ADHD може да доведе до затлъстяване
Това може да звучи противоположно на образа, който повечето хора имат на дете с ADHD: весело и в постоянно движение. Как може някой, който не може да седи неподвижен, да стане някога летаргичен и мръсен? Децата с ADHD обаче са по-капризни, отколкото енергични и невниманието и импулсивността - определящи характеристики на ADHD - могат да увеличат риска от затлъстяване.
„Може да изглежда парадоксално“, каза д-р Самуеле Кортезе и клиничен доцент в университета в Саутхемптън, Великобритания, „вместо да са хиперактивни, хората със затлъстяване често се описват като„ мързеливи “.“
ADHD е най-често диагностицираното заболяване сред американските деца на възраст 4-17 години. Засяга близо седем процента от децата и юношите към 2011 г., според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Лекарства като риталин (метилфенидат) и Adderall (декстроамфетамин) обикновено увеличават вниманието и намаляват импулсивността. Нещо повече, често срещан страничен ефект на тези стимулиращи лекарства е потискането на апетита. Ако не се лекува обаче, ADHD може да доведе до бездействие.
Затлъстяването засяга над една трета от възрастните в САЩ, според Вестник на Американската медицинска асоциация (JAMA). Най-често диагностицираното психиатрично разстройство може да бъде в основата на проблема, който измъчва повече от половината възрастни в САЩ
Родригес и нейният екип проследиха над 6500 деца от 8 до 16-годишна възраст и установиха, че девет процента, които имат симптоми на ADHD като деца, са по-склонни да бъдат физически неактивни и затлъстели като тийнейджъри. Физическата активност или липсата на такава изглежда основен фактор. „Основният извод [от проучването] е, че физическата активност наистина е имала умерено въздействие върху затлъстяването“, каза Родригес. Тъй като децата с ADHD играят по-малко, те са значително по-податливи на затлъстяване като юноши.
„Очевидно е, че упражняването на физическа активност (в училище, а също и извън училище) е важно и може да е още по-важно за децата с ADHD, тъй като те могат да бъдат изложени на по-висок риск от затлъстяване“, каза Кортезе. Но защо децата с ADHD са по-малко склонни да спортуват?
„Много 8-годишни обичат да седят пред компютъра“, каза Родригес. Един до два часа, прекарани в гледане на телевизия или игра на компютър, е приемлив, според Американската академия по педиатрия, но изследванията показват, че децата прекарват над шест часа на ден, седнали пред екраните. Този брой е дори по-голям за тези с ADHD, каза Кортезе. „Децата с ADHD са показали, че спортуват по-малко и гледат повече телевизия, отколкото деца без ADHD.“
Децата вече прекарват средно шест до седем часа в училище и едва успяват да изгорят енергия на детската площадка. Матю Понтифекс, професор по кинезиология в Мичиганския държавен университет, посочва основен проблем в финансирането на училищата. „Все повече се обвързва с резултатите от постиженията, а това означава намаляване на възможностите за физическа активност за допълнително време в класната стая“, каза Понтифекс. Тези порязвания най-много болят децата с ADHD.
Разбира се, ADHD е просто един от многото потенциални рискови фактори за по-късно затлъстяване. И Родригес, и Кортезе се колебаят да идентифицират една единствена причина, поради която децата със и без ADHD затлъстяват. „Опитваме се да разкрием причинно-следствени рискови фактори за ADHD. Ако успеем да променим или елиминираме причина, може да сме в състояние да предотвратим или подобрим симптомите на ADHD “, каза Родригес.
Едно е сигурно обаче: независимо дали децата имат ADHD, те се нуждаят от повече упражнения. „Физическата активност така или иначе е полезна за вас и има много изследвания, които показват, че тя помага на психичното здраве“, каза Родригес. Помогнете на психичното здраве и предотвратите затлъстяването? Упражнението звучи като най-доброто лекарство.
Препратки
Американска академия по педиатрия, Работна група за деца и телевизия. (1984, декември) Деца, юноши и телевизия. Новини и коментари. 35:8
Американска психиатрична асоциация. (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (5-то издание). Вашингтон.
Центрове за контрол и превенция на заболяванията. (2014). Разстройство с дефицит на внимание / хиперактивност (ADHD). Взето от http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html
Cortese, S., Isnard, P., Frelut, M.L.G., Michel, G., Guedeney, A., Falissard, B., Acquaviva, E., ... Mouren, M.C. (2007). Асоциация между симптомите на разстройство с дефицит на внимание / хиперактивност и булимично поведение в клинична извадка от силно затлъстели юноши, Международен вестник за затлъстяването 31 (2): 340-6. АКО: 4.04
Khalife, N., Kantomaa, M., Glover, V., Tammelin, T., Laitinen, J., Ebeling, H., Hurtig, T., ... Rodriguez, A. (2014). Симптомите с дефицит на внимание / детско разстройство в детска възраст са рискови фактори за затлъстяването и физическата неактивност в юношеството. Вестник на Американската академия за детска и юношеска психиатрия, DOI: 10.1016 / j.jaac.2014.01.009
Ogden, C.L., Carroll, M.D., Kit, B.K., Flegal, K.M. (2014). Разпространение на детството и затлъстяването при възрастни в САЩ, 2011-2012. ДЖАМА 311 (8): 806-814. doi: 10.1001 / jama.2014.732
Pontifex, M. B., Saliba, B. J., Raine, L. B., Picchietti, D. L., Hillman, C. H. (2013). Упражненията подобряват поведенческите, неврокогнитивните и схоластичните резултати при деца с дефицит на внимание / хиперактивност. Вестник по педиатрия. doi: 10.1016 / j.pjeds.2012.08.036.
