Как да накарам бившия ми да ми прости за домашно насилие?

Бившият ми и аз бяхме заедно за 3 години и току-що се разделихме официално през октомври. Няма да говоря отрицателно за нея преди н.е. нищо не заслужава това, което й направих. Тя ме нарани много за много дълъг период. Тя никога не е работила и аз се грижех за нея през цялото време, дори след като се разделихме. Предполагам, че започнах да й се възмущавам. Изпаднах в тежка депресия през месеците, водещи до битката, поради неща, които тя правеше. Една вечер, след като тя похарчи всеки долар, който изпихме, реших, че приключих с нейната подкрепа. Когато се прибра, взех обратно телефона, който й дадох, и го щракнах наполовина. Получихме физически. Тя ме удари и аз просто го загубих. В продължение на около час и половина я блъсках, стисках краката й, удрях й крака, бутах я и казвах ужасни неща.

Измина повече от месец, откакто всичко това се случи и разговаряме като приятели. Но я обичам повече от всеки, когото някога съм познавал, и искам това да работи. Аз съм в консултации, тя също. Но тя казва, че не знае дали някога ще може да го преодолее достатъчно, за да бъде заедно. След като и двамата бяхме на по-добро място и двамата сме стабилни, искам да се върне. Никога повече няма да я нараня, но не знам какво мога да направя, за да й покажа, че преди това думите ми нямат значение.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Мисля, че все още трябва да свършите работа. Започнахте писмото си с това, че няма да говорите негативно за бившия си. След това проследихте списък с всички неща, които тя направи, за да ви нарани. Независимо дали всичко в списъка е вярно или не, вие сте този, който е решил да се насили.

Здравите двойки, които имат големи проблеми, ги изговарят или си почиват. Те не се нараняват физически и устно.

Радвам се, че и двамата сте на терапия. Дори от краткото ви писмо мисля, че вие и двете трябва да се развиете, преди да сте готови да бъдете във връзка. В крайна сметка, ако и двамата искате да опитате да спасите връзката, може да опитате терапия за двойки, за да видите дали можете да си простите и да се научите как да бъдете екип, който може да споделя отговорностите на връзката и да решава проблеми в любов и поддържащ начин.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари