Ядосани промени в настроението

Вече не искам да бъда такъв. Аз съм ядосан човек. Нападнаха ме преди година. Беше насилствено. Оттогава никога не съм бил същият. Преди бях много мирен, просто понякога саркастичен. Сега се хвърлям. И аз съм снизходителен. Извадих всичко на жена си. И не искам. Обичам я. Знам, че го правя. Тя ме е подкрепяла толкова много. Но аз съм я тласнал твърде далеч. Сега станах прекалено агресивен сексуално. Не се грижи за нейните нужди. И просто да взема от нея, вместо да чакам тя да бъде с мен. Почувствах се много ужасно за тези действия. И вече не разбирам защо съм такъв. Не ме харесва. Искам да бъда щастливият човек, какъвто бях. Любезният любящ съпруг, който бях. Какво не е наред с мен? Какво да правя? Какво мога да направя? Как мога да спася брака си?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Много е често да наранявате тези, които ви обичат. Защо? Защото те са единствените, готови да предприемат или пренебрегнат злоупотребата. Любовта им към вас ги прави по-разбиращи и по-прощаващи и по този начин те се превръщат в лесни мишени за злоупотреба.

Бихте си помислили, че хората, които обичате, биха били последните хора, които бихте избрали да нараните или да се отнасяте несправедливо, но всъщност често те са единствените хора, които ще ви позволят да злоупотребявате с тях.

Разбираемо е, че бихте позволили на жена си да бъде обект на вашия гняв или болка, но това не е приемливо. Сигурен съм, че знаете това и това стана основата на вашата мотивация за писане.

Споменахте, че сте били нападнати и че вашето насилие спрямо жена ви е започнало след нападението ви. Ако вашето нападение е било физическо, физическите наранявания, които сте претърпели, са били придружени от психологически наранявания. Невъзможно е да има физически наранявания без придружаващи психологически наранявания. Човешките същества са съзнателни, психологически същества.

Тялото върши добра работа за възстановяване на физически щети. Човешката психика не е толкова самовъзстановяваща се. Синините са избледнели, но психологическите щети всъщност може да се влошат. Невъзможно е да разбера адекватно или да диагностицирам вашата ситуация от кратка писмена кореспонденция.

Ако наистина чувствате, че поведението ви към жена ви не е приемливо и е много несправедливо към нея, тогава очевидно поведението ви трябва да спре и колкото по-скоро, толкова по-добре. Злоупотребата може да бъде по-добре толерирана от любимия човек, но не се забравя и рядко се прощава. Умишлеността на злоупотребата винаги ще се разглежда от любим човек. Искахте ли да ги нараните? Направихте ли всичко по силите си, за да спрете да не ги нараните?

Очевидният отговор на вашата ситуация е ефективното консултиране. Продължителните психологически щети от нападението ви отпреди година много вероятно причиняват насилственото ви поведение към жена ви. Консултациите могат много бързо да спрат оскърбителното ви поведение към жена ви и с времето могат да излекуват психологическите щети, които се дължат на нападението ви от преди около година.

Моля, не се колебайте да получите помощ и ви пожелавам успех.

Д-р Кристина Рандъл