Обучението на възрастни хора да използват социални медии подобрява благосъстоянието
Ново знаково проучване от Обединеното кралство установява, че обучението на възрастни хора да използват социалните медии има безброй предимства.
Изследователите установиха, че владеенето на социални медии подобрява когнитивния капацитет, повишава чувството за самокомпетентност и може да има благоприятно цялостно въздействие върху психичното здраве и благосъстоянието сред възрастните хора.
Двугодишният проект даде на група уязвими възрастни възрастни специално проектиран компютър, широколентова връзка и обучение как да ги използват.
Онези, които са преминали обучение, с течение на времето стават по-позитивни за компютрите, като участниците особено се радват да се свързват с приятели и роднини чрез Skype и имейл.
Стареещото население е едно от основните предизвикателства пред нашето общество. Очаква се между 2010 и 2060 г. броят на хората на възраст 65 да нарасне от 17,4% на 29,5% от общото население.
Проектът, наречен Ages 2.0, имаше за цел да оцени до каква степен интернет и социалните медии предлагат инструмент за насърчаване на активното стареене и справяне със социалната изолация, която твърде често е характеристика на по-напредналата възраст.
Изследователите откриха, че обучените са засилили чувството за самокомпетентност, занимавали се повече със социална активност, имали по-силно чувство за лична идентичност и показали подобрен когнитивен капацитет.
Тези фактори косвено доведоха до цялостно по-добро психично здраве и благосъстояние.
Д-р Томас Мортън от Университета в Ексетър, който ръководи проекта, каза: „Човешките същества са социални животни и не е изненада, че сме склонни да се справяме по-добре, когато имаме способността да се свързваме с другите. Но това, което може да бъде изненадващо, е колко важни са социалните връзки с когнитивното и физическото здраве.
„Хората, които са социално изолирани или които изпитват самота, са по-уязвими от болести и упадък. Поради тези причини намирането на начини за подкрепа на социалните връзки на хората е наистина важна цел.
„Това проучване показва как технологията може да бъде полезен инструмент за осигуряване на социални връзки и че подпомагането на възрастните хора в нашата общност да използват технологиите ефективно може да има важни ползи за тяхното здраве и благосъстояние.“
Участници в проучването са всички уязвими възрастни възрастни на възраст между 60 и 95 години, които са получавали подкрепа от държавна общност или жилищен дом. 76-те доброволци бяха привлечени както от онези, на които се полагат грижи в общността, така и от тези, живеещи в някой от 31-те домове за настаняване в нестопанска организация.
Половината от участниците бяха разпределени на случаен принцип да получат обучение, а другата половина - в контролна група, която получи грижи както обикновено. Обучението включваше инсталиране на „Easy PC пакет“, състоящ се от компютър със сензорен екран и клавиатура и широколентова интернет връзка. Те успяха да пазят компютъра 12 месеца, включително тримесечен период на обучение.
Една от участничките в изследването, Маргарет Кеохон, каза: „Това обучение променя живота на хората и отваря техните светове, ободрява съзнанието им и за много от нас ни дава напълно различен начин да разпознаем своята стойност с напредването на възрастта. Просто се изплъзвах към по-бавен начин на живот. "
Ема Грийн, Технологът по грижи, който проведе обучение на Маргарет и други в проучването, каза: „С развитието на програмата за обучение с моите участници увереността им нарастваше и те искаха да ми кажат как членовете на семейството са изпратили имейл обратно, Skyped или„ харесал “ коментар или снимка във Facebook. Виждайки усмивките на лицата на моя участник, когато изпращаха членове на семейството си във Великобритания или в чужбина, беше толкова специален момент.
„Едно от най-добрите обаждания по Skype беше по време на посещение в караваната ми в Корнуол, когато изпратих клиент, който обичаше да къмпингува. Бяхме около огъня на лагера и той успя да бъде част от нашата група от лаптопа, гледайки огъня и се присъединявайки. Всички знаят, че съм само на имейл или Skype обаждане и е страхотно да съм част на проекта Ages 2.0. "
Тези, които стоят зад проучването Ages 2.0, се надяват констатациите му да помогнат за информирането на бъдещата политика относно цифровото включване и предоставянето на стратегии за телездраве и теле-грижи.
Източник: Университет в Ексетър
