Може ли кучето да се възползва от вашето психично здраве?

Психично озеленяване в средата на седмицата

Миналото лято имах късмета да получа копие на Брус Голдщайн Puppy Chow е по-добър от Prozac: Истинската история на човек и куче, което спаси живота си да преразгледат. Кученце Чау е откровената и сурова история за това как Ози, великолепният черен лабрадор, е изиграл ключова роля за спасяването на здравия разум на човека - и съвсем вероятно живота му. Ако не сте прочели книгата, горещо ви препоръчвам.

Вече почти три години съм собственик на куче, така че напълно разбирам радостите и нещастията, които съпътстват ролята. (Да - мизерии. Кучето ми ме разплака. Всъщност през първите няколко седмици, когато я имах, сериозно си мислех, че изпитвам някаква кучешка следродилна депресия.) От деня, в който я спасих от приюта за животни, моята очарователна мутра (Chopper, на снимката по-горе) беше отговорна за повече емоционални върхове и спадове, отколкото мога да определя количествено.

Спасяването й също е едно от най-добрите - и най-зелените - решения за психичното здраве, които някога съм вземал.

Всъщност кучетата имат много неща, които не са толкова зелени. През живота на кучето ще видите повече подложки за кученца, почистване на торбички, забравени играчки за дъвчене, празни бутилки шампоан и почистващи продукти, отколкото можете да обвиете мозъка си. За щастие, много компании, като тези, изброени на GreenPeople.org, са посветени на предоставянето на продукти, подходящи за земята.

Може би по-важно от понякога негативното въздействие на кучето върху околната среда е често положителното психическо въздействие. Положителен? Но вашето куче ви разплака! Да, но ме изслушайте: Кучето ви кара да се грижите за нещо повече от себе си и ви кара да осъзнаете, че вашият собствен стрес, притеснения и страхове не са това, което кара света да се върти. Притежаването на куче означава, че не можете да кажете „не“, когато свежият въздух (или природата) се обади, но винаги има някой, който казва „да“, когато имате нужда от компания, рамо за плач или добър смях.

Ползите за психичното здраве от домашните животни не са нова идея. Това е само една причина, поради която бях шокиран да прочета, че спасителят на кучета и треньор Силвия Джей веднъж написа публикация в блог, в която заяви, че хората с психични проблеми не трябва да притежават кучета. Тя всъщност стигна дотам, че твърди, че „спасителните групи и хуманните общества не трябва да правят изключения и да отказват на такива хора дрянка“. (Хмм ... „Имате ли психично заболяване?“ Въпрос, който хуманните общества обикновено задават на потенциалните осиновители на домашни любимци? Сигурно съм пропуснал това.) Преди няколко дни обаче Джей се върна със собствеността на кучетата и психичните заболявания, публикация в което тя признава за грешката си и дори признава, че е изтрила оригиналния пост.

Аплодирам Джей, че призна грешката си. И все пак, както съм сигурен, че тя, Голдщайн и всеки, който някога е притежавал куче, ще се съгласят, притежанието на куче със сигурност не е за всеки - искрящо психично здраве или не. Животните не са играчки и ако не можете да отделите значително време за грижа за куче, не трябва да си го вземате. Това не ви прави лош човек; по-скоро те прави отговорна.

Ако мислите, че сте направете разберете какво е необходимо, направете проучване, преди да се отправите към Pets911.com, за да намерите приюти и спасители за животни във вашия район. Хуманното общество на Съединените щати (HSUS) предлага обширна библиотека от полезни статии, свързани с домашни любимци, а Хората на етичното отношение към животните (PETA), въпреки всичките им грешки, обикновено е отличен ресурс за информация относно грижите за домашни любимци.

Имате ли история, която да споделите за вашите приключения в собствеността на домашни любимци? Оказа ли се придружаващо животно голям актив - или отговорност - за вашето психично здраве? Да чуем за това!


Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!

!-- GDPR -->