Дори не знам с какво имам нужда от помощ

От 15-годишен в САЩ: Не знам откъде да започна или какво да кажа, но знам, че съм депресиран. От доста време си мисля, че имам биполярно разстройство или гранично разстройство на личността, или и двете. Представям си ретроспекции и през повечето време си говоря със себе си, по-конкретно имам множество гласове в главата си, които изцяло са техен човек.

Имам 4 личности, така да се каже. 3 излизат от време на време, другият остава само в главата ми и говори. Едната е депресирана и никога не би наранила никой друг освен себе си. Другият е постоянно ядосан и иска да нарани хората, дори и да не са направили нищо, другият е кучка и тя смята, че е най-горещото момиче някога и лично я мразя, но тази в главата ми е с 3 години по-стара от аз и тя не говори много, но е депресирана, казва тя. Искам да се махна от главата си, но пак искам да остана по този начин, за да не свърша като всички останали.

Пия алкохол почти ежедневно и това ми помага да забравя нещата. Отгледан съм от словесни обиди и пренебрегване на родителите, те се биеха физически и това ме нарани. Мразя семейството си, че ме пренебрегва и какво ли не, но много ги обичам. Имам и промени в настроението, които се усилват. Пия хапчета ежедневно по множество причини. Да се ​​приспя, да спра главоболието, да бъда щастлив или просто за забавление. Мисля, че съм пристрастен.

Нямам много приятели, но хората, които ме харесват, не ги харесвам. Склонен съм да отблъскам всички и когато се опитвам да говоря, се задавям и нищо не излиза. Това е най-малкото. Аз просто искам да поговоря или някаква помощ или психиатрична болница, но майка ми не вярва в тези неща, така че не мога да говоря с нея. Имам ежедневни мисли за самоубийство и се самонаранявам заради болката, а не заради смъртта. Но умирам отвътре.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Благодаря ви, че пишете. Във вас има сърцевина на силата, която не е победена въпреки пренебрегването и пристрастяващото поведение. Моля, обърнете внимание на инстинктите си. Имате нужда от помощ. Вече го знаете. Тъжно е, когато не може да се разчита на родителите да осигурят любовта, подкрепата и съвета, от които се нуждае едно дете. Но някои хора просто не получават родителите, които заслужават. В такъв случай е важно да се обърнете към други възрастни, които могат да ви помогнат.

Вместо да удавите или притъпите болката си, отдавна е минало време да правите точно това. Ако има възрастен роднина, с когото можете да говорите, тогава го направете. Не правете грешката да „защитите“ репутацията на родителите си пред роднините за сметка на собствения си живот.

Случайно съм запознат с града, от който сте, и знам, че той има отлична училищна система. Предполагам, че има съветник или медицинска сестра, към които можете да се обърнете, ако няма роднини, на които имате доверие. Трябва да бъдете оценени от квалифициран консултант по психично здраве и трябва да научите какви възможности за лечение и подкрепа са на ваше разположение. Вашите училищни специалисти трябва да имат достъп до това.

Междувременно: Може да ви е от полза да разгледате тази статия: https://psychcentral.com/lib/recovering-from-childhood-neglect/0001384

Моля, не пренебрегвайте себе си, тъй като вече сте пренебрегвани. Прекъснете тишината и вземете помощта, от която се нуждаете и заслужавате.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари