Подобряване на психичното здраве чрез поемане на социална и расова несправедливост

Международният квартал Албакърки, Ню Мексико е мажоритарен латино квартал, който вибрира от живот. Това е център на семейни пекарни, ресторанти и магазини, които демонстрират различните истории за произхода на жителите му. Но общността също се сблъсква с предизвикателства, които създадоха високи нива на икономически и други видове стрес за жителите, което доведе до нарастваща загриженост относно високите нива на самоубийства за млади латиноамериканци, както и злоупотребата с вещества и травмите в общността.

Предизвикателствата в международния квартал на Албакърки са твърде познати на много цветни общности с ниски доходи на домакинствата в Съединените щати: високи нива на бедност, училища с недостатъчни ресурси, ограничени възможности за работа, порутена инфраструктура, опасни улици и високи нива на насилие.

По-малко познатата е връзката, която тези условия в общността имат с психичното здраве и благосъстоянието.

Време е да започнем да признаваме несправедливостите като расизъм, антиимигрантска пристрастност, хетеросексизъм и други форми на дискриминация като социални несправедливости и пречки за психичното здраве и благосъстояние. Не можем да пренебрегнем тези несправедливости, ако искаме всички общности да процъфтяват. Това означава да започнем да прилагаме подходи към психичното здраве, които помагат за отстраняване на общностните условия, които причиняват или обострят проблемите, и подкрепят цветни общности, имигранти и бежанци и общността на LGBTQ.

„Стресът е твърде дълбоко вплетен в живота ни“, казва Ксавие Бараза от Together4Brothers, водеща организация на Making Connections: International District, която се управлява от MC: ID. А здравословните обекти за справяне със стреса не са толкова лесно достъпни в Международния квартал, колкото алкохолът и цигарите в кварталните магазини.

За да противодейства на тази действителност на място, MC: ID създава възможности, които подчертават поддържащите взаимоотношения и споделеното лидерство. Те варират от уроци по готвене до срещи по проекти. Всяка стратегия, дейност и решение на MC: ID се ръководи от цветни млади мъже, които участват в семинари, за да засилят разбирането си за детерминантите на общността за здраве, социално-емоционално здраве и политическа стратегия, като същевременно изграждат здравословни взаимоотношения помежду си.

Като обучители на връстници, тези млади мъже се подкрепят взаимно „да предприемат действия в своята общност и да решават проблемите“, каза Раул К., един от многото млади мъже, които допринасят за споделената визия на MC: ID. Те получават заплащане за работата си, придобиват безценни професионални умения, защитават своята общност и култивират лидерство; това са всички елементи, които те са идентифицирали за подобряване на тяхното благосъстояние.

Подобно на MC: ID, в САЩ има други инициативи, които предприемат условия на общността, които са вредни за доброто психично здраве сред цветнокожите, общността на LGBTQ и други групи, които са маргинализирани от основната култура и политики. В окръг Такома-Пиърс, близо до Сиатъл, Вашингтон, здравният отдел си партнира с местни организации, за да укрепи социалните връзки и устойчивостта на общността сред мъжете и момчетата и цветнокожите LGBTQ в общности, където неблагоприятните детски и общностни преживявания са широко разпространени. Инициативата е обслужвала близо 500 лица с културно обосновани дейности като програмата „Всички мои връзки“ за младежите от коренното население и „Paddles Up, Families Strong“, която свързва местните жители с дълбоки културни практики като Tribal Canoe Journey.

Основният елемент на програмата на окръг Такома-Пиърс, наречен 253 Making Connections, е процес на бюджетиране с участието, чрез който членовете на общността, които имат дълбоко разбиране за това какъв вид подкрепа се нуждае от тяхната общност, са решили да финансират хората на цветни водещи организации да ръководи описаните по-горе дейности. Този модел прехвърля властта от организациите обратно към общностите, разпределяйки по-справедливо лидерството и вземането на решения.

Програмите в окръг Албакърки и Такома-Пиърс, и двете от които са част от инициативата „Осъществяване на връзки за психично здраве и благополучие сред мъжете и момчетата“, финансирана от Фондация Movember, имат няколко общи елемента:

• Те умишлено ангажират членовете на общността, особено тези, които са били исторически изключени, при определянето на решения и стратегии, които насърчават изцелението, изграждат доверие и укрепват устойчивостта. Това е така, защото хората с преживян опит носят дълбоко разбиране и осъзнаване на собствените си нужди, което им помага да проектират ефективни решения.
• Те разбират, че травмата е колективно преживяване и следователно изцелението е най-силно, когато е преживяване в общността. Изцелението може да се осъществи по време на групови разговори, развлекателни или професионални дейности, гражданска ангажираност и културно обосновани ритуали. Художественият и културен израз могат да бъдат особено мощни конвейери за разбиране на травмата и болката на групата и могат да служат и като врати за изцеление и устойчивост.
• Те често подкрепят мрежи от връстници и съветници, за да отворят канал за комуникация с членовете на общността, които може да не се чувстват комфортно с традиционните структури за психично здраве. Мрежите от връстници имат допълнителната полза от създаването на възможности за лидерство за членовете на общността и насърчаването на социална връзка за всички, участващи в тях.

Имахме привилегията да работим с дузина общности, които събират партньори в жилищния, образователния и социалния свят с местни организации и най-важното с членовете на общността за подобряване на психичното здраве на общностно ниво. Силата и креативността на тези подходи са наистина впечатляващи и те заслужават повече внимание не само по време на месеца за психично здраве на малцинствата, но и през цялата година.

Тази публикация е предоставена от Mental Health America.