ДИЛЕМА В ЕДНА ВРЪЗКА

Дилема в една връзка

Аз съм на 27 години и наскоро се омъжих за мъжа на мечтите си. Моето гадже, което никога не е искало да се жени за мен, мъж, който винаги е лъгал и винаги е бил невярен към мен (когато бяхме във връзка). Най-накрая се разделихме, но един хубав ден той се върна и ме помоли да се омъжа за него. Тъй като бях лудо влюбена в него, някак се съгласих и се ожених миналата година. (Предполагам, това винаги съм искал). Но няколко дни по-късно, след брака, разбрах, че седмица преди сватбения ни ден той е спал с не едно, а две различни момичета. Бях съкрушен и се опитах да прекъсна връзката, но по някакъв начин той отново ме убеди, че каквото и да е правил, е било преди брак. Той никога повече няма да повтори това. Приех и се съгласих, тъй като сега наистина виждам какъв променен човек стана. Но между целия този хаос срещнах колегата на съпруга си и започнах някак често да се срещам по партита и сбирки. Не разбирам какво е усещането, но мина една година и влечението ми към него (колегата на съпруга ми) просто се засилва. Не знам как да го свържа с емоциите си. Просто не мога да спра да мисля за него. Ние сме като добри приятели и много официални, тъй като той е младши офицер на съпруга ми. Не знам за него, но не съм сигурен какво мисли за мен. Наистина се страхувам от тези чувства. Опитах всичко възможно да не мисля, тъй като виждам съпруга ми да работи наистина усилено, за да подобри нещата помежду ни. Но просто умът ми не може да спре да мисли за него (колегата на съпруга ми). Свързано ли е някъде с гнева и разочарованието, които имам със съпруга си, или просто с минаваща атракция? (От Индия)

Задавате толкова страхотен въпрос и съм впечатлен, че сте направили възможната връзка между влечението към колегата на съпруга си и гнева си. Фактът, че сте определили това като вероятност, означава, че си заслужава да го проучим като обяснение.

Ако привличането ви е вид отмъщение, защото сте ядосани, то това може да е вид пасивна агресия. Пасивната агресия идва от изобилието на гневни чувства и желанието да се избегне пряк конфликт. Когато сблъсъкът би бил твърде неудобен, неразумен или не осъществим, е вероятно пасивно-агресивен отговор. В основата си пасивната агресия произтича от амбивалентността на желанието да се ядосате, но нямайки нито способността, нито желанието да го направите директно. Във вашия случай имате мъжа на мечтите си, но неговата измама и липса на вярност ви поставят в пъзел.

Решението? Притежаващ влечение към колегата си.

Както ще научите от връзката по-горе, пасивната агресия може да се появи под различни форми. Вашите мълчаливи фантастични чувства към неговия младши колега биха били тихата версия на потенциалното унищожение. Това би било противовес на изневярата му и би могло да има потенциал да го нарани по начина, по който той нарани вас. Също така, той е прикрит в социално приемлива и официална среда, така че дори съпругът ви да се изправи срещу вас - вие ще бъдете достатъчно „невинен“, защото поведението ви не е неподходящо.

Тъй като статията ще посочи други форми на пасивно-агресивно поведение в допълнение към тихото, обструктивно или въздържащо поведение са

1. Мрачна, обидна или негативна комуникация
2. Редовно отричайте, забравяйте или отлагайте
3. Не са ангажирани в техните споразумения
4. Правете нещата неадекватно / с малко грижи
5. Борба между независимост и зависимост

Една от възможностите е да се борите с изразяването на тяхната независимост по социално приемлив начин. Подобно на много хора, които са пасивно-агресивни, и в опитите им да упражнят някакъв контрол над живота си има основно разочарование. По-често те не са категорични и не знаят как да бъдат по-решителни и сигурни в себе си. Обикновено изпитват затруднения да се изразяват категорично и позитивно.

Тъй като това често се случва, бих препоръчал да прочетете книгата Граници: Кога да кажете да, как да кажете не, за да поемете контрола над живота си от Хенри Клауд и Джон Таунсенд, или книгата Асертивност: Как да отстоявате себе си и въпреки това да спечелите уважението на другите от Джуди Мърфи. И двете от тях ще ви помогнат да говорите повече за вашите нужди и проблеми със съпруга си.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @