да започна да крещя неконтролируемо и нон-стоп на хората, сякаш бях нещо като кандидат за правосъдие за Върховния съд, просто ме притеснява.
Мишел: [00:12:50] Винаги ли сте вярвали, че сте там, точно когато крещите?
Гейб: [00:12:55] Да.
Гейб: [00:12:56] Който започва да крещи, защото смята, че греши. Нямах способност да обмисля друга гледна точка. Никакви. И колкото повече те искаха да разгледам тяхната гледна точка, колкото по-ядосан станах и толкова по-ядосан, толкова повече извиках и толкова повече, че просто изградих върху себе си, за да можете да видите къде, когато имате това вид емоция, която просто ви ограбва някого, те ще ви гледат като просто луд, те ще ви гледат като задник и това биха били лицата, за които бих си помислил кога ще бъда обмислям дали искам да живея или да умра или не.
Мишел: [00:13:33] Значи на 100% се радвате, че сте живи в момента?
Гейб: [00:13:37] Необорудван съм го постигнал повече, отколкото някога съм смятал за възможно. Не знам, че имам предвид като пич с биполярно разстройство, имам предвид просто като пич.
Гейб: [00:13:48] Никога не съм мислил, че мога да стигна тук. Имах толкова много проблеми, толкова много и все още имам много проблеми.
Мишел: [00:13:56] Имам въпрос.
Мишел: [00:13:57] И на колко години бяхте, когато за първи път се сетихте за опити за самоубийство и се опитахте да направите почти опит за самоубийство.
Гейб: [00:14:07] Нула. Бях на 0 години. Мислех за самоубийството всеки ден, доколкото се помня. 4 години 5 години 6 години. Мислех, че всички мислят за самоубийство. Наистина го знаех и никой никога не знаеше. Никой не ме разубеди от това.
Мишел: [00:14:26] Казахте ли на хората?
Гейб: [00:14:28] Не. Защо бих. Мислех, че е нормално. Направих. И чуйте, знаете, никога не съм виждал майка ми да ходи до тоалетната.
Гейб: [00:14:37] Просто искам да го изложа за широката публика. Никога не съм виждал майка ми да ходи до тоалетната, но предполагам, че го прави.
Мишел: [00:14:45] Да.
Гейб: [00:14:45] Това е просто предположение. Така че, ако майка ми е единственият човек на планетата, който никога не трябва да използва тоалетната, тя трябва да ми каже, защото няма начин да знам това. Мислех за самоубийство всеки ден, но никой не се приближи до мен и каза, че хей мислите за самоубийството е ненормално и не им казах, защото мислех, че и те всички мислят за това. Просто така беше. Просто предположих, че те мислят за това и те просто предположиха, че аз не съм.
Мишел: [00:15:11] Някой да ме тормозеше с обиди?
Гейб: [00:15:14] Искам да кажа, че не бих казал да ме тормозят с обиди, защото това звучи така, сякаш ме наричат като дръпнато лице, но в живота ми имаше много негативизъм, който хората не осъзнаваха като негативен. Подобно на примера, който използвахте за майка си, като когато тя каза, вижте, просто прекалено много се случва, трябва да сте добре, защото тя преживява болестта на родителите си, което е наистина голяма работа на нея.
Мишел: [00:15:36] Това е така.
Гейб: [00:15:37] Но това ви натовари много.
Гейб: [00:15:40] Така че никой не ме тормозеше с обиди, но семейството ми не разбираше през какво преминавам и наистина си мислех, че съм задник. Мислех, че съм лошо дете.
Гейб: [00:15:50] Мислех, че не ме обичат и пренесох този ден, защото не мога да подчертая това достатъчно. Мишел, родителите ми са добри родители. Те са добри родители.
Гейб: [00:16:03] Те са фантастични родители. Нямам история за това как родителите ми са били ужасни или са ме биели или са ме наричали, или са се отнасяли с мен като лайна.
Гейб: [00:16:12] Те бяха добри родители и правеха всякакви грешки като тонове грешки като всяка грешка, която току-що направиха, и направиха живота ми още по-лош и по-лош и по-лош. Но това не е защото са били злонамерени или лоши, а защото са били хора и никой също не ги е учил за психични заболявания.
Мишел: [00:16:29] Ами имам история в 11 клас, излязох от урока по физика.
Гейб: [00:16:36] Вашият 11 клас беше много по-различен от моя 11 клас.
Мишел: [00:16:39] Да, ходих в нашия дом. Взех ключовете на колата, когато имах разрешително, и откарах до аптека. Открих, че някои като вас знаят, че това са хапчета за сън, но очевидно те не са като хапчета за сън. Прибрах се вкъщи, взех всички хапчета, легнах си, не умрях, но очите ми бяха разширени. Не можах да прочета книга. Седях до майка си. И денят просто продължи. Опитах се да се самоубия този ден. Не се получи. И денят, в който просто продължихме като обикновен ден.
Гейб: [00:17:16] И никой не забеляза.
Мишел: [00:17:18] Е, имах проблеми, защото бях учител, който каза, че току-що излязох от урока по физика. Но това беше.
Гейб: [00:17:25] Да.
Мишел: [00:17:25] Нищо, което никой не е казал. Какво направи. Направихте ли нещо след това. След това никой нищо не разпита. Никой не каза защо излезе от урока си по физика? Къде отиде? Какво направи?
Мишел: [00:17:37] Спомням си, че бях вкъщи. Майка ми казва „Защо си вкъщи в момента?“
Мишел: [00:17:41] Защото тя се прибра от работа и аз казвам „О, не се чувствах добре, затова се прибрах“, но наистина може би трябваше да бъда честен и какво направих.
Гейб: [00:17:49] Добре.
Мишел: [00:17:50] Но не го направих.
Мишел: [00:17:52] И има толкова много неща, които бих искал да кажа на по-младото си аз като това. Това не е отговорът, защото само защото мислите, че сте глупави и този час по физика е толкова тежък и вече мразите живота си, това не е причина да се самоубивате.
Гейб: [00:18:09] Знаете, че е интересно нещо, което сте възпитали там, като какво бихте казали на по-младото си аз.
Гейб: [00:18:13] Като че ли днешната Мишел може да се обади преди 20 години, знаете.
Мишел: [00:18:17] Подобно на физиката не беше като причина, но имам предвид неща, които бих казал на по-младото си аз, защо сега да се самоубивам, какво би направило това за всеки?
Мишел: [00:18:31] Вие сте в гимназията. Всеки ще хареса О, това е момичето, което се самоуби. Не мисля, че някой би казал „О, толкова съм съсипан.“ Честно казано, дори не бих си помислил, че някой дори би се грижил в този момент от живота ми. Не мислех, че някой наистина ме харесва в този момент от живота ми и определено имах симптоми на шизофрения. Спомням си, че седях в задната част на този клас по физика, като се заблуждавахме, за да се смеем на нищо и едно момиче на две места напред се обръща и си отива. "Добре ли си." И аз съм като „О, какво.“
Мишел: [00:19:04] Тя казва „Ти се смееш, че е нещо.“ Отивам „о съжалявам“, дори не знаех. И така, имах заблуди от шизофрения халюцинации в този клас и нямах представа, че съм шизофреник, но очевидно бях.
Гейб: [00:19:19] И никой не забеляза.
Мишел: [00:19:19] И това момиче, което вижда напред, забелязва, че нещо не е наред. Но не знаех какво е това.
Гейб: [00:19:27] Интересно е да разгледаме какво биха почувствали нашите семейства или какво биха направили или как биха реагирали, ако бяхме успешни в края на живота си. И тъй като нашите слушатели знаят, ние работим като говорители и писатели, освен подкастинг, ходим на много конференции за психично здраве и през цялото време чувам историите на хората.
