Мисля, че нямам нужда от хора

От САЩ: Аз съм 17 жени. Не общувам много с хората. мисля, че нямам нужда от тях и не искам да изглеждам нуждаещ се. Всъщност мразя да се появявам в нужда. Аз съм твърде различен, чувствам, че нямам нищо общо с тях. Взаимодействам само с хора, за да не изглеждам странно. Но вторият някой ме преследва и изглежда заинтересован от мен, аз им разказвам всичките си тайни и ние ставаме интимни, но през повечето време те си тръгват. Обикновено не знам как да започна връзка или да общувам с хора и това ме кара да се чувствам самотен, но съм твърде арогантен, за да започна да гоня хора.

През повечето време не виждам смисъл в нещата, но когато правя неща, ставам перфекционист и се опитвам да дам всичко от себе си. Но все пак нищо не ме вълнува особено. Преди се стресирах лесно, но сега просто не ме интересува. Мислите ли, че нещо не е наред тук?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 27 юни 2018 г.

А.

От това, което казвате в писмото си, отскачате напред-назад между крайностите. Или нямате нищо общо с хората, или ставате твърде интимни твърде бързо. Казвате, че не се нуждаете от други, но все едно казвате: „Не можеш да ме уволниш, аз напуснах.“ Мисля, че проблемът е, че сте обезсърчени от способността ви да поддържате балансирана здравословна връзка. Така че се отказвате напълно.

Повечето от тийнейджърите, които ни пишат (или които съм виждал на практика), по едно или друго време са имали същите оплаквания. Една от задачите на юношеството е да измислим как да общуваме удобно с другите хора. Трудно е. Обезсърчаващо е. Това е разочароващо. Изкушаващо е да се преструваш, че не ти пука. Но оттеглянето от хората все още си взаимодейства с хората - просто по нездравословен начин.

Преследването на хора не е отговорът. Да се ​​научиш как да бъдеш приятел е.

Предлагам ви да започнете, като се включите в дейност, която харесвате и включва други хора на вашата възраст. Когато хората са фокусирани върху дадена задача повече, отколкото един върху друг, натискът да бъдат приятели намалява. Парадоксално е, че съвместната работа има тенденция да помага на хората да развиват взаимоотношенията естествено и постепенно. Доброволец. Включете се в задкулисна работа в училищни продукции. Присъединете се към екип. Това са видовете дейности, които насърчават опознаването по здравословен и взаимен начин. Обърнете внимание на други деца, които изглежда знаят как да се разбират лесно. Изучавайте техните стилове. Ще научите много, само като бъдете търпелив наблюдател.

След това започнете бавно. Определете няколко приятелски настроени хора, към които сте привлечени, и ги поканете да направят нещо като група. Груповата дейност също намалява натиска върху всички. Дай му време. С време и търпение ще разберете как да се чувствате комфортно във връзките.

Желая ти всичко хубаво
Д-р Мари