Неконтролируеми „Заклинания“ на емоцията

От около 16-годишна възраст съм имал тези „заклинания“, при които е невъзможно да контролирам емоциите си. Те се появяват внезапно и без абсолютно никакви задействания, въпреки че в продължение на часове до дни преди да се случат, понякога ще имам неудобно високи нива на енергия - ще се чувствам неприятно и глупаво (но по някакъв отчаян начин, ако това прави смисъл) или ще бъда наистина продуктивна и нервна. И двете тези високоенергийни чувства са обезпокоителни, може би защото обикновено почти никога нямам високи нива на енергия. „Заклинанията“, „епизодите“, каквито и да са те, включват изключителна вина и отвращение към себе си - но това е много вътрешно чувство и е поразително. Чувствам се в капан в отвратителното си аз и съм готов да направя всичко, за да се измъкна от него. Чувствам се невероятно развълнуван и в същото време в капан - все едно искам да се движа или да правя нещо, но не мога. Също така се чувствам изключително празен и тъжен - изпълнен съм с тази непреодолима емоция, но освен това съм празен. Чувствам се толкова отчаян и толкова нещастен и болен и сякаш се мразя толкова много - но това е толкова силно физическо чувство, че е трудно да се опише с думи, защото това е чувство, а не мисъл. Плача неконтролируемо по време на тези епизоди (те обикновено продължават няколко часа, въпреки че от време на време продължават по-дълго) Определено съм се самоубивал през тези периоди, но не е толкова съзнателното желание да се самоубия, колкото необходимостта да избягам как м чувство. Просто се страхувам понякога, че тъй като всъщност не мисля през тези времена, че мога да си направя нещо - особено след като си мисля, че през тези времена не заслужавам да получа помощ или че не си струва да безпокоя хората като им се обадите.

Тези епизоди често се случват, когато имам ПМС, но не винаги - те обикновено се случват (но не винаги), когато изпитвам депресивен епизод. Боря се с и изключвам депресията между три и четири години - миналата година бях диагностициран с MDD и дистимия - но тези епизоди изглеждат напълно различни от депресивните епизоди, които съм свикнал да изживявам. Това само част от депресията ли е? Това нещо ли трябва да ме тревожи? Показателно ли е за друго разстройство? Говорил съм с терапевта си за това и тя не изглежда притеснена. Всяка помощ, която бихте могли да предложите, ще бъде наистина оценена. Благодаря.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Биполярно разстройство е възможно, но не мога да определя диагноза въз основа на кратко писмо. Някои от симптомите ви са характерни за депресията, но някои не, включително епизоди на „висока енергия“, през които се чувствате много „продуктивни“. Тези симптоми са по-скоро в съответствие с манията, която е основна характеристика на биполярното разстройство. Хората с депресия не изпитват симптоми на мания.

Вашите епизоди често съвпадат с ПМС. Друга възможност, макар и по-малка, е предменструалното дисфорично разстройство (ПМДД). PMDD е по-тежка и инвалидизираща форма на предменструален синдром (PMS). Ако искате да изследвате по-задълбочено PMDD, консултирайте се с вашия гинеколог или с вашия първичен лекар. Вие също трябва да обсъдите тези възможности с вашия терапевт.

Бих препоръчал да обсъдите отново симптомите си с терапевта си. Съобщавате, че тя не се притеснява, а че вие ​​сте. Ако не сте доволни от нейния отговор, помислете за получаване на второ мнение. Психиатър би могъл да даде това второ мнение. Той или тя може също да предпише психиатрични лекарства. Лекарството може да помогне за намаляване на интензивността на симптомите. Силно препоръчвам да посетите психиатър, ако още не сте го направили. Има много ефективни лекарства, които съществуват за лечение на биполярно разстройство. Не се колебайте да потърсите цялата помощ, от която се нуждаете. Моля, внимавайте. Желая ти всичко хубаво.

Д-р Кристина Рандъл