Как да помогнем на сина с периодично разстройство на гнева?

Вярвам, че синът ми се занимава с това. В момента той е в 3-дневен епизод на изключително преувеличен гняв, базиран на не-издание. Притеснението ми е отговорът му, ако той не се справи - самоубийство, имуществени щети и др. По-добре ли е да се поддадете на желанията му, докато гневът продължава? Не искам той да наранява себе си, някой друг или имущество. Понастоящем натискането за получаване на помощ не е ли правилно? Разкъсвам се между отстъпването на исканията му - по неговите думи - да оправи нещата или изправянето срещу него и настояването той да получи помощ. Този вид поведение е проблем от години и разбира се никога не е виновен.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Възможно е да се наложи да отстъпите в краткосрочен план за неговите искания, за да предотвратите насилието му, но като дългосрочна стратегия това само ще засили поведението му. Даването в него по същество дава възможност за поведението му.

За ваша собствена безопасност, синът ви не трябва да има право да живее във вашия дом, ако продължава да се държи по този начин. Трябва да се обадите на властите, когато той заплашва. Разбира се, не искате синът ви да се намира в правни проблеми, но трябва да защитите себе си и семейството си от потенциална вреда. Ядосаните, импулсивни хора могат да бъдат опасни.

Нормално е да изпитвате гняв от време на време. Нормалният отговор на гнева трябва да се влоши, но обикновено е краткотраен и отминава.

Алтернативно, хората с тежки проблеми с гнева са извън контрол и разрушителни. Те чупят нещата и влизат в битки; те играят физически яростта си. Те имат по-висока склонност към насилие, което може да се превърне в смъртоносно, ако имат достъп до оръжия. Ако във вашия дом има оръжия, те трябва да бъдат сигурно заключени или незабавно извадени. Хората, които са проявили прекомерен гняв, никога не трябва да имат достъп до оръжия.

Имам две последни препоръки. Първото е да отидете на консултация. Може би се чудите защо препоръчвам консултиране вместо вас, когато вашият син има проблема с гнева. В консултирането можете да научите конкретни и ефективни стратегии за справяне с гнева на сина си. Освен това, ако той знаеше, че сте отворени за консултиране, той също може да бъде.

Втората препоръка е да четете книги за трудната любов. Понякога родителите неволно подклаждат проблема. Това може да не е вярно за вас, но искате да избегнете неволно засилване на потенциално опасното му поведение.

Също така е критично важно да помислите кое е най-доброто за вашия син. Имате установен начин да се справите с гнева на синовете си. Вашият метод разсейва гнева му, но добре ли е това за сина ви? Какъв ефект ще окаже това върху него? Този метод увеличава ли проблема му? Може ли да доведе до бедствие? Трябва да направите най-доброто за него в дългосрочен план.

Надявам се това да помогне. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл