Оставяне на писмено наследство
Този празничен сезон красивият подарък, който можете да подарите на любим човек, е поглед към личната ви история. Защото тази история също е история на тях. Тъй като снимките рядко улавят мислите, които сме мислили, емоциите, които сме изпитвали.
Можете да напишете своите истории в ново списание и след това да ги предадете на любимия човек. Можете да ги въведете в Word, да разпечатате страниците и да ги подвържете, създавайки мини книга. Или може би бихте искали да размислите и да научите повече за това кой сте, но засега запазете историите за себе си.
Понякога може да не знаете какво да пишете или откъде да започнете. По-долу ще намерите подкани и въпроси от книгата на Линда Спенс Наследство: Ръководство стъпка по стъпка за писане на лична история. Ако и те се почувстват смущаващи или поразителни, просто започнете с това как се чувствате в момента, точно в този момент.
- Кои са най-ранните ти спомени?
- Представете си дома си от детството. Представете си, че стоите на входната врата, отворете я и започнете да вървите бавно през къщата. Какво виждаш? Кое беше любимото ти място да бъдеш? Какво правехте, когато бяхте у дома сами?
- Напишете за специален подарък, който сте получили или сте дали.
- Кои бяха вашите герои като дете?
- Представете си тийнейджърските си години. Представете си как се разхождате през вратите на вашето училище. Какво и кого чувате и виждате? Какво е първото ви чувство? Докато влизате в стаите, в които сте били, какви спомени ви идват на ум?
- Какво беше най-важно за вас като тийнейджър?
- Опишете събитие или време, което е било вълнуващо за вас като тийнейджър.
- Опишете най-трудните части от тийнейджърските си години. Какво или кой ви помогна да се справите?
- Напишете за важните етапи в кариерата и личния ви живот през 20-те и 30-те години.
- Пишете за вашите истински (и фантастични) любови.
- Какво обичаше да правиш през свободното си време като млад възрастен?
- Напишете за опит за отваряне на очите.
- Пишете за това, за което сте били благодарни като млад възрастен.
- Ако сте се оженили, какво е довело до брака ви? Какви съмнения имахте?
- Опишете партньора си, когато сте се оженили.
- Какъв беше типичният ден през първата ви година от брака?
- Напишете за някои от прекрасните моменти, които сте прекарали заедно.
- Ако сте се развели, какво е допринесло за това?
- Какво научихте за себе си по време на развода си? Как се променихте?
- Ако вашият партньор почина, как вашите убеждения повлияха на това как се справихте?
- Ако партньорът ви почина, какви чувства ви изненадаха?
- Напишете за етапите на скръб, които сте преживели.
- Пишете за това, което сте открили за себе си, след като сте загубили партньора си. Как се променихте?
- Ако сте родител, какво ви изненада рано?
- Какво най-много искахте да бъдете или да правите като майка или баща?
- Как се промениха отношенията ви със съпруга ви, когато родихте първото си дете?
- Опишете подробно какво ви е харесвало да правите с детето си, когато е било малко дете, училищна възраст и тийнейджър.
- Напишете за времената от детството на децата ви, които с удоволствие си спомняте.
- Опишете обикновен делничен ден от 40-те и един от 50-те.
- Опишете най-добрите времена през тези години.
- Напишете за годините, които са били време на: смелост; сила; творчество; страст; растеж.
- Как се е развил възгледът ви за родителите ви през годините? Какво ви изненада или впечатли?
- Какви големи уроци научихте от родителите си?
- Какво мислите, че са научили от вас?
- Досега кои бяха най-щастливите времена от живота ви?
Записването на вашите истории запазва вашата лична история. Помага на вашите истории да продължат да живеят. И дава на вашите близки страница със собствена история.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
