4 стъпки, за да превърнете мечтите си в реалност
„Чувал съм това от теб и преди“, продължи нейният приятел, когато чу Анджела да казва, че ще напише книга. Победена, Анджела отиде във фитнеса и стъпи нагоре и надолу по степъра, за да мисли и мечтае да напише книга, докато не забрави за хейтърите и не може да се види като автор по пътя.
Определете мечтата си
Мечтите са идеи, които се носят в главите ни и ни влудяват, докато ги превърнем в реалност. Сънищата са абстрактни представи за това къде искаме да сме две, десет, двадесет години по пътя. Те са цели и постижения, които искаме да постигнем. Със сигурност не е трудно да имаш мечти, но е трудно да ги реализираш. За да превърнете всяка мечта в реалност, е необходим внимателно изработен план и ангажимент да я спечелите. Да, обикновено мечтите се печелят, не се изпълняват и много рядко се постигат с чист късмет.
Първата стъпка към излагането на вашия жизнен план и вашето съществуване на мечта е да посочите ясно мечтата си с три до пет думи. Ако можете да постигнете нещо в живота, какво би било това? Не го анализирайте прекалено. Просто го кажете, дори ако го казвате само в главата си. Това е вашата отправна точка.
Разпознайте тръбна мечта
„Истинският предприемач е изпълнител, а не мислител.“
Когато говорим за поставяне на цели, от първостепенно значение е да се обърне внимание на разликата между дългосрочните цели и мечтите. Всички познаваме хората с много идеи, които безкрайно говорят за възможности и потенциални резултати, но рядко постигат нещо. Те са супергерои на дивана, вашият досаден приятел, който играе видео игри по цял ден, или дори човекът, който остава в училище 20 години. Реалността е, че за постигането на целите ви е необходим план и упорита работа, но по-важно от работата е поставянето на цели, които можете да постигнете. Мечтата за лула е фантазия, докато целта е изпълнима.
Бъди подготвен
Първо, трябва да направите честна оценка на потенциала си, за да постигнете целта си. Трябва да погледнете своята готовност спрямо целта си. Много просто казано, целта реалистична и постижима ли е за вас? Буквално, честният отговор, ако дадена цел е реалистична и постижима за вас, са първите стъпки. Нека да разгледаме примера на двама студенти по право.
Джош е завършил право от високо ценен държавен юридически факултет и е учил средно четири часа / ден за адвокатския изпит. Джош имаше всички основания да вярва, че ще издържи адвокатския изпит и ще има успешна адвокатска кариера. Той беше подготвен. Джени обаче е завършила юридическо образование от неакредитирано извън държавно училище и е паднала пет пъти в държавния адвокатски изпит. Освен всички останали фактори, Джени не беше подготвена. Юридическият факултет, който тя посещаваше, не беше правилната подготовка за адвокатска кариера в пребиваващата ѝ държава. Тя трябваше да преоцени шансовете си да постигне целта си въз основа на подготовката си. За всички намерения и цели, Джени преследваше мечта.
Готовността за постигане на цели зависи и от вашата готовност да признаете дългосрочната цел като поредица от краткосрочни цели. Точно както дългосрочните фитнес цели като „отслабнете с 50 паунда“ не работят дългосрочно, а професионалните цели също не работят добре. Пристигащ първокурсник, който се стреми да спечели докторска степен. в инженерството няма да се справи добре само с мисълта за 10-годишна цел. Трябва да изместите мисленето си, за да се фокусирате върху една степен наведнъж; бакалавър след четири години, магистър след две и докторска степен след четири до шест години. Целта не е толкова плашеща, когато е разбита. С всяка цел разбиването й на по-малки части и възнаграждаването за малки етапи по пътя ще помогне значително да увеличите шансовете си за успех.
Правилната работа
Независимо от естеството и размера на вашата мечта, не можете да очаквате да я изпълните за една нощ или без много работа. Поставянето на правилната работа е от решаващо значение. Малкълм Гладуел, автор на книгата Отклонения, предполага, че човек трябва да прекара 10 000 часа във фокусирана практика, за да овладее каквото и да е умение. Ако очаквате да придобиете бакалавърска степен от четиригодишен университет, това ще ви струва 10 000 часа, като посещавате клас и правите домашна работа. Искате да продължите да печелите MBA от Харвардското бизнес училище? Очаквайте да прекарате 10 000 часа в изучаване и обмисляне на бизнес, преди да окачите тази диплома на стената на офиса си.
Практиката прави перфектни. Но от това, което знаем в двигателното обучение, е необходима перфектна практика. Трябва да практикувате правилно, като се уверите, че това, което правите, е умишлено, правилно, добре структурирано и съответства на вашата крайна цел. Дори тогава ще страдате от неуспехи. Може да се провалите на последен изпит по смятане, може да не бъдете приети от Харвард и след като спечелите MBA, може да решите, че предпочитате да станете флорист, отколкото банкер от Уолстрийт. Пътят оттук до там никога не следва съвършено права линия и отнема много упорита и често болезнена работа и интелигентни корекции на курса, преди да можете да се насладите на плодовете на вашия труд.
Изследване от 2014 г., публикувано в Journal of Experimental Psychology, съобщава за констатациите на изследователи, които са изследвали уменията на футболистите. Те сравниха подобрението на ритъма в три тренировъчни групи: начинаещи, средни и напреднали играчи. Коя група подобри най-добре представянето си с удар? Напредналите играчи. На коя група им беше по-трудно и по-физически облагане да стане по-добър ритник? Отново напредналите играчи. Какво ни казва това за извършването на значителни промени във вашия живот? Ако не боли, не го правиш правилно.
Изводът е следният: мечтите са изпълними, когато са дефинирани добре и сте готови да положите труда, времето и правилната практика. Мечтайте, работете правилно и успейте!