Гейб: [00:19:53] Интервюирам хората за техните истории и имам предвид никакво неуважение, когато казвам това, но когато чуете история от хиляди различни хора, някак си изграждате дебела кожа и те всъщност не влияят аз като тях в началото и това е добре. Това е, не казвам това по никакъв лош начин. Обичам да слушам истории и искам хората да разказват историите си и се радвам, че играем роля за разпространението на историите пред по-широката публика. Но аз самият знаете, че съм склонен да оставам без емоции от тях един път, когато ме наеха да изнеса реч, а основният лектор беше джентълмен, който се кандидатира за съдия. Щял да бъде съдия. И така, продължих преди него, защото той беше основният доклад. И така, аз бях като началния акт. И аз просто имах ниски 15-минутни неща и излязох и изнесох речта си, знаете, че е сгъстена и красива и говорих за това.
Мишел: [00:20:48] И съм сигурен, че това беше най-великата реч. Най-великата реч Гейб Хауърд изнася най-големите речи.
Гейб: [00:20:55] Да, получих овации, докато ти ми се подиграваш.
Мишел: [00:20:58] О, леле.
Гейб: [00:21:01] Да, да.
Гейб: [00:21:02] Получих само 4 в живота си, но това не е смисълът на историята. Смисълът на историята е след като приключих, седнах.
Гейб: [00:21:09] Плеснах дупето и мястото си и следващият се представи. Това беше този джентълмен, който се кандидатираше за съдия, той беше на възрастта на родителите ми и беше много страшен афро-американски джентълмен. Той беше облечен в костюм и жена си. Знаете на същата възраст и красив и когато го извикаха, той тръгна със съпругата си и знаете, че всъщност не мисля, че нещо от това, както казах, ми е скучно, както трябва да кажа на следващия час както и да е. Дори не е моят град.
Гейб: [00:21:33] Като че ли дори не мога да гласувам за него за съдия, ако исках. Но той каза, че малко променяме нещата. И съпругата ми иска да поговорим за момент за това защо сме защитници на психичното здраве и тя говори около 5 минути.
Гейб: [00:21:48] И тя разказа историята на техния съвършен красив син, който умря от самоубийство през първата или втората си година в колежа.
Гейб: [00:22:00] И тя каза: „Направихме всичко както трябва. Живеехме в най-добрите квартали, които осъдихме, в най-скъпото частно училище, което можахме да намерим. Знаете, че той отиде в Европа. Той. Той влезе в най-добрия колеж. Бяхме толкова горди. Знаете ли, че съпругът ми е съдия от горната средна класа. И двамата притежаваме напреднали степени. Дадохме всичко на децата си. ”
Мишел: [00:22:22] Това не означава нищо.
Гейб: [00:22:23] Да. И това каза тя. Само дето не разбирахме психични заболявания. Не разбрахме, че той се бори, не му направихме начин да поиска помощ. Той не можеше да се измъкне от всичко, което го накара да направи това. И сега до края на живота си нямаме син. И аз започнах да плача, защото докато ги гледах, всичко, за което можех да се сетя, сякаш бях успешен, щеше да бъде моите родители. Тези двамата не са се заявили за защитници на психичното здраве. Те не искаха да бъдат на конференция за психично здраве. Те не знаеха, че този човек е адвокат, който става съдия.Искам да кажа, че просто станаха защитници на психичното здраве, защото ги пропуснаха и защото бяха твърде закъснели и понеже не искат това да се случи на други хора, родителите ми можеха да ме отсъстват и родителите ми просто да стоят там и да казват ние не знаем какво се е случило и не искаме да се случва на други хора. И затова трябва да говорим повече за това. Ето защо се нуждаем от повече образование за психично здраве.
Гейб: [00:23:24] Ето защо трябва да разберем самоубийството и психичните заболявания, защото аз и ти Мишел имаме късмет, че не са нашите родители.
Мишел: [00:23:33] Да, вярвам в гимназията. Моята майка. Е, когато не си правех домашните в гимназията, това беше повече, защото вярвах, че никога няма да завърша. Искам да кажа, че вярвах, че ще умра. Но мисълта ми. Моята майка. Тя вярваше, че това е учебно увреждане.
Гейб: [00:23:49] Разбира се.
Мишел: [00:23:49] Защото тя наистина не знаеше какво е психично психично здраве и психични заболявания. И така, когато тя разбра години по-късно, когато бях в колеж, че това е психично заболяване.
Мишел: [00:23:59] Тя беше като „О, никога не съм мислил за това.“
Мишел: [00:24:04] Как да не мислиш за това?
Гейб: [00:24:05] Защото и ние не сме мислили за това Мишел.
Мишел: [00:24:09] Това е просто образование и е просто различно, защото мисля, че преди поколения не са го правили. И дори като се има предвид, че майка ми никога не е мислила за психични заболявания, когато бабата на майка ми е живяла в психиатричен център от момента на раждането на баба ми до смъртта и майка ми има спомени да я посещава в центъра, където е говорила като бебе и е била само заради липсата на по-добра дума, тя беше самотна, за да има това в нашето семейство и да не вижда нещо подобно в мен.
Мишел: [00:24:50] Как би могло да бъде такъв шок, ако се случи в нашето семейство?
Гейб: [00:24:54] Защото никой не е мислил, че е еднократно, че е едно на милион, че никога няма да се случи. И просто е като да те удари мълния. Ти правиш. Имам член на семейството, който беше поразен от мълния. Знаете, че не гледам нагоре към небето и се опитвам да го избегна правилно. Все още излизам под дъжда. Просто мисля, че има едно на милион неща.
Мишел: [00:25:11] Там е първата братовчедка на баща ми Лори. Тя също е шизофреник.
Гейб: [00:25:15] Е, ето ви.
Мишел: [00:25:16] Сестрата на майка ми приема антидепресанти. Това беше ли отричане?
Гейб: [00:25:22] Да, вероятно. Това беше отричане, липса на разбиране, невежество и щраус.
Мишел: [00:25:28] Искам да кажа, че не знам, че не я възразявам. Не я държа срещу нея. Че не го е видяла.
Мишел: [00:25:35] Мисля, че може би това беше нещо за отричане. Тя не го разгледа. Тя наистина смяташе, че това е увреждане при учене, защото винаги казваше, че аз не чета и ако не четете, не сте умни. Е, прочетох някои книги, но това, което ми беше трудно при четенето, беше, че бях толкова зает в главата си през цялото време. Трудно е да прочетеш книга, когато умът ти препуска напред-назад.
Гейб: [00:25:56] Това е навсякъде.
Гейб: [00:25:57] Мишел с какво искаме да оставим слушателите си. Искам да кажа, защото покрихме много. Искам да кажа, това е това, знаете ли, това не е нормално. Мразя Мишел, Мишел мрази Гейб и тогава започваме да крещим на шоуто си и това е за най-доброто. Но наистина е за най-доброто.
Мишел: [00:26:11] Искам да кажа просто да оставим слушателите с ... самоубийството не е отговор. И както казах, опитах това 7 пъти и 7 пъти не успях. Това дори не е лесно да се направи. И най-вероятно ще попаднете в психиатрично отделение, където не е забавно да бъдете. Така че наистина претеглете възможностите си и тогава просто не го правете.
Мишел: [00:26:37] Не е добра идея. Ще нараниш не само себе си. Ще нараниш хората около теб, вместо хората, които те обичат. И ако продължаваш да вървиш с живота си, нещата се оправят. Животът ми току-що скочи по-добре, отколкото някога съм предполагал, че някога ще се случи в живота ми. Никога не съм мислил, че ще записвам подкаст с г-н Гейб Хауърд и ще говоря за психичното здраве като сега. Мислех, че ще бъда жалък през целия си живот. Не бих могъл, никога не бих го направил.
