Неконтролируеми мисли за убийства

На 15 години съм от втората си година в гимназията. Диагностициран съм с ADD и депресия. През последните две години имах все повече мисли за убийство на други хора. Никога няма конкретна причина за това. Не са ме тормозили, въпреки че нямам приятели, но предпочитам по този начин. Мисълта за интимно убийство на някого, бавно, предизвиква студ през гръбнака ми. Дори не го виждам като нещо пълно с удоволствие. Това е като наркомания. ТРЯБВА да убия някого или получавам горещи вълни, трептящи, нервни и тревожни. Може да е всеки, не бих се интересувал. Знам, че имам нужда от помощ за това и умирам да получа точно това, но се страхувам. Първо, имах тази параноя, че семейството ми няма да ми повярва - че може да си помисля, че лъжа за внимание или че има нещо общо с другите ми съществуващи заболявания. Също така се страхувам, че ще ме определят като изрод или ще се отнасят с мен по различен начин. Имам нужда от помощ как да го направя.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Правилно сте постъпили, като ни пишете в Psych Central. Страхувате се да поискате помощ, но не трябва да позволявате на страха да ви попречи да получите достъп до лечение. Дори да мислите, че родителите ви няма да ви повярват, помолете ги за помощ. Може да се изненадате от реакцията им.

Обикновено, когато хората се борят с житейски проблеми или се чувстват сякаш им липсва власт в света, те могат да помислят да навредят на себе си или на някой друг. Те често се чувстват така, сякаш нямат повече възможности и им липсват уменията за справяне, за да си помогнат. Мисля, че това може да е поне отчасти как се чувствате.

Ако не се чувствате така, сякаш можете да отидете при родителите си, кажете на доверен преподавател за това как се чувствате. Няма да бъдете етикирани като „изрод“. Когато най-накрая разкриете истинските си чувства и желанието си да се лекувате, околните ще искат да помогнат. Наложително е да получите помощ възможно най-скоро.

Не се колебайте да се обадите на 911 или да отидете в спешното отделение, ако смятате, че не можете да контролирате поведението си. Вашата безопасност и безопасността на другите е от първостепенно значение.

Знам, че сте уплашени, но това е един случай, когато трябва да се принудите да направите нещо, от което се страхувате. Много хора са били на ваше място, чувствайки, че нямат къде да се обърнат, но бързо са научили, че с правилното лечение животът им значително се е подобрил. Можете да очаквате същия положителен резултат, ако сте готови да помолите за помощ. Не пазете това повече в тайна. Надявам се да можете да получите помощта, която желаете. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Блог за психично здраве и наказателно правосъдие