Депресия, преяждане, вървят ръка за ръка

Ново проучване в Вестник за здравето на юношите установява, че тийнейджърките, които се чувстват депресирани, са два пъти по-склонни да започнат да преяждат, отколкото другите момичета. И обратната страна също е вярна: момичетата, които се занимават с редовно преяждане, имат двойно по-голям риск от симптоми на депресия.

Изследователите казват, че данните сочат, че младите жени, които проявяват признаци на депресия или преяждане, трябва да бъдат изследвани и за двете заболявания.

„Инициативите за предотвратяване на преяждане трябва да вземат предвид ролята на депресивните симптоми и да включват предложения за справяне с негативни емоции“, казват авторите.

Това проучване може да предостави важни нови възможности за справяне с епидемията от затлъстяване в страната, според старши автор Алисън Фийлд, доктор по медицина, епидемиолог в Харвардското медицинско училище и Харвардското училище за обществено здраве.

Изследователите казват, че новото разследване е най-голямото, което разглежда връзката между преяждането и депресията по време на юношеството, когато се развиват повечето хранителни разстройства.

Авторите на изследването определят преяждането като ядене на голямо количество храна за кратко време и усещане за липса на контрол върху храненето по време на епизода. Изследователите поставят етикети на момичета, които ядат големи количества храна, но не се чувстват извън контрол „преяждащи“.

Констатациите разчитат на проучвания, проведени като част от националното проучване Growing Up Today.

Авторите се фокусират върху момичетата, защото хранителните разстройства и депресията са по-чести при жените, отколкото при мъжете. Изследователите анализираха данни от близо 5000 момичета на възраст от 12 до 18 години, които отговаряха на въпроси през 1999 г., с последващи проучвания през 2001 и 2003 г.

Тийнейджъри и млади жени, които съобщават в първото проучване, че винаги или обикновено се чувстват „долу на сметищата“ или „депресирани“, са с около два пъти по-голяма вероятност от други да започнат да преяждат или да преяждат през следващите две години.

„Най-често срещаният подход към затлъстяването е да се съсредоточим върху по-доброто хранене и да се упражняваме повече, но много пътища могат да доведат до наднормено тегло“, каза Мариан Танофски-Краф, доктор по медицина, който изучава хранителни разстройства, пред Health Behaviour News Service .

„Има група хора, при които тя може да бъде по-психологически насочена. Насочването към някои от тези психологически фактори може да помогне за предотвратяване на затлъстяването. "

„Преяждащите или преяждащите могат да бъдат много потайни, така че родителите може да не знаят, че има проблем. Това е наистина важно послание за клиницистите “, добави Фийлд. „Ако имат пациенти, които са депресирани, те трябва да попитат за неподредени режими на хранене и обратно.“

Източник: Служба за новини за здравословното поведение