6 експертни съвета за щастлив и здравословен брак

Повторете след мен: Да бъдеш родител не е единствената ти самоличност.

Понякога изглежда така, сякаш да бъдеш женен днес е много по-трудно от всякога. Независимо дали става дума за супер навременен проект за работа, грижи за децата или довършване на домакинството, всички сме погълнати от натоварените си графици.

Искаме да прекарваме време със съпрузите си, но нещата продължават да се появяват и преди да се усетите, „само още десет минути“ се превръща в мантра в браковете ни. И тогава се чудим защо връзките ни са в беда.

Да, вярно е, че създаването на семейство означава да полагате сериозни усилия да поддържате къщата подредена, да слагате храна на масата, както и да се грижите за нуждите на децата си. Но като съпруга И родител, важно е също така да помните, че бракът ви е също толкова важен - ако не, още повече.

В края на краищата не можете да отглеждате щастливи деца, ако основната им основа не е стабилна; здраво семейство е толкова силно, колкото родителите.

Връзката ‘управлява’ най-щастливите двойки, които прекъсват рег

Следват някои чудесни моменти за това как можете да поддържате страхотен брак. Добрата новина е, че не е толкова трудно, колкото си мислите!

1. Определянето на рутина за вас и вашата връзка е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО

Независимо дали това означава да уреждате седмична двойна среща с най-добрия си приятел или да отделяте време само за двама ви, наличието на рутина ще ви мотивира. Излизането от къщата за много необходим чист въздух е добра първа стъпка, ако не сте сигурни откъде да започнете.

2. Бъдете честни относно това, което чувствате

Няма значение колко очевиден е стресът на майчинството ви, шансът е, че съпругът ви не разбира напълно какво се случва. Не се страхувайте да го пуснете вътре.

3. Обадете се в някои подкрепления

Няма нищо лошо в това да получавате помощ от време на време. Отървете се от този манталитет ТОЧНО СЕГА. Наличието на допълнителен набор от очи и уши върху ситуацията може да направи огромна разлика.

4. Понякога поставянето на брака на първо място е необходимо

Изслушайте ни. Децата ви са вашият свят, край на историята. Но понякога толкова се хващате да бъдете родители, че забравяте, че да сте родител не е единствената ви самоличност.

Кимбърли Андерсън казва:

„Мисля, че едно от най-важните неща, които могат да направят двойките, е да празнуват самоличността си като съпруг и съпруга, а не просто като майка и баща. Родителството [е] много дееротизиращо. Мисля, че е важно [да] джазирате, като виждате партньора си като мъж и жена, а не само като баща или майка на детето си. "

Как да поддържаме тялото, ума и душата на съпругата си по време на първата си бременност заедно

5. Съгласете се да не се съгласите

Всички здрави двойки се бият. Това е напълно естествено. Начинът, по който се справяте с тези аргументи, е това, което наистина има значение. Не забравяйте, че борбата не е да се намери ясен победител, а да се стигне до точка, в която и двамата да се чувствате чути и разбрани.

6. PDA е напълно здрав!

Показването на вашите деца колко много се обичате ще повлияе на начина, по който виждат бъдещите взаимоотношения.

Въпреки че тези бързи съвети гарантират, че ще подобрят отношенията ви с партньора ви, Рим не е построен за един ден. Всеки път, когато почувствате желание да се погребете в работата си, направете си услуга и натиснете този бутон за възпроизвеждане отново и отново.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: 6 лесни съвета за сключване на супер щастлив, здравословен брак.