Гейб: [00:27:10] О, добре, двете не се изключват взаимно.
Гейб: [00:27:12] Това ще записва подкаст с мен и пак ще бъде жалко.
Мишел: [00:27:17] Предполагам, но никога не съм си представял бъдеще, защото никога не съм мислил, че ще стигна там. Искам да кажа, че към този момент все още ми е трудно да си представя бъдеще, но това е почти моята собствена несигурност, мислейки, че никога нищо няма да се получи.
Гейб: [00:27:29] Разбира се, Мишел има. Искам да оставя на нашите слушатели само няколко бързи неща.
Гейб: [00:27:36] Както казахме преди самоубийство, това не свършва с болката. Просто го прехвърля на някой друг. Има още един цитат, който наистина ми харесва, че самоубийството е постоянно решение на временен проблем.
Мишел: [00:27:48] Да.
Гейб: [00:27:48] Но нещото, което държа в главата си, вероятно четвърто най-вече след като мога да намеря диетична кока в 2:00 ч. Сутринта, е да погледна назад, сега осъзнавам, че не съм искал да умра.
Гейб: [00:28:03] Никога не съм искал да умра. Исках болката да спре и не знаех как да накарам болката да спре. Просто не го направих. И единственото нещо, което моята очукана объркана болест на мозъка можеше да измисли, беше самоубийството. Това не е добър вариант и далеч не е единственият вариант. И след като се лекувах, намерих всички тези по-добри начини да спра болката. И това е всичко, което някога съм искал. Никога не съм искал да умра. Просто не исках да страдам повече. И бих казал на всеки, който мисли да мисли, че е имал в миналото или може би в бъдещето, че не искате да умрете. Искате болката да спре. Има много по-добри начини болката да спре. Моля, инвестирайте в себе си и ги разгледайте. Помолете за помощ всички, които познавате. Отидете до спешното отделение, обадете се на горещата линия за самоубийство. Говорете с вашия общопрактикуващ лекар.
Гейб: [00:28:58] Отидете до местната спешна помощ. Чувам, че можете да отидете в аптеката и Wal-Mart и да видите лекар, който да направи каквото е необходимо.
Мишел: [00:29:07] Животът ви е ценен и ние ви искаме в света.
Гейб: [00:29:12] Напълно съгласен. Благодаря на всички, че слушахте епизода от тази седмица на биполярен, шизофреничен и подкаст. Моля, прегледайте ранга. Споделете ни навсякъде, където алгоритъмът на Facebook е изчезнал, не знам шизофрения. Можем ли да кажем това?
Мишел: [00:29:26] Разбира се.
Гейб: [00:29:26] Защото това просто тласка всичко надолу. Така че на този етап мисля, че ще ви хареса да споделите нашия уебсайт чрез димен сигнал, може би като да го татуирате на ръката си и да покажете на хората. Не знам, но каквото и да го направите, за да поддържаме нашия висок луксозен стандарт на живот с Мишел. Ние просто ще се нуждаем от вас, за да сте там.
Гейб: [00:29:47] Ще видим всички следващата седмица.
Мишел: [00:29:49] Обичаме те!
Разказвач: [00:29:51] Слушали сте биполярен шизофреник и подкаст. Ако обичате този епизод, не го оставяйте за себе си, преминете към iTunes или предпочитаното от вас приложение за подкаст, за да се абонирате и да рецензирате, за да работите с Gabe, отидете на GabeHoward.com. За да работите с Мишел, отидете на Schizophrenic.NYC. За безплатни ресурси за психично здраве и онлайн групи за подкрепа. Насочете се към официалния уебсайт на .com Show d.com/bsp, можете да ни изпратите имейл на [имейл защитен]. Благодарим ви, че слушахте и споделяйте широко.
Запознайте се с биполярните и шизофреничните си домакини
