Какво ме научи кучето ми за брачната терапия

В моята амбулаторна практика често правя брачна терапия. Двойките влизат, за да работят за подобряване или спасяване на връзката си. Докато предприемат тази стъпка, те често са преживявали години на конфликт или дистанция. Понякога те са близо до това да се откажат и да се обадят на адвоката за развода.

Първата ми задача в брачната терапия е оценка на ситуацията. Какви са проблемите? Какви са моделите на общуване? Кои са отключващите точки на конфликта? Какви са личността и мотивацията на всеки участник?

След тази първоначална оценка понякога ще изненадам двойката, като им кажа, че ми напомнят много за моето куче. Това твърдение се среща с някои много странни погледи, но поне знам, че имам тяхното внимание. Продължавам да обяснявам.

Преди няколко години седях на предната си веранда и малкото ми бяло куче играеше на двора. Той никога не е влизал на пътя, но на този ден го е направил. Той изтича на пътя точно когато една кола се приближи. Колата го блъсна и прегази. Наблюдавах безпомощно как се търкаля под тялото на колата. Колата продължи и кучето ми седеше насред пътя, извиваше се и крещеше.

Скочих от верандата и избягах на пътя, докато се обаждах на жена си да вземе колата, за да можем да го заведем при ветеринар. Посегнах да взема кучето си, за да го вкарам в колата, и той ме ухапа по ръката.

Не ми е минавало през ума да се ядосвам на кучето си. Знаех защо кучето ми ме ухапа. Ухапа ме, защото изпитваше болка. Съмнявам се, че той дори е знаел, че ме хапе. Той просто щракаше с нещо близко заради силната си болка. Отговорът му беше рефлекс.

Повечето двойки, изпитващи брачни проблеми, се хапят помежду си от известно време. Те не хапеха, защото бяха злобни или защото не обичаха. Ухапали са се, защото ги е боляло. Те бяха наранени от другия и реагираха чрез ухапване.

За съжаление всеки индивид осъзнаваше собствената си болка и чувството си, че са ухапани, но не осъзнаваше, че отговорите им неволно са ухапали партньора си. Не осъзнавайки, че и те са ухапали, те стигнаха до заключението, че партньорката е ухапала, защото е злобен или защото не й пука.

Първата ми задача в извършването на брачна терапия е да накарам всеки член на двойката да съсредоточи по-голямата част от вниманието си върху това, което са направили, за да навредят на връзката, вместо да се фокусира върху това, което е направил другият партньор. Като осъзнаят, че и те са допринесли за проблема, те могат да започнат да се лекуват.

Между другото, кучето ми се възстанови напълно и живееше много години след инцидента. Учейки се от моето куче, много двойки също се възстановиха напълно.

Моля, споделете всички преживявания, при които сте признали, че не сте единственият, който е наранен в затруднение във връзката. Какво направихте по въпроса?