Всичко се разпада

От тийнейджър в Холандия: Животът ми е бъркотия. Аз съм на 15 години. Преди бях много щастлив човек. Много неща се случиха. Получих тормоз, смених училища, нямах приятели и т.н., но това не ми направи нищо. Все още бях щастлив.

Преди няколко години всичко се промени. Имам лоши настроения често. Това, което мислех за ТУБ, бързо се превърна в нещо по-скоро като голямо депресивно разстройство…. Но запазих сила. Тази година имам приятели и мислех, че всичко ще си върне мястото. Много сгреших.

Всичко ме удари наведнъж. Най-добрият ми приятел имаше неуспешен опит за самоубийство. Другата ми добра приятелка беше хоспитализирана, защото депресията й излезе извън контрол. Баща ми е психически насилствен (винаги е бил, но сега ми стига повече). Никога не съм се мразил повече от сега. Преди бях толкова в контакт с Бог, но го загубих ... Няколко членове на семейството починаха, останалите вече се бият помежду си. Някога семейството беше единствената ми светлина, но сега и това избледня.

Всичко, за което мисля, е облекчението, което смъртта ще ми даде. Имам някакво хранително разстройство, все още ям, да, но наистина не искам. Опитах се да накарам няколко пъти да повърна. Имаше период, в който се порезах. Чувствам, че никой никога няма да ме обича. Имам и много лоша (социална) тревожност. Мразя хората. Всичко, което искам да направя, е да спя.

Винаги, когато се опитвам да говоря с майка си за всичко това, тя го отмята като някаква шега. Нямам приятели, с които да говоря, защото това само ще влоши собствените им проблеми и това е последното нещо, което искам. Чувствам се безнадеждно и безполезно.

Мисля, че е важно да знам, че не се чувствам така винаги. Имам ‘добри дни’, за щастие.

Надявам се да ми помогнете.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Понякога животът изобщо не е честен. Имали сте повече от вашия дял от разочарования, трагедии и предизвикателства. Фактът, че все още имате добри дни, е свидетелство за вашата вътрешна сила. Но за мен не е чудно, че се обезсърчавате.

Трябва да се чудя дали част от промяната на настроението преди няколко години може да е хормонална. Ето защо мястото, от което да започнете, е с вашия лекар. Възможно е поне част от случващото се да е медицинско. Проблемите с щитовидната жлеза, дори недостигът на витамини, могат да окажат влияние върху настроението. Просто го проверете, нали?

Но дори да имате нелекуван медицински проблем, пак сте преживели каскада от трудни събития. По тази причина мисля, че терапевтът би бил полезен в този момент. Терапевтът ще ви помогне да надградите това вътрешно ядро ​​на силата, което вече имате, така че ще имате здравословни начини да се справите. Терапията също ще ви помогне да се справите със загубите и да решите какво можете и какво не можете да очаквате от семейството си. Много тийнейджъри намират за изключително полезно да имат терапевт, който може да чуе историята им без преценка и който може да предложи насърчение и практически съвети.

Не мисля, че искате да умрете. Мисля, че искате болката да изчезне. Както вече сте открили, рязането и развитието на хранително разстройство не го прави. Моля, повярвайте ми: терапията наистина помага.

Ако в училище има съветник, можете да поговорите с него за това как да се обърнете към майка си с идеята да получите терапия. Ако няма съветник, може би можете да вземете учител или друг възрастен, за да се доверите и да помолите за помощ.

Когато отидете при съветник, вземете писмото си и този отговор със себе си. Това ще помогне на вашия терапевт да получи бърз преглед на вашите проблеми.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари