Неподходящи чувства към училищния съветник

Имам чувства към училищния си съветник. Знам, че това е напълно неподходящо и искам да го предам. Не съм наистина сигурен обаче как да продължа да правя това. В момента съм на терапия и съм от повече от година. Напълно се доверявам на терапевта си, но съм толкова смутен и уплашен от тази ситуация, че не знам как да подходим. Привличането има донякъде сексуален характер, но мисля, че може да е свързано с минала травма. Създадох в съзнанието си трима от този съветник; тази, която е съвсем нормална, тази, към която изпитвам сексуални чувства, и тази, с която просто искам да бъда емоционално и физически близка. Имах подобни чувства към други хора, които не би трябвало да изпитвам, но никога нищо на това ниво. Това звучи ли донякъде типичен отговор на травма? Как да се справя с него, за да не се чувствам вече така?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Не сте предоставили подробности за миналата си травма и по този начин моят поглед върху въпроса ви е ограничен. Най-общо казано, няма двама души, които реагират на травма по един и същи начин. Възможно е привличането ви да е свързано с травма в миналото, но без повече информация е невъзможно да го определя.

Сексуалните ви чувства към училищния ви съветник не са необичайни. Не бива да се чувствате смутени. В настройките за консултиране тези чувства се наричат ​​пренасяне. При някои видове терапии се очаква пренасянето да се използва, за да се подобрят терапевтичните взаимоотношения или да се даде представа за отношението ви към хората.

В този случай трябва да обсъдите тези чувства с вашия терапевт (а не с училищния съветник). Важно е да бъдете честни с терапевта си относно чувствата си. Особено важно е, ако забелязвате тенденция (т.е. споменахте, че имате подобни чувства към някои други хора „извън граница“). Вашият терапевт може да ви помогне да разберете чувствата и поведението си. Използвайте тази възможност, за да научите за себе си по-дълбоко. Това в крайна сметка е целта на терапията. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл