Как да кажа на родителите си да го оставят сами?

По-големият ми брат беше диагностициран с шизофрения преди 10 години. Преди психотичната му пауза бяхме близки. След като се разболя, се преместих в колеж и никога повече не се върнах в родния си щат.
В продължение на почти десетилетие той би общувал само с мен лично. Страхуваше се да използва имейл или телефон, защото смяташе, че хората го шпионират. Разговаряхме с него, в зависимост от това какви лекарства приема, може да е разговорлив или изобщо да не говори.
Той всъщност не е на лечение. Той посещава психиатър на всеки 2 или 3 месеца и прави продължителна инжекция. Това е всичко. Освен това той никога не напуска къщата. Технически той е лекуван от 10 години, никога без антипсихотици, но заблудите му винаги са проблем. Той все още вярва, че определени хора са го предали и са се опитали да съсипят живота му. Така че не мога да кажа, че някога е бил възстановен или стабилен. Неговият психиатър е наясно с продължаващите му заблуди.
В началото насърчавах родителите си да го накарат да отиде на психолог или друг терапевт и да изготви план за лечение. Те казаха: „Той не иска да прави това.“ Така че никога не се е случило.
Сега не съм близо с брат си. Той е пропуснал много от това, което се е случило в живота ми за 10 години, включително сватбата ми, защото не искаше да излиза от къщата.
Родителите ми се опитват да ни накарат да говорим повече. Те използват групов текст или Facetime. Отначало беше напрегнато, а година по-късно се чувствам така, сякаш просто вече не харесвам този тип. Не ми харесва начина, по който брат ми действа сега. Той е груб, настойчив, арогантен. Той винаги ме критикува и омаловажава. Той се опитва да ме манипулира, за да купувам неща за него онлайн. Той започва битки за политика, които изглеждат безкрайни и никога няма да ги пусне (и всички имаме една и съща политика, всички сме регистрирани демократи, така че дори не знам как успяваме да се бием).
Той никога не ме пита за живота ми, работата, съпруга, хобитата, къщата, града и т.н. Когато говоря с него за живота си, той сменя темата. Той обича да говори само за своите интереси (филми, политика, музика). Ако говоря с приятел, когото не съм виждал от 10 години, наваксваме. Брат ми не се интересува от това. Чувства се наистина едностранно. Връзката не се дава.
В момента имам здравословни проблеми и моят лекар ме помоли да избегна стреса. Просто чувствам, че е невъзможно да се направи това с неговите токсични истерики веднъж седмично. Но не знам как да кажа на родителите си просто да го оставят на мира, нека се разделим, нямаме нищо общо и просто не трябва да говорим. Ако беше на ИСТИНСКО лечение, може би нещата щяха да са различни, но той не иска нещата да се променят.
Ако приятел беше този осъдителен, груб, обиден, манипулативен, нямаше да общувам повече с тях. Мисля, че не трябва да се подлагам на това.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Оценявам колко трудно би било да имаш брат с шизофрения, с когото е трудно да общуваш, параноичен, обиден и дразнещ за разговор. Не мисля, че има някакви заслуги в принудителната комуникация - само защото родителите ти смятат, че това е добре. Не звучи така, сякаш го кара да се чувства по-добре и със сигурност не ви кара да се чувствате по-добре. Родителите ви трудно могат да го видят като успех.

Предлагам три неща: на първо място да се погрижите за себе си. Не правете тези разговори от някакво седмично задължение. Правенето му от вина или отговорност не е здравословно - за никого. Вместо това бих ви насърчил да не участвате в групата FaceTime и да преминете към по-индивидуален контакт. Бъдете директни. Кажете на родителите си, че искате да говорите с тях отделно от брат си, за да можете да се обадите и да ги настигнете, това може да включва и разговор насаме с тях, но важното е, че това са разговори без брат ви.

Второ, уведомете брат си, че бихте искали да говорите с него поотделно от време на време. Положете отговорността върху него, че ви се обажда веднъж месечно и можете да му се обаждате веднъж месечно. Уверете се, че спазвате края на сделката, независимо дали го прави, и той може да реши дали иска да спазва неговото. Уверете се, че не му позволявате да ви злоупотребява, когато говорите по телефона. Затворете, като кажете, че ви е неудобно от начина, по който се отнасят с вас. Това не е дебат. Това е последното нещо, което казвате, преди да затворите. Ако го оставите да ви ругае, няма никаква цел.

Накрая препоръчвам да направите медитация с любеща доброта за вашите родители и брат ви. Генерирането на тези състрадателни чувства, докато намалявате контакта си с него, би трябвало да помогне емоционално в процеса. Не правите това, за да бъдете зли - правите това, за да се грижите за себе си.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @