Отвратен от Хората

На 18 години съм. Вярвам в грижата за тялото си. Тренирам, имам балансирана диета и страхотна кожа. Не пуша и не взимам наркотици. Стремя се към съвършенство във всичко, което правя, с което очевидно винаги се озовавам. Имам семейство, което ме обича.

Обичам себе си и тялото си заради всичко, хората често ме питат дали имам божи комплекс. „Не“, отговарям аз. Изглежда, че съм предназначен за нещо страхотно. Но зад външността си на съвършенство изпитвам много омраза и гняв към тези, които не са съгласни с мен, тези, които са дебели, тези, които не изглеждат добре, тези, които не се грижат за тялото си, тези, които не ги интересува как изглеждат и така нататък. Чувствам МНОГО омраза срещу тях. Преди време гледах филма "Американски психо". Разпознах себе си в него, въпреки че той всъщност убива хора, което никога не съм правил и никога няма да направя. Изглежда, че споделяме едни и същи чувства. Виждал съм много психолози, но изглежда, че изобщо не помага. Причината да ви пиша е поради това: сега изпитвам омраза към приятелите си, които съм обичал през целия си живот. Това ме безпокои. Искам това да приключи, преди да излезе извън контрол. Благодаря предварително.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Казахте, че се стремите към съвършенство, „което очевидно свършвам.“ Може би сте се опитвали да предадете желанието си за съвършенство, но не сте искали да намеквате, че сте го постигнали.

Стремежът към съвършенство е достойна и възхитителна цел, но никой не е съвършен. Всъщност нищо в живота не е идеално. Няма перфектна наука, няма перфектен експеримент, няма перфектна живопис, няма перфектно тяло и т.н. Да вярваш, че си перфектен или че нещо или някой друг е съвършен, е въпрос на мнение, а не на факти.

Изпитвате гняв и омраза към семейството и приятелите си, без да имате причина за тези чувства. Трябва да изпитвате любов и възхищение към онези, на които държите, а не да мразите. Чувството на омраза е проблем и е ненормално.

Героят на Кристиан Бейл е извършил отвратителни убийства. Фактът, че сте се идентифицирали с убиец, е необичаен. Личността на филмовия герой може да бъде описана като психопатична. Психопатичните индивиди са характерно плитки, повърхностни, грандиозни, не са в състояние да изпитват съпричастност и почти не се отнасят към другите. Това не са чертите на психологически здравия индивид.

Поискахте съвет как да се справите с тази ситуация, преди „да излезе извън контрол“. Добре е да разпознаете това като проблем и да искате да го коригирате. Търсенето на професионална помощ е правилният начин за справяне с тази ситуация. Пренебрегването на проблема би било безотговорно, особено в светлината на притеснението ви, че този проблем има потенциал да „излезе извън контрол“.

Били сте при „много психолози“, но бих ви насърчил да продължите да търсите терапевт, който да ви помогне. Не е необичайно да се наложи да опитате много терапевти, за да намерите човек, който наистина може да помогне. Отказването от търсенето ви сега би било преждевременно, нежелателно и несинхронизирано с желанието ви да се стремите към съвършенство. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл