Може ли човек с история на депресия да има кариера в психологията?

Някои въпроси относно Clin. Псих. Кариери и предшестващо психично заболяване. Знам, че на пръв поглед това изглежда донякъде като въпрос, който вече е зададен от някого, но наистина имам няколко нови въпроса по темата, така че бих оценил, ако желаете да отговорите!

В момента обмислям промяна в кариерата. Тъй като имам интерес към клиничната психология и ми харесва да говоря с хора и да им помагам да намират решения на техните проблеми, се чудех дали да не избера докторска степен по този предмет. Основният ми проблем е следният: В момента се лекувам за ADHD, тревожност и периодични пристъпи на депресия. Освен това в миналото имах няколко депресивни епизода. Надявам се обаче, че ще успея да победя тези проблеми (поне в по-голямата си част) за значително по-малко време от 7-8 години между сега и когато бих могъл да завърша докторска програма.

Смятате ли, че би било неразумно да се следва този начин на действие (т.е. може би да започне подготовката за кандидатстване за докторски програми през следващата година), когато все още не съм напълно контролирал живота си? Все още се опитвам да отговоря на много въпроси, свързани с ADHD и до известна степен безпокойството. От друга страна, аз се надявам да направя подобрения в тези области и ако поне не направя достатъчно подготовка, за да мога да кандидатствам за градски училища до следващата година, чувствам, че след този момент няма да съм в време в живота си, където разумно мога да прекарам още 6 години като студент. (Не съм правил никаква работа по психология, така че преди да кандидатствам в градски училища, ще ми трябват около 18 часа бакалавърска работа и вероятно известен опит в работата в лаборатория. Това означава, че трябва да планирам доста предварително, ако искам за опит за докторска степен.)

Също така, друг въпрос, който имам, е следният: Мислите ли, че като човек с анамнеза за депресия бих могъл да бъда терапевт и да слушам други хора да говорят за депресията си, суицидни идеи и т.н., без тези чувства да са „ заразен “, дори ако в момента не бях в депресия?

В момента участвам в програма за обучение за гореща линия за кризисни ситуации и се надявам този доброволчески опит да ми помогне да преценя малко отговора на този въпрос, но все пак наистина бих го оценил, ако можете да ми дадете своя поглед върху проблемът. Благодаря, че отделихте време да прочетете всичко това, и благодаря за всякакви съвети и мнения, които можете да дадете!

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 28 май 2019

А.

Вашите въпроси споделят основната предпоставка дали някой с анамнеза за проблеми с психичното здраве трябва или може да стане съветник на други хора с подобни проблеми. Отговорът е, че зависи.

Анонимните алкохолици (АА) следва модела на това бившите наркомани да съветват лица, които в момента се борят със зависимостта. Това е ефективен метод, отчасти защото теоретично бившите зависими разбират пристрастяването; те са го изпитали и са се борили с него. Те могат да съпреживеят борбите за пристрастяване, може би по начини, по които човек, който никога не е изпитвал зависимост, може.

Същото може да се отнася и за депресията и други свързани с нея разстройства, но не и ако депресията е тежка и неспособна. Най-общо казано, ако човек изпитва депресия и не е в състояние да се самостабилизира, той или тя не е под някаква форма на лечение и няма намерение да търси лечение, тогава мога да ги посъветвам да не продължават кариера в консултирането до депресията си е под контрол. Основната причина би била, защото е изключително важно терапевтът да бъде психологически здрав, колкото може да бъде. Съветите, които терапевтът дава на своите клиенти, трябва да бъдат възможно най-точни. Даването на грешни съвети всъщност може да навреди на клиентите.

Хората, които са имали депресия и могат да я изпитат леко или периодично, може да успеят да продължат кариера в консултиране и да бъдат много успешни. След като сте имали депресия, подобно на начина, по който бившите зависими съветват настоящите зависими, може да ви даде представа за заболяването, което другите, които не са преживели депресия, не биха имали. По този начин преживяването на депресия може да ви помогне в консултативната кариера.

Наличието на депресия може да ви направи по-добър терапевт, но би било неточно да се каже, че само защото сте имали депресия, бихте направили по-добър терапевт от някои, които не са.

Притежаването на депресия не бива да ви забранява да се занимавате с консултации. Всъщност мнозина, които влизат в областта на консултирането, са хора, на които е помогнала терапията. Те са мотивирани от помощта, която са получили, и често изразяват желание да „върнат“ и да помогнат на другите, както им е било помогнато.

Искам също така да спомена, че фактът, че поемате работа като кризисен работник, е много умна идея. Тази работа ще ви даде шанс да разберете какво е да давате съвети на хора, които са в депресия. Работата на кризисен работник може да бъде интензивна и изключително трудна. Може да е добър начин да прецените как се чувствате по отношение на кариерата в консултирането.

И накрая, опитайте се да не си налагате срокове и произволен натиск, за да влезете в докторска програма. Ще знаете кога и дали сте готови, дори ако отнема няколко години, за да разберете със сигурност.

Надявам се това да отговори на вашите въпроси. Благодаря за писането.

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 20 октомври 2008 г.