Депресирана и отказваща помощ

Здравейте, аз съм студентка по 4-та година по психология, която получавам бакалавърската си програма през пролетта. Надявам се да отида в градско училище и да стана клиничен психолог, но бих искал някаква помощ с настоящата ми ситуация.

С годеника ми живеем заедно през последните 2 години и всичко вървеше добре в по-голямата си част. Преди около година и половина тя започна да ходи на психолог за депресия и пристъпи на ярост.

В гимназията тя беше поставена на Prozac от психиатър, но установи, че това я прави много по-апатична, отколкото между другото. Сега тя се кълне, че нито едно лекарство никога няма да я накара да се почувства по-добре и отказва всеки лекар, който й каже, че това, от което се нуждае, е антидепресант.

Проблемът е, че напоследък нещата се влошават много повече за нея. Тази пролет тя напусна колежа, след като се мъчи 3 години (страхотни оценки, но „не може да намери нищо, което [тя] харесва изобщо“ в нейното училище по изкуства). Оттогава тя работи като барман в ресторант, който се отнася ужасно с нея, но изглежда е развила научена безнадеждност и отказва да си тръгне, мислейки, че няма други възможности (работят й над 40 часа седмично, анулират чековете си защото тя „дава достатъчно бакшиши, за да покрие минималната работна заплата“, кара я да работи извън денонощието или заплашва да я уволни, да я държи по-дълго от планираното й време и т.н.). Освен това тя вече не се чувства комфортно в дома ни, който сме преработвали, и ми казва, че „трябва да се преместим някъде другаде, където [на нея] е по-удобно“, но очакванията й са нереалистични за нашите ценови възможности. Също така, през последния месец или нещо подобно, сексуалният ни живот почти не съществува. Тя твърди, че наистина иска да бъде физическа, но когато става въпрос за това, тя чувства, че „тялото й просто потръпва и казва, че трябва да спре“. Сега почти не мога да я докосна. Тя ме уверява, че все още ме обича и иска да бъде с мен, но нещата стават невероятно напрегнати заради всичко това.

В допълнение, тя ми каза, че никога вече не е щастлива, както и че иска няколко пъти да не е била тук (на което обсъдих с нея, че ако тя се самоубие, ще трябва да потърся помощ и тя уверява ме, че тя никога не би могла да се самоубие). Тя е безнадеждна през повечето време, уморена през повечето дни, чувства, че не може да създаде приятелства или да поддържа истински приятелства. Тя изпитва големи затруднения да излиза публично и избягва почти всички социални настройки, освен ако не е само с нейните 2 приятели или е напълно лична (напр. Филм с мен). Дори в моменти като този тя ще намери нещо, което да я разстройва, да се намуси и да поиска да напусне.

Невероятно се притеснявам за нея и чувствам, че нямам възможности да й помогна. Предложих да се намери психолог, който да работи с нея върху когнитивно-поведенческата терапия, но тя отказва. Също така, тя ми каза, че няма да приема никакви лекарства за депресия, така че нямам представа какви други възможности са останали.

Има ли нещо, което мога да направя изобщо, или това зависи изцяло от нея? Казах й, че съм готов да отида на консултации с нея, независимо дали става въпрос за двойки, групи, индивиди или нещо друго, но тя никога не е проследила нито едно от тях.

Моля, помогнете ми да покажа на годеника си, че тя може да бъде щастлива!

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Променихте начина си на живот, за да отговорите на променящите се нейни нужди. Подкрепяте и обичате. Дори сте готови да присъствате на лечение с нея. Явно правите всичко възможно, за да помогнете на годеника си. Правите това, което всеки любящ партньор трябва да направи, когато се сблъска с такава ситуация, но в този момент тя не желае да приеме помощ.

Вие сте в затруднено положение. Тя не е предизвикала депресия, но от нея зависи да реши, че иска помощ. Не можете да принудите някого да направи нещо, което не иска.

Не са ви останали много опции, но има още нещо, което можете да опитате. Поставете й ултиматум: съгласете се да участвате в терапия поне шест месеца или няма да сключите брак. Това може да изглежда като груба тактика, но възможностите ви са ограничени. Може да се наложи да спасите връзката и нейното благосъстояние.

Ако крайното й решение е, че тя не желае да търси помощ, тогава трябва да решите дали искате да останете в тази връзка. Би било трудно да се поддържа връзка с някой, който е емоционално нестабилен и който не желае да се опитва да си помогне. Няма да ви е лесно да останете и може да започнете да й се възмущавате. Нежеланието й да търси помощ несъмнено влияе на връзката и вашето щастие.

Ако сте сигурни как да продължите, помислете за консултация с терапевт. Предлагам ви да посетите терапевт, когато вашата годеница е депресирана, защото това е деликатна ситуация и трудна дилема, особено ако вашата годеница продължава да отказва помощ. Ще се почувствате много по-добре, ако имате обективни, здрави клинични съвети за това как да се ориентирате в тази най-важна връзка. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Блог за психично здраве и наказателно правосъдие