Поривът за нараняване

Така че, когато бях само на единадесет години, бях подложен на сексуално насилие от седемнадесетгодишно момче и оттогава съм, не точно това, което бихте нарекли нормалното тийнейджърка. Дълбоко съм очарован от серийни убийци и подобни. Напоследък и от известно време ме дразнят наистина лесно и имам желание да нараня или убия хора. Разбира се, всъщност не съм убил никого, но съм словесно (и в един случай физически) малтретирал няколко души. Не се чувствам точно зле за тези хора, защото те го заслужаваха. Имал съм и необичайно високи нива на стрес до такава степен, че не мога да правя домашна работа или някакви неща, които трябва да направя. Родителите ми мислят, че се справям наистина добре, като се има предвид, че не съм се самонаранявал от известно време (което беше проблем отдавна), но изпитвам известна вина, когато искам да отида да посетя терапевта си или нещо друго, защото 1. Не разбирам не искам да се нуждая от помощ и 2. Това вероятно би разбило сърцето на майка ми. Не е просто да изляза и да кажа: „Искам да се върна при терапевта си, защото искам да нараня хората“, защото тогава не знам какво би станало.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Представете си, че като 11-годишно дете сте били жертва на безразсъдно шофиране на някого и сте претърпели сериозна физическа травма. След това сте подложени на интензивна физическа терапия за лечение на нараняванията. Но понякога усещате болка и се връщате към физиотерапия за „бустер“ сесии, ако е необходимо.

В този сценарий трябва да се върнете към физиотерапия вероятно няма да предизвика чувство за вина и неудобство, но перспективата да се върнете към консултирането ви кара да се чувствате зле за себе си. Не трябва да е така.

Били сте жертва на сексуално насилие. Това несъмнено беше травматично и е причинило психологически стрес. Това е естествен отговор на това да бъдеш жертва. Няма причина да изпитвате вина или притеснение за това, че трябва да се върнете при терапевта си за „бустер“ сесии.

Вие не сте по-подготвени да лекувате собствените си психологически проблеми, отколкото бихте могли да лекувате вашите физически наранявания. В това няма какво да се чувствате зле; с психологическите проблеми винаги трябва да се занимават обучени специалисти.

Изводът е следният: ако страдате и сте в беда, тогава трябва да потърсите помощ от вашия терапевт. Отказът да се потърси помощ води само до повече страдания.

Не се тревожете за родителите си; те са възрастни и могат да се справят с житейски проблеми. Вероятно биха били много разстроени да разберат, че сте удължили страданието си просто защото не сте искали да нараните чувствата им.

Не е нужно изрично да казвате на родителите си, че имате желание да нараните други хора. Можете просто да кажете: „Отново се чувствам зле и бих искал да се върна при терапевта си.“

Надявам се, че сте направили разумен избор да се върнете към терапията. Това е правилното нещо. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл