Твърде много време на екрана често започва в ранна детска възраст

Нов анализ разкрива, че времето на екрана на децата има тенденция да се увеличава от средно 53 минути на ден на възраст 12 месеца до повече от 150 минути на ден на 3 години. Екранното време включва времето, прекарано в гледане на телевизия или използване на компютър или мобилно устройство.

Констатациите са публикувани в списанието JAMA Педиатрия.

Американската академия по педиатрия препоръчва да се избягва излагането на дигитални медии за деца под 18-месечна възраст, да се въвеждат деца от 18 до 24-месечна възраст да бавно отсяват медиите и да се ограничава времето на екрана до час на ден за деца от 2 до 5-годишна възраст.

Новото проучване показва, че 87% от децата са имали екранно време, превишаващо тези препоръки. Въпреки това, докато времето на екрана се увеличава през цялото време на прохождането, до 7-годишна възраст, времето на екрана пада под 1,5 часа на ден. Изследователите смятат, че това намаление е свързано с времето, отнемано от дейности, свързани с училище.

„Нашите резултати показват, че навиците на екрана започват рано“, казва д-р Едуина Йонг, старши автор на изследването и изследовател в клона по епидемиология към Националния институт по здравеопазване на Юнис Кенеди Шрайвър, Национален институт за детско здраве и човешко развитие (NICHD) ).

„Това откритие предполага, че интервенциите за намаляване на времето на екрана могат да имат по-голям шанс за успех, ако бъдат въведени по-рано.“

За проучването изследователи и колеги на NICHD от университета в Олбани и Медицинския център на университета в Ню Йорк Langone анализираха данните от проучването Upside KIDS, първоначално предприето да проследява развитието на деца, заченати след лечение на безплодие и родени в щата Ню Йорк от 2008 до 2010 г. .

Майки на близо 4000 деца, участвали в проучването, съобщават за медийните навици на децата си, когато са били на 12, 18, 24, 30 и 36 месеца. Те също отговориха на подобни въпроси, когато децата бяха на 7 и 8 години. Изследването е взето предвид и в друга демографска информация за майките и децата от регистрите за раждане и други проучвания.

Авторите на изследването са класифицирали децата в две групи въз основа на това колко се е увеличило средното им дневно време на екрана от 1 до 3-годишна възраст. Първата група, 73% от общото, е имала най-малко увеличение от средно близо 51 минути на ден до близо час и 47 минути на ден.

Втората група, 27% от общия брой, има най-голямо увеличение - от близо 37 минути екранно време на ден до около 4 часа на ден. По-високите нива на родителско образование са свързани с по-ниски шансове за включване във втората група. В допълнение, момичетата са малко по-малко склонни да бъдат във втората група в сравнение с момчетата, докато децата на майки за първи път са били по-склонни да бъдат в групата с високо увеличение.

Изследователите също класифицират децата в процентили въз основа на общото им ежедневно време на екрана. Децата са по-склонни да бъдат в 10-ия или най-високия процентил, ако родителите им имат само диплома за средно образование или еквивалент (повече от два пъти по-вероятно) или са деца на майки за първи път (почти два пъти по-вероятно).

По същия начин, в сравнение с еднородени деца, близнаците са по-склонни да принадлежат към най-високата група време на екрана. В сравнение с децата в грижи в центъра, децата в домашни грижи, независимо дали се предоставят от родител, детегледачка или роднина, са имали повече от два пъти по-голяма вероятност да имат голямо време на екрана.

Източник: NIH / Eunice Kennedy Shriver Национален институт за детско здраве и човешко развитие