Любов ли е или увлечение?
Влюбването е еуфорично, пренасяйки ни в свят на живи цветове. Всичко е ново и вълнуващо. На пръв поглед не е много по-различно от опита на влюбеността.
С течение на времето обаче любовната връзка се развива в дълбока интимност, която укрепва всеки партньор, докато влюбването подкопава самочувствието на човек, предизвиква пристрастяване и насърчава несигурността.
Как да разберете дали това, което имате, е любов или увлечение? Ето няколко начина, по които можете да започнете да правите разлика между двете.
Любовта поражда мир, влюбеността поражда хаос
Сред нейните „30 начина, по които можете да различите разликата между любовта и влюбването“, казва Рания Наим, „влюбеността ви кара да действате ирационално или„ лудо. “Любовта ви успокоява. Увлечението е безразсъдно с нашите емоции. Любовта е по-внимателна. "
Любовта работи към здравия разум, основавайки ви на сигурност, която насърчава мира. Базира се на взаимно разбиране и доверие. Рядко обсебвате кога и дали любовта ви ще се обади, нито прекарвате часове в притеснения дали партньорът ви не ви изневерява. Влюбването, от друга страна, ви довежда до лудост и хаос. Вълнението му не е без елемент на опасност или риск. Макар да е забавно да живееш известно време на ръба, този начин на живот обикновено не е устойчив.
Любовта казва истината, влюбеността лъже
В публикацията си в блога „Как да разграничим разликата между любовта и влюбеността“, Алисън Сигел пише, „Влюбването е вълк в овчи кожи. Тя се промъква във връзката ви и ви кара да мислите, че сте срещнали тази, само за да ви взривят нещата, преди романсът ви дори да е излязъл от земята. И това е така, защото увлечението е просто фантазия. Любовта е реалност. "
Любовта включва постоянни усилия между двама души да общуват ефективно и да показват обич и признателност по смислен начин. Настроенията са подкрепени последователно с любящи действия. Влюбването, от друга страна, може да включва призрачни любовни писма, но думите обикновено са кухи. Рядко се съчетават с действие или с някакви реални усилия за ясна комуникация.
Любовта изгражда себе си, влюбването го разяжда
Любовта ни прави по-добри хора. Любовта е сцената между Мелвин (Джак Никълсън) и Карол (Хелън Хънт) във филма от 1997 г. Колкото толкова, когато Мелвин казва: „Ти ме караш да искам да взема лекарствата си. Искаш да бъдеш по-добър човек. ”
Андрю Дейвидсън, терапевт по връзки във Великобритания, е помогнал на редица мъже, жени и деца да се освободят от връзките на влюбеността. „Като съветник това със сигурност е много интересен и предизвикателен въпрос и не винаги ясен“, каза ми той. „Също така е тъжно, че след като влюбването приключи, индивидът поглежда назад към това, което е било и започва да чувства загубата, срама и съжалението от своите действия. Това е моментът, в който те могат да започнат да гледат на връщането на живота си обратно. "
Любовта е чувство за благополучие, влюбването е като наркотик
Любовта може първоначално да има същия вид прилив на допамин като влюбването; обаче рядко е разрушително. В основата му е чувството за благополучие. Влюбването, от друга страна, включва преследване на допамин високо и отново, което може да промени окабеляването в мозъка ви по същия начин, както приливът на кокаин.
Психиатърът и автор на бестселъри Гордън Ливингстън казва: „Повечето от нас, когато ни бъде предложен екстазът, осигурен от кокаин или хероин, ще спаднат, защото сме забелязали недостатъците на пристрастяването. Но пристрастяването към любовта има толкова добра репутация, че изглежда безопасно. " Ако преследвате върховете, както бихте искали от друго пристрастяващо вещество, вие сте увлечени. Не сте влюбени.
Любовта уважава дистанцията, влюбеността е прилеплива
Тъй като влюбването е толкова пристрастяващо, може да изпитате оттегляне, когато не сте с партньора си. Макар да си мислите, че това означава, че сте толкова по-влюбени в него или нея, това вероятно е индикация, че търсите физиологичен връх от връзката, който не прилича на наркотиците. Влюбването обикновено включва и психологическа зависимост - има елемент на съзависимост и нездравословна привързаност. Любовта, от друга страна, уважава дистанцията. Няма драматично оттегляне. Противно на това, което някои хора мислят, независимостта не е признак, че двама души не са един към друг. Това сочи към взаимно уважение, отличителен белег на истинската интимност.
Любовта лекува стари рани, увлеченията ги заразяват
Любовта ни вдъхновява да се изправим пред багажа от миналото си с осъзнаване, за да можем да обичаме по-дълбоко и да даваме по-щедро. Увлечението, от друга страна, заразява стари рани (обикновено несъзнателно) в порочен цикъл на деструктивно поведение. Например, една жена може да потърси мъж, който прилича на бащата, който я е отхвърлил, мислейки, че ако успее да спечели любовта му, ще бъде цяла.
В неговата бестселър класикаПолучаване на любовта, която искате, Д-р Харвил Хендрикс, прави разлика между нашия стар или „влечугов“ мозък, който е претеглен с неосъзнат багаж от нашето минало и реагира автоматично в страх, и новия ни мозък, „аналитичната, изследваща, поставяща под въпрос част от ума ви, че мисли за себе си като за „ти“. Харвил теоретизира, че когато се забъркаме в интензивни и вредни емоционални отношения, старият ни мозък държи кормилото. То иска да пресъздаде болката от нашето минало, за да излекува раните.
Любовта е органична и се развива, увлеченията са в застой
Любовта е органична и се развива. Не се придържа към една форма. Той обхваща приятелство, романтика, грижи и много различни видове връзки. Тъй като двама души се променят, нейната еластичност позволява трансформацията. Влюбването, от друга страна, е в застой. Той е залепен под една форма, неспособен да приспособи промяната в засегнатите хора.
Все още не можете да решите дали е любов или увлечение?
В статия за Redbookсписание, американският автор Джудит Виорст ги отличи по този начин: „Влюбването е, когато мислите, че той е толкова секси като Робърт Редфорд, толкова умен като Хенри Кисинджър, толкова благороден като Ралф Нейдър, толкова забавен като Уди Алън и толкова атлетичен като Джими Конърс. Любовта е, когато осъзнаеш, че той е секси като Уди Алън, умен като Джими Конърс, забавен като Ралф Нейдър, атлетичен като Хенри Кисинджър и нищо като Робърт Редфорд, но все пак ще го вземеш. "
Мисля, че го разбираш сега.
Препратки
Segel, A. (2017, 7 юни). Как да разграничим разликата между любовта и влюбването [публикация в блога].Elite Daily. Взето от https://www.elitedaily.com/dating/difference-between-love-and-infatuation/1989085
Naim, R. (2018, 28 декември). 30 начина да разберете разликата между любовта и влюбването [публикация в блога]. Каталог на мислите. Взето от https://thoughtcatalog.com/rania-naim/2016/02/30-ways-you-can-tell-the-difference-between-love-and-infatuation/
Харвил Хендрикс, Х. (1988).Получаване на любовта, която искате: Ръководство за двойки.Ню Йорк, Ню Йорк: Холт.
