Стигмата е заразна

Всички ние трябва да СПРЕМЕ да заразяваме другите със собствената си стигма.

Наскоро сканирах през любимото време на света (Facebook, разбира се) и видях публикация от един от моите гей приятели. Това момче беше извикало вътрешната си дива и беше в размисъл за стигмата към хората с ХИВ.

Поздравявам го, че е толкова откровен по отношение на статута му, но също така ме накара да осъзная нещо. Начинът, по който той говореше за стигмата на болестта си, може да бъде приложен към толкова много хора с всякакви различни състояния.

Стигмата наистина кара човек да вярва, че те са повредени стоки, нечисти и не са достойни. Деградира и разяжда самочувствието ни, докато не остане нищо. И това е нещо, което трябва да бъде спряно.

3 лесни стъпки за подобряване на вашето самочувствие

Започнах да осъзнавам нещо: Всички сме под убеждението, че по някакъв начин сме заразени, увредени сме, не сме достатъчно добри. И ние виждаме и другите по този начин. Ние сме заразени с вярвания, че поради това, че някой е различен от нас, че заслужава да бъде отделен от тълпата - заразна болест или не!

По ирония на съдбата, докато разговарях с приятеля си за неговия статус, живота му и ситуациите, пред които е изправен като ХИВ + човек, осъзнах И аз се заразих.

Или по-скоро заради това, което съм, изглеждам заразен за другите.

За някои съм заразен, защото съм гей. Други ме възприемат като заразена, защото съм с наднормено тегло. След това има такива, които ме виждат заразена, защото не практикувам определена вяра.

Започнах да осъзнавам мислите, които моят приятел споделя за стигмата, която носи, се привежда в съответствие с начина, по който мисля за себе си и собствените си тежести.

Постоянно откривам, че трябва да се обяснявам на още един човек. Чудя се дали хората ще ми бъдат уважителни заради инфекциите, които пренасям, предизвикани от моя житейски опит.

Ужасявам се от разговорите, които започват: „Харесваш ми, но ти ... разведен, имаш деца, с наднормено тегло, плешив ... яда, яда, яда.“

Как да бъдете доволни от себе си, докато подобрявате живота си

ХИВ позитивният статус на моите приятели ми се отразяваше като огледало. Видях същите страхове, поведение и думи, които идват със стигма. Всички се бутаме и дърпаме един към друг. Смятаме, че не сме достатъчно добри и едновременно се отнасяме към другите, сякаш те също не са достатъчно добри - сякаш всъщност съществува нормалност на човечеството.

Докато той продължаваше да споделя истината си - пътуването си - с мен, станах неспокоен, ядосан, решен да премахна стигмата от живота си

Чрез неговите трудности осъзнах, че болката от това да излезеш, за да изживееш твоята истина е универсална, а не лична. В пясъчника на живота стигмата и лицемерието израстват от семената на наивността. Те идват от липса на образование. Те никнат от лична несигурност.

Проектираме към другите тези нелицеприятни характерни недостатъци. Ние караме „заразените“ често да чувстват, че трябва да крият истината си или да се изолират. В най-лошите сценарии им казваме да се отстранят напълно от човешкия опит.

Моят приятел ми каза, че на моменти е изпитвал нужда да скрие статуса си, за да се чувства цялостен, обичан и желан. Този подход работи… докато не го направи.

Накрая той се изправи срещу срама си и се изправи срещу него, накрая осъзнавайки, че това не е срам. Това беше стигмата и прогнозите на другите относно неговия статус, движещи действията му. Искаше да контролира тези действия и накрая преодоля срама.

Когато направите същото със собствените си стигми, изведнъж се изправяте пред интроспективни въпроси:

• Защо наистина крия тази част от себе си?
• Каква полза има този тип поведение за самочувствието ми?
• Как може животът ми да бъде различен, ако излязох от този нов жилищен шкаф на ХИВ + и го притежавах - без вина, без срам?

Знаех, че навлизам във вътрешния водовъртеж на самооткриването, за да открия отговори защо причинявам стигми на себе си и на другите.

Също така разбрах, че има лечебен коктейл за лечение на инфекциозните заболявания на стигмата, омразата и непоносимостта. Това не е коктейл, който пиете, или коктейл от лекарства, предписани от лекар. Това е прост коктейл от съзнание и самосъзнание.

Стигмите, които хвърляме върху другите, отразяват стигмите, с които не сме се примирили за себе си.

ХИВ е променяща живота болест. Това не е покана за лицемерие, омраза или дискриминация.

Помислете за това следващия път, когато някой ви нарече глупави, дебели, грозни или повредени стоки. И помнете: Стигмата, хвърлена върху вас, е също толкова вредна, колкото и стигмата на ХИВ!

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: Бруталната причина, преценяваща всеки, ЗАРАЖАВА собствената ви самооценка.