Честита Нова 2012 година!
Честита Нова Година!
Надявам се 2012 г. да е добра за всички. Надяваме се, че световната икономика ще започне да се възстановява по-силно и хората отново ще намерят работа. Нека вашата година да е пълна с нещата, които ви носят най-много радост и щастие, независимо дали става въпрос за семейство, успех, нова работа или облекчаване на болката - или някаква комбинация от всичко изброено.
Персоналът и семейството тук в Psych Central ви желаят много проспериращо във всичко, което правите.
И ако имате нужда от малко помощ с вашите решения или да се възползвате максимално от вашата Нова година, моля, разгледайте нашето годишно ръководство за Нова година. Ето няколко от последните ни записи в блога от цялата Psych Central Blog Network, за да ви помогнем с вашите решения през тази година ...
- Малка, добра резолюция: Спрете да лъжете (дори „белите“ лъжи)
(Винаги се уча) - Голяма част от моята идентичност се корени в мисленето за себе си като за мил, грижовен, нежен и оптимистичен човек ... този, който казва подкрепящи, позитивни неща ... Тигър, а не Ийори. - Моето новогодишно пожелание за хора с депресия ...
(Depression on My Mind) - Днес интервюирах една жена за преброяването на коледните птици на Националното общество Audubon. Годишното броене на птици е като масивен флаш моб за любителите на птиците. - Сбогом 2011 ~ Перспектива на Нова година за ADHD
(ADHD Man of Distraction) - щях да напиша публикация за резолюциите на Нова година. Тогава си помислих, че ще пиша за това, което бих направил по различен начин през последната година. Тогава… - Направете някои новогодишни неразрешения
(Изложено безпокойство и OCD) - С наближаването на поредната Нова година хората пишат и говорят за традицията на новогодишните резолюции. Преди няколко дни Чък написа блог за въпроси, които трябва да си зададете, преди да направите списък с резолюции. - Новогодишни ‘Микрорезолюции’ за тревожните и паническите
(Паника за безпокойството) - Нека направим някои микро-резолюции, нали? Те са като малки миниатюрни резолюции. Като бонбони със забавен размер или нещо подобно. - Поуки от книгата от 2011 г. и поуки за живота
(Терапевтът отвътре) - За много хора, които познавам (и за себе си понякога), 2011 г. беше доста тежка година. Провежда се време на истинско предизвикателство, време на притеснение, време на загуба. - Резолюции за Нова година: Първо трябва да отговорите на осем въпроса
(Изложено безпокойство и OCD) - Сега е моментът, в който повечето хора започват да се замислят какви резолюции искат да вземат за Нова година. Но преди да се заемете с тази задача, ще бъдете добре посъветвани да помислите първо за изминалата година. - Защо резолюциите за диета или отслабване не работят
(Безтегловност) - Всяка година много от нас, много от нас, решават да свалят килограми чрез диети или упражнения през повечето дни в седмицата. Решаваме да бъдем твърди и строги със себе си. Решаваме да се обуздаем.